こころのサプリメント

「こいけんはいつも笑顔だね・・」

「いっつも笑ってるよね」


これ、周りの人からほんとによく言われます。




・・



バカなの？バカなの？


一歩間違えば危ない人？



昔から、困ったときは「笑っとけ」と

しつけられたもので(笑)






で、今日はその　笑顔　についてのお話です。





ある説によると、眉間に刺激を与えると

老化物質が分泌されてしまうそうです。

これは眉間の下に通っている神経が老化物質

を分泌する脳細胞につながっているからだそう。


眉間に刺激を与える方法はとっても簡単♪


そう。しかめっ面をすることですね。




・・・




老化しちゃうから(笑)







ただし、この老化物質の分泌を止める方法が一つだけあるそうです。



それは、ほほ骨の下を通っている神経を刺激すること。

その場所は目尻からまっすぐ線を下ろしてきてほほ骨

に当たったその位置です。



で、その場所を自然に刺激する方法は、そう。


にっこりと微笑むことです(*´ー`*)



笑うことで若返りのβエンドルフィン

が大量に出るということです♪




さらに、笑うと血液中の外敵をやっつける細胞が活性化！

一笑いでガン細胞が２千個死に、

大笑いで２万個ガン細胞が無くなるくらい

免疫力が高まるそうです(ﾟДﾟ)!!!!!!


ここで一つ実験。



怒ったときにはきだす息を袋に入れて中に蚊を

入れておくと、その蚊は数分で死んでしまうそう

ですが、ニコニコしているときの息を入れた袋の中

ではその蚊は通常よりも長生きするそうです。



「怒りや憎しみや悪意は、人体内に毒素を作る。

　一方、明るく楽しい感情は、免疫物質を作る。」



『バカは風邪引かない』

なるほど。そういうことか　・・　




ってΣ(ﾟﾛﾟ;)ﾅﾆ-!!






でも、最近ちょっと風邪気味な感じ・・・


少し笑顔が足りなかったかな？