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小春日和の朝

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2021.09.24
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カテゴリ:オヤジの料理
​​​​​​​ 野菜の価格が高くて、野菜を食卓にどのようにして上らせようかと苦労
しています。
同じ野菜が食卓に何度も登場するというような状態となって
います。

 今夜は、ジャガイモの
豚肉巻きと野菜炒めでした。真ん中は茹で栗です。


 野菜炒めの材料は、ピーマン(緑・赤)、ゴーヤ、椎茸、人参、きくらげ、
豚バラ肉。
野菜が高いので同じ顔ぶれでいいと思っています。


 ジャガイモは電子レンジ500Wで4分。それを、生姜焼き用豚肉で巻いて
塩胡椒をふり、
片栗粉をまぶしてオリーブオイルで焼いて焼き目をつけたと
ころに麺つゆを薄めたもので
蒸し焼きにしたものです。
​ 料理の時間を短くしようと思い、電子レンジと麺つゆを使いました。​



​ スーパーへ買い物に出かけては、野菜の価格高騰にため息が出る今日
この頃です。​



​​​​​​​​





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最終更新日  2021.09.24 21:03:42



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