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2008年02月18日

カテゴリ：トレーニング話

ベントローの話になります～。

最近フォームを取得したと思ったら、またフォームを忘れてしまいました。

ってか、ベントローやると、背筋下部が妙に痛むのですよね。

広背筋に効かせる前に、下部にすごい痛みを感じるから、
やろうにもやれません。

みなさんもそんな経験とかは、ないでしょうか？

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最終更新日 2008年02月18日 20時55分51秒
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