まいにちどだばた☆

本日の夫くんのお弁当です。

　　　　　　
　　　雑穀米入りごはんにカリカリ梅ときざみしそをまぜて、ミニトマト
　　　きゅうりたっぷりポテサラ、がんもどきと糸コンの煮物、塩さば

最近、ダイエットを意識しているそうで、いつもより低炭水化物、低タンパク

にしてみました。いつもお弁当の献立は、仕事中の食事だし、お腹いっぱい！

よりはむしろ胃が軽めで満足できるほうがいいかなと思っています。

　　　　　　　

さて、タイトルのお散歩です。

夏休みに入ってあいちゃんが水疱瘡になり、おんぎゃ～くんがのど下を腫れあがらせ

そのあとは、3人そろって手足口病になるという、病気オンパレードな日々でしたが、

お盆休みをはさんでようやく落ち着いてきた感じがします。

ここらで、しっかり日常の生活を楽しみたいと思っていたので、

今日はみっちりお散歩を決行しました。

　　　　虫いないかな～

みっちり歩くこと1時間。途中、公園で遊ぶでもなく、行きたいほうへいき、

小高いところに上ったり、ジャンプしたり、朝顔の大きさを話し合ったり

久々にきもちのいいお散歩ができました。

　　　　あいちゃんはねちゃいました。

暑かったのですが、気持ちのいい風が吹いていて、

夏の終わりを感じさせてくれました。

私はこどもとお散歩が大好きです。本当にただ歩くだけなのですが、

途中でお花を見て中に虫はいないかみたり、バッタを追いかけたり

自然のなかの小さなことを子ども達がしっかり観察して楽しんでくれたら

といつも思っています。

そうやって、いつもいろいろなことに自分でアンテナを張ってくれたら

嬉しいな～と思っているのですが、まあ、ここのところばたばたしていて

自身のアンテナのメンテがいまひとつでしょうかｗ。

やりたいことを欲張りすぎず、心に余裕をもって子どもと接したいものです。

　　　　　

うーくん：「あーＪＡＬや！」
（・・・下から見てもわかるの？！）