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2021.03.08
カテゴリ：日記
ここのところ、竹の伐採、草刈と２日に一度実家へ帰り頑張って来ましたが、昨日は休日に
してゆっくり身体を休めることにしました。 ソファーでテレビを観ながらゴロゴロしていると眠気が襲ってきて、朝も昼もウトウトする 始末。 昼間、身体を動かしたのはスーパーへの買い物と料理ぐらい。それでも22時頃には眠たくな り就寝。3時にトイレへ行きたくなり目が覚めて起き、また熟睡。5時半に目が覚めました。 昨日の昼間から今朝にかけての睡眠時間は実に10時間以上。眠たい、そしてよく寝たなあと 思った昨日今日でした。 なぜ、こんなに眠たいのか。一つは気温も上がり睡眠にいい環境となった、そして身体が連 日の肉体作業で疲れているからかなと思ったところです。 畑の草刈、庭木の剪定、クヌギの切断＆椎茸菌の駒打ち作業、車庫の修理、納屋の整理・片 付けとこれからも目白押しで、すべき事が控えています。 歳を重ね、浅い眠りが続いていますが熟睡できれば老いて行くスピードも遅くなるような気 がしています。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021.03.09 05:07:55
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