|
|
|
2022.08.27
カテゴリ：他愛のない話
気持ちを切りかえるための努力を行いましょう。
怒りの感情は6秒経つとおさまるといわれています。 何かにイラっとした時は、一旦その場を離れ深呼吸したり、 散歩したりするなどして、気持ちを切り替えることが大事です。  死ぬのは明日でもいいでしょ。 辛いとき、悩んだとき、気持ちを切り替える言葉 [ 志茂田 景樹 ] お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2022.09.02 00:15:57
コメント(0) | コメントを書く
[他愛のない話] カテゴリの最新記事
|
|
