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カテゴリ:ダイエット
我が家にはジョーバが置いてある。
テレビの前にどどんと置いてあるのだが、最近はぜんぜん乗っていない。 これじゃダメだ、宝の持ち腐れである。 食欲の秋になってしまった私は体重を気にしつつ、「美味しい」と言いながらしっかりと旬の食材をお腹に収めてしまう。 お陰でメタボ寸前???とはいかないまでも気をつけなければならないのは事実。 里芋、さつまいも、じゃがいも、ごぼう、栗、かぼちゃ、たまねぎ、大根、にんじん、キャベツ、白菜なんでも美味しい。どうしたものか? それでも野菜中心の我が家である。 しっかり食べてもジョーバに乗って運動しながら消化し燃焼させなくては・・・。 ブログに綴ることで宣言!(いささか不安) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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