まいにちどだばた☆

久々の更新デス。

うーくんの泣き顔。幼稚園の体操服を着ると

逆にあかちゃんぽく見えちゃいます。うーん、泣き顔もかわいいぞ。

おんぎゃ~くんと比べるからかな。

さて、先週の日曜日はいよいよマラソン大会の日でした

でも・・・棄権です

そう、前日の晩、次の日の準備も終えてさあ寝ようとしたやさき、

うーくんが「うえ～ん、シクシク。お耳が痛い。」と泣きはじめ、

耳がしびれたのかなと30分ぐらい様子を見ていたのですが、

一向に泣き止まないので、夜間診療に連れて行きました。

そう、中耳炎です。鼻水が少し出ていた程度なんですけどね～。

結局2時過ぎに帰ってきて、その後は6時ごろまで3回ぐらい起きては泣いての繰り返し。

夫くんも急にお付き合いゴルフになってしまったし、

やめました。

おまけに、3月の中旬から毎朝のランニング距離を３～３．５キロに延ばしたら

また腰の痛みが再発していましたし・・・。

うーん、思うようにいかない。

結局まだ大会にでるようなコンディションじゃなかったってことかな。

ということで、これを機会に腰を治しつつ、体の柔軟性を高めようと思っています。

ただでさえ、ガチガチの体なので・・・。ほんとすごいんです。

とりあえず週1で柔道整復師の先生のところに通って、

朝のランは１～２キロ程度に。

「30代、体を鍛えるのは柔軟性を高めてから」本日の教訓だったりして。

がんばりまーす。