こんにちは~
そして、ただいまですーー
あんずも まだ午前帰りで 来週までは 午前保育なのですが (長~い!)
幼稚園はじまっても なかなか 用事などで行けず、
春休み前から~ たぶん 一ヶ月以上になるかな~
超 久々のスポーツジムへ 行ってきました~~~
かなりの久しぶり & 春休み 運動不足気味~
( 悲しいことに 気がつけば 体重 多少 増えちゃったんだよね・・・ )
今日は 久しぶりにもかかわらず
はじめてのスタジオ
マーシャルエキサイト という
格闘技系のプログラムに挑戦
(ボクシングやパンチ 空手の型 テコンドーなど音楽にあわせて)
運動不足もあったので けっこうハードで
きつかったのは 正直 あったけど・・・
でも
ひさしぶりに いい汗かいて 楽しかったです~
格闘技なんて 初挑戦だったけど、 ふだん しない運動だから
構えとか 楽しいかも~~~
先日の 休日・・・ショッピングモールにて・・・クレヨンしんちゃん 発見
あんず クレヨン しんちゃんと はい ポーズ