こっこのブログ「はじめまして」

わが家は以前から雑穀米を食べている。

最近はCMでうるさいくらい、「やずや」が流れているが、食べ初めてから何年になるだろう。

と言うわけで、今朝は雑穀ご飯にした。
たまごを落としたお味噌汁には、きぬさやと大根が入っている。

にんじんサラダには胡麻ドレッシング。

りんごのすりおろしにレモン汁を加えてビタミンCを摂り、昨夜の豆腐ハンバーグを添える。

朝のお茶はホッとさせてくれる。

しっかりと朝食を食べて今日の天気に負けないようにしたい。