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2007年05月06日
カテゴリ：生活・インテリア
今日は昼過ぎからトレーニングの為に元気館へ行きました。
朝から雨模様のせいか人もまばらで、何時も置き場に困る駐車場も ガラガラ・・・。 奥様は喉の調子がまだ良くならないので、軽くストレッチをして 休憩場で待機。。。 私はストレッチをした後に筋トレをした後に、ランニングマシーンで ３０分走りこみました。。。今日は隣に走っている人が早いペースで 走っているので走りづらかった！＾＾ 最近は体重もなかなか落ちなくなってきているので、ちょっと精神的には 辛いですね～ 早くサクサク落ちてくれれば、良いんですけど・・・。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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