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2008年10月17日
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圧力鍋で野菜カレーを作る。油を使わないのでかなりヘルシーである。ジャガイモや玉ねぎ、にんじんなど大きく切ってごろごろしていても中までやわらかいので食べ応えがある。
お肉は別に炒めてお皿に添える程度にする。

食器洗いもラクである。

活性水素水を使い始めてから調味料の量が減った。今までと同じ量を使うと濃すぎるくらいなのだ。

美味しく食べて健康に!





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最終更新日  2008年10月17日 12時46分37秒
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