ココロピーシー

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• あいつちは、コミュニケーションの中で最高のキャッチング技術だ

  ...『面白いほどうまくいく心理戦術』より...2006/06/07********************************************************************** 初対面の人と話したとき、相手が「そうなんですか」、「はい」、「なるほどね」などとあいつちを打ちながら、盛んにうなずいてくれるために、自然と話に身が入ったという経験をした人は多いだろう。 うなずくという動作は、普段は無意識のうちにやっているため、それほど気にかける人は少ないと思う。しかし、会話では、うなずきは実に重要な役割を果たしている。あなたがタイミングよくうなずいてやれば、話し下手の人とでも話がはずみ、会話を円滑に進めることができるのだ。 アメリカで、公務員採用試験の際に行われた四五分間の面接を利用して、うなずきの効果が調べられている。面接者は、最初の一五分間は普通に話し、次の一五分間では応募者が発言するたびにうなずき、最後の一五分間ではまったくうなずかなかった。 実験の結果、ある応募者は、うなずきが繰り返された期間では、そうでないときより四八パーセントも発言時間が増えた。なかには六七パーセントも増加した人がいた。 このことからわかるのは、うなずくということは、話し手に「もっと話を聞きたい」、「そのまま話を続けてください」という意思を伝える動作だということだ。**********************************************************************『面白いほどうまくいく心理戦術』説得・交渉・駆け引き・対人関係の上級テクニック著者：渋谷昌三 出版社：東洋経済新報社 発行年月：2003年09月p86-87　引用　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□...ココロピーシーのコラム...■□ついつい発言するほうに回るのは悪い癖だと思います。聞き上手というのは本当に価値が高い。相手の潜在能力や本当によさを引き出す人は、例外なく聞き上手だといえます。そして、相手からいろんな情報を引き出しながら、自分のものとして吸収する最高のテクニシャンだと僕は思うのです。うなずいたり、驚いたりしてくれると、なんだかノッテきますよね。僕も講義の時、よくうなずいてくれる人がいれば、もう最高の気分になります。自分がして欲しいことは相手にもするべきだと考えています。聞いたことがある話でも、自分が知っている話でも、2回目に聞くときは、違う発見があるし、学ぶ点もあります。「その話、前に聞いたよ」とか「何回も同じ事言うな」とか言われたらショックだと思うのです。新しい発見はあるものです。だから、「その話は聞いたことある」とか言って、相手の誠意をないがしろにせず。今日はじめて聞いたなー。という気持ちで、何か学ぶべきことは無いかを考えましょう。うなずきと賞賛、そして驚きを会話の中で生かせるようになれば、どんな業界でも通用するでしょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□...本日のツボ...■□あいつちは、コミュニケーションの中で最高のキャッチング技術だ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ メルマガ発行してます！http://www.mag2.com/m/0000175190.html

  2006.06.16

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• コンプレックス指標を正しく認識し、相手が嫌がる話かどうかに気付こう！

  ...『すぐに使える！心理学』より...2006/06/05********************************************************************** 誰でも触れて欲しくないことの一つや二つはもっているものです。そして、決まって周りにはそんなことにお構いなしで、痛いところをついてくる人がいます。無意識にそんな鈍感な振る舞いをして、嫌われてしまわないためには、どうすればいいのでしょうか。 会話をするときは、相手の態度をそれとなく観察してみてください。もしあるテーマに対し、相手が答えるまでに間があったら、それは話題にしたくない類いのものです。この、答えるまでの間を「コンプレックス指標」といいます。 心理学者ユングが提唱した「連想検査法」は、みる言葉から連想できる言葉を答えてもらうという心理テストです。連想される言葉は何でもよく、ポイントは答えるまでの時間です。時間がかかればかかるほど、投げかけられた言葉に対し思い出したくない記憶があり、意識にのぼらせないための抑圧が働いているのです。 相手がそのテーマを避けたいというときのサインには、間をあける以外に、相手の言葉をオウム返ししたり、見当違いの返事をする、聞こえない振りをする、苦笑する、茶化す、などがあります。 そのようなサインに気付いたときは当然、話題を変えるべきです。**********************************************************************『すぐに使える！心理学』 恋愛、ビジネスからうつ病までスッキリわかる！ 著者：渋谷昌三 出版社：PHP研究所 発行年月：2003年02月 p126　引用　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□...ココロピーシーのコラム...■□コンプレックスは誰にでもあるものです。やはり触れて欲しくない話題って嫌なものです。気にしている領域にズケズケ入って来られたくないものです。本当に賢い人は、気配りが絶妙です。触れられたく無い話題だと思ったら、さっと話題を変えて、雰囲気をよくします。逆に空気が読めない人っていうのは、人が気にしていることや嫌な話題を、続けます。どんなに頭が良くても、無神経で人の気分を害する人は本当の意味で成功者にはなれないと思うのです。よくIQに対してEQと言う言葉が使われるようになりました。「EQとは「Emotional Intelligence Quotient」の略で、直訳すると「情動の知能指数」ということになります。EQは、1989年、アメリカのイエール大学心理学部教授 　ピーター・サロヴェイ博士と、ニューハンプシャー大学心理学部教授ジョン・メイヤー博士によって発表された「Emotinal Intelligence」で打ち出された新しい概念です。 　両博士は1997年、EQを次のように定義しました。 ・環境に適応できるように情動を正しく知覚し、評価し、表現する能力・情動や情動的知識を理解する能力・思考しやすくなるように情動にアクセスしたり、情動を生み出す能力・思考を助けるように情動を調整する能力 」http://www.lsa.co.jp/ee.htm　より引用頭でっかちな人間は世の中に結構います。勉強だけできるのですが、コミュニケーション能力が乏しくて、すぐに対人関係で問題を起こしたり、怒らせたり、顧客をどんどん減らしていく人が結構いるのです。こういう人はEQの能力の状態が乏しいと考えられます。また、対人関係での観察能力の重要性を認識していないのかもしれません。目を見ないで話したり、声の微妙な変化、表情の変化などをしっかり観察すれば、「あ、地雷踏んでしまった...」という感覚がつかめるようになってくるというものです。ＮＬＰではCalibrationという技術を重視しています。Calibrationを辞書で引けば「規格や基準に整合するよう電子回路を調整すること。また、それに使用する基準媒体。」とありますが、ＮＬＰでは情報収集という意味合いで使っています。"相手をよく観察する"ことで、どのような言葉を使えばいいとか、頭をフル回転させながら、最適な言葉や表情を選びコミュニケーションに反映させていくのです。「コンプレックス指標」を正しく理解すれば、相手が嫌な気分にならない配慮ができるようになると思うのです。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□...本日のツボ...■□コンプレックス指標を正しく認識し、相手が嫌がる話かどうかに気付こう！━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ メルマガ発行してます！http://www.mag2.com/m/0000175190.html

  2006.06.16

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• ザイアンスの法則：少しでもココロを開いてもらうためには、遭う頻度を多くもとう

  ...『〈図解〉しぐさと心理のウラ読み事典 』より...2006/06/02********************************************************************** 単純接触の原理をザイアンスはこんな実験で証明している。 大学の卒業生の顔写真を一二枚用意し、視的記憶の実験だと説明して、被験者の学生たちにランダムに見せた。すると、顔写真を見た回数が多いほど、好感度がアップしたのである。 つまり、意中の異性を振り向かせたいときや、職場の上司や同僚に好意をもたれたいときなどには、いつもあいさつしたり、話しかけたり、相手が関心をもつような情報を提供するなどして頻繁に接触したほうがいい。 そうすることで、いつのまにか好意をもってもらえるようになるはずだ。 ただし、この単純接触の原理は、最初の印象が普通かそれ以上でなければ、効果がない。嫌な相手だと印象づけてしまうと、なかなか好きにはなってもらえない。**********************************************************************『〈図解〉しぐさと心理のウラ読み事典 』なにげない行動・クセから相手のホンネが見えてくる！著者：匠英一 出版社：PHP研究所 発行年月：2003年10月━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□...ココロピーシーのコラム...■□　ザイアンスの法則とは、１．人は知らない人には、攻撃的、批判的、冷淡に対応する。２．人は会えば会うほど好意を持つ。３．人は相手の人間的側面を知ったときに好意を持つ。　というものである。http://sabcd.ameblo.jp/entry-d53ba99d068a6632f883e729da970eaa.html引用1回目のコンタクトより、2回目、3回目のコンタクトの方があたりがいい。親近感がわくのです。みのもんたさんを毎日見ていたり、僕はあまり、なんとも思わないですがタモリさんを毎日見ていると、好感を持ったりすることがあると思います。ほったらかしの美男子よりも、マメな普通の人の方が、圧倒的にモテますよね。（これは僕の見解ですが）でも、これはビジネスの世界でも全く当てはまるのです。ほったらかしのセールスパーソンより、まめなセールスパーソンの方が成績がよいのです。僕が、初めて、なれない営業をして、オーダーが上がった時も、実に6回くらいコンタクトをとって、話し込んでようやく契約してもらえたことを僕は生涯忘れない。1回目電話したとき、奥様が出て、主人は留守ということでした。でも話を聞いてくれそうなので、いろいろお話をしました。2回目、またご主人は留守だったので奥様と話をしました。3回目、また留守だったのですが、「○月○日なら家にいるよ」ということを教えてくれたのです。そうやて、何回もコンタクトをとっているうちに、なんだか親友のようになっていったのです。熱心なあなたのお勧めなら...ということで信頼を勝ち取りついに初オーダーがあがったのです。1回断られても、もう一度行ってみる。（明るい笑顔でひつこい営業はしない、そして何か役に立てないか聞いてみる）また、断られたら、また行ってみる。（挨拶だけでもしてゆく）無理な売り込みはせず、とにかく役に立てないかを聞く。そのうち信頼関係ができ、誠実さや正直モノであることをわかっていただければ、ようやく契約してもらえるのです。少しでもココロを開いてもらうためには、遭う頻度を多くもとう！━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□...本日のツボ...■□ザイアンスの法則：少しでもココロを開いてもらうためには、遭う頻度を多くもとう！━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ メルマガ発行してます！http://www.mag2.com/m/0000175190.html 

  2006.06.16

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• 「できる、考える人」とは、決してあきらめたりしないものです。

  ...『図解世界一わかりやすいマーフィー「お金」と「幸せ」の法則』より... 2006/06/01 メルマガ発行してます！ http://www.mag2.com/m/0000175190.html ********************************************************************** 「人生はあなたに起こったことが10%、残りの90%はその起きたことにあなたが どう反応するかによって決まる」とギリシャの賢人は言っています。 アラブの小さな村で一人の少年がフルートを吹いていました。 よく見ると、そのフルートはライフルの銃身を改造して作られたものでした。 破壊の器具が音楽の器具に作り替えられたわけで、まさに現実を積極的なアイ デアで変革した行為といってよいでしょう。 あなたはどんな状況に遭遇しても、自分が誰であるかを忘れないことが肝要 です。 「人生に夢をもち、それが実現できる」と信じ続ける人間であることを。 「できる、考える人」とは、決してあきらめたりしないものです。降参しませ ん。 ********************************************************************** 『図解世界一わかりやすいマーフィー「お金」と「幸せ」の法則 』 著者：ジョセフ・マーフィー・インスティテュート 出版社：きこ書房 発行年月：2004年03月 p84　引用　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■□...ココロピーシーのコラム...■□ どんなにすばらしい技術や才能を持っていても、使い方ひとつで、全く別の人 生を歩むことになります。 コンピュータのすばらしい技術や才能を持ち合わせながら、クレジットカード の情報を盗むために使ったり、ウイルスを作ってばらまいたり、人を不幸にす る使用法に走ってしまう事件が後をたちません。 すばらしい話術を持ちながら、詐欺商法に使ってしまったり... 人間の才能や技術は、その持ち主が、どのような自己イメージを抱いているか で、人を喜ばせるたり、悲しませたりすることが決まってくるのです。 人を悲しめたり、不幸にして成功することはできないと僕は信じています。 もしも、人を不幸にして得た成功なら、長続きはしません。 それはブーメランのように、かえってくるでしょう。 脱線事故が起きた時、そのゴタゴタに乗じて、治療費や慰謝料などを騙し取る 手口の詐欺事件で逮捕されていました。 人の不幸に乗じて、自分の利益にために動く人は、思考習慣自体、成功者から 遠のいていっています。 成功者は、人の不幸に対して、どうすれば勇気付けることができるかを考えま す。 阪神大震災の時のイチロー選手を思い出してください。 彼は、お金も沢山寄付しましたが、精神的にも多大な貢献をしていると思うの です。 かれは、その時既に成功者でしたが、その後ますます成功者となってゆきまし た。 「人生はあなたに起こったことが10%、残りの90%はその起きたことにあなたが どう反応するかによって決まる」 この言葉はとても重要だと思うのです。 たとえ自分の身に起きた、一見不幸なできごとも、何かできることが無いかと 考えるべきです。 この前にテレビで、事故にあい右手でものがほとんど握れなくなった、技術系 職人さんの放送がありました。 彼は、はしを握りたくて、２本の指だけで、微妙なはし使いができる器具を考 案し、作ってくれないか、メーカーにアイデアを何軒も何軒も持ち込みました。 メーカーの反応は、凍るほど冷淡で、はなっから、できない、不可能だと、や ってもいないのに、挑戦するまえから逃げているのです。 そのおじさんは、それなら自分が作ってやる！といって、左手と右手に工具を くくりつけて、何回も、何回も、血だらけになりながら、ついにその器具を完 成させてしまったのです。 そして、その後も、彼と同じく、障害を持った人のために日夜、開発を続けて いる。 事故にあい、右手の機能をほとんど失い、技術者として致命傷を負った。 そこで、すべてを諦めて、うらんだり、「自分はなんてついてないんだ」と悲 観しながら、人生を過ごすこともできる。 でも、そんな時に、どう受け止めるかは、その人の自由です。 彼は間違いなく成功者です。 自分の不幸を呪ったり、恨んだり、後ろをばかりを見てすごす道を選ばなかっ た。 自分の未来を見て、前に進んだのです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■□...本日のツボ...■□ 「できる、考える人」とは、決してあきらめたりしないものです。降参しませ ん。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Thinking success will help you. http://www.kokoro-pc.com/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.06.01

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• 断眠しているマウスは免疫力が極端に低下して、すぐに感染症にかかってしまう

  ...『魔法の快眠術』より...2006/05/31メルマガ発行してます！http://www.mag2.com/m/0000175190.html********************************************************************** サーカディアンリズム※を守った生活には、人間が本来持っている免疫力をフルに発揮させる効果があります。自律神経系が正常に働くことによって、いつも身体を万全な状態にキープできるのです。 ここでいくつか、動物実験のデータをご紹介しましょう。 たとえば、ウサギを細菌に感染させて、睡眠時間の短いグループ、睡眠時間の長いグループに分けます。 すると、睡眠時間の長いグループのほうが生存率も回復率もずっと高くなるのです。このときの血液を調べてみると、睡眠時間の長いグループでは、免疫に関わる細胞という細胞が増えていることが確認されています。 同じく、実験用のマウスに刺激を与え続けて眠れないようにすると、自律神経系の乱れから体温調節ができなくなり、どんどん痩せ細って死んでしまいます。 また、断眠しているマウスは免疫力が極端に低下して、すぐに感染症にかかってしまうことも知られています。このとき、マウスが感染した細菌は、マウスが普段から接触している細菌です。つまり、いつもは身体の免疫機能によって退治していたはずの細菌に、感染してしまったのです。 これを人間に置き換えて考えると、サーカディアンリズムと眠りがどれほど大切なものか、理解できるでしょう。 もっと身近なところでは、わたしたちも、十分な睡眠がとれていないとかぜが長引いたり、傷口が治りにくかったり、口内炎や吹き出物ができてしまったり、さまざまなトラブルに見舞われます。**********************************************************************『魔法の快眠術』眠りながら夢がかなう著者：佐藤富雄 出版社：東洋経済新報社 発行年月：2005年09月 p38-39　引用　↓↓↓━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□...ココロピーシーのコラム...■□人間が本来持っている体内時計は２５時間（24.8時間）ということがわかってきたそうです。これを"サーカディアンリズム"といいます。そして約１時間づつ遅れる体内時計を僕たち人間は「朝」調節して体内時計をリセットしている。つまり簡単に言うと人間は、夜に眠り、朝に起きるという睡眠のリズムが備わっているということになります。その体内時計が狂ってしまうとどうなるか、あなたも経験がきっとあると思います。正月やゴールデンウイークなどの長期休暇で朝と夜が逆転してしまい、体調を崩したり、だるーく感じたことを...また、日光に当たってなかったり、運動不足で眠れずストレスをためてしまって、肩がこったり、胃もたれしたり...とにかく睡眠不足が原因となって体調を壊してしまうことがきっとあるはずです。僕もつい最近、大好きなメルマガが更新できなくなるほど、体調を崩してしまいました。声は出なくなるし、眠れないし、食べれないし、いつも眠いし、倒れる恐怖すら感じていました。人間らしく、暮らすためには睡眠はとても大切です。読者の方もきっと経験があると思うのですが、仕事が遅くなって、0時をまわっても仕事をしていて、当然、次の日に影響が出てしまう。睡眠を削ったところで、能率が落ちてしまえば、削る意味が無い。僕も仕事がら夜から講義があったりして、しかも田舎に住んでるものですから家につけば0時近くなります。そこから、お風呂に入ったり、食べなきゃいいのにゴハンを食べたり、メルマガを更新したりしていると、おっとビックリ３：００！新聞配達の人が動きはじめている。当然次に日はダルーイ感じがずっと漂っています。そこで、どこかで戻してやる必要があるのです。予定表には、こう書いておきます。「何がなんでも、何もせずにイキナリ寝ること」リセットして、すがすがしい朝を迎える！何もせずに、直ちにふとんに飛び込むことは、仕事熱心な読者の方には我慢なら無いかもしれない。けれど、そこを我慢していただきたい。睡眠不足や体内時計（人間の本来のリズム）を狂わせて健康を維持できる人はいないのです。ストレスもたまってしまい、周りに影響を及ぼしてしまうかもしれません。成功法則の中に必ずヘルスコントロールが入っています。体が資本とは良く言ったもので、丈夫な体つくりが成功への条件なのです。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□...本日のツボ...■□「断眠しているマウスは免疫力が極端に低下して、すぐに感染症にかかってしまう」━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.05.31

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• 仕事をおもしろくする方法はいくらでも見つけられるはずだ。

  ...『小さいことにくよくよするな！（3）』より...2006/05/28メルマガ発行してます！http://www.mag2.com/m/0000175190.html**********************************************************************仕事をおもしろくする方法はいくらでも見つけられるはずだ。どちらでいこうと働く時間は同じ。年間では二千時間、あるいはもっと長く仕事をしていくことになるのだ。「私の仕事を見たことがないからさ」と言う人もいる。そんな忠告はみなに当てはまるわけではない、と言いたいのだ。失礼だが私はそうは思わない。どんな状況でもベストを尽くすか尽くさないかはあなた次第だ。こんな逸話がある。一人のレンガ職人は仕事の様子を聞かれて「暑い中、このケチくさいレンガを取っちゃ積みしてるだけさ。ほっといてくれ」と答え、もう一人は「美しい建物のためにレンガを積む、すばらしい仕事をしています」と答えたという。どちらも正解、ものの見方のちがいなのだ。 ある料金係はこんな話をしてくれた。自分の仕事は集金するだけではなく、どれだけ大勢の人々を笑顔にできるかだ、と。球場のポップコーンやキャンディの売り子が、選手に負けないほど観客を沸かせている様子も見たことがある。彼らはいつも笑顔を絶やさず、場を盛り上げようとする態度を忘れていなかった。 だれよりも仕事を楽しんでいるのは、いつもこうして仕事に前向きに取り組んでいる人々なのだ。そしてそれが希望であれば、昇進もたいてい彼らがいちばん早い。**********************************************************************『小さいことにくよくよするな！（3）』著者：リチャード・カールソン ／小沢瑞穂 出版社：サンマーク出版 サイズ：単行本／290p発行年月：2000年01月p25-27　引用　↓↓↓http://tinyurl.com/mca46━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□...ココロピーシーのコラム...■□職場にもよるかもしれませんが、笑顔の無い職場は暗くていけない。以前会計事務所で勤めていた時、いろんなお客様のオフィスを巡回監査と行って訪問するのですが、まるで「貧乏神よ来てください」というよなクラ～イ会社もありました。当然儲かっていないのが定番でした。活気がある事務所は、やはり笑顔で、みな明るい。楽しそうに仕事をしているのです。仕事が楽しいと、ノッテくるし、それは伝染するのです。やる気は伝染するのです。仕事に厳しさはもちろん必要です。常に苦虫をつぶしたような、顔でギスギスした人間関係で、うまくいくとは思えない。もちろん、なーなーになって、「みんなでサボろう」となってはいけませんが、ユーモアを忘れるような、ミスを決して許さない雰囲気を作ってしまうと、そんな張り詰めた状態が長続きするはずが無い。仕事はココロから楽しむべきだと思う。ある先物取引の会社のセールスパーソンをしていた人から聞いた話しですが、新規顧客を獲得すべく電話をするのが仕事だったそうです。ただし後ろには竹刀をもった先輩がいて、恐怖のプレッシャーのもと電話をしていたそうです。恐怖のモチベーションは長続きしない。外的動機付けは長続きしないものです。やはり自発的な、自分の興味や内面から溢れる、内的動機付けの方が強いのです。仕事も、勉強も、家事も、介護も育児もそうですが、人から言われて嫌々やるのはストレスのもとです。「仕事をおもしろくする方法はいくらでも見つけられるはずだ。どちらでいこうと働く時間は同じ。」という指摘が最も正しいと思います。どうせやるなら、楽しくやなにゃ損！ということです。気持ちよくやりたいものです。ものは考えようです。単純労働にも何か一点でも楽しめる要素があれば、そこを楽しむべきです。家事労働も例えば大好きな音楽を聴きながらしたり、僕の知り合いは英会話を聞き流しながら家事をしていた人がいます。何か楽しめる工夫をすべきです。仕事を自分から楽しめるものにすることで随分ストレスは減るものです。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□...本日のツボ...■□仕事をおもしろくする方法はいくらでも見つけられるはずだ。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.05.29

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• 即実行に移さないから、失敗を怖れる気持ちが生まれてくる

  ...『やる気満々の心理学』より...2006/05/26********************************************************************** 柳生宗矩のために沢庵が書いた『不動智神妙録』という指南書の中に、こんな一節がある。「何事も、なさんと思うことをずんと思いきってするは、本心なり。こうしようか、せまじきかと、二途にわたるは血気なり。二途にわたりて分別きわまらざることをすれば、かならず悪し。これ、血気にまどわさるるなり。このことをなさんと思わば、一途にしたがよし。二途にわたるほどならば、なすべからず。初め一気はみな本心なり、二つにわたるは血気なり。本心ならばみなよし。血気は悪し。」 やりたいと思うことを一気にできるのは、「本心」、つまり心の底から出てきたものであるからだ。やろうか、やるまいかと迷うのは、心の中が「血気」でまどわされているからである。「本心」から一気に物事を成すのはいいことだが、「血気」が生じたらやめたほうがいいということである。「血気にはやる」の「血気」は、迷いによって「気」の統一が乱されるといった状態のことを指すのであろう。「血気」を現代の心理学的用語でいいかえれば、失敗を恐れる"失敗回避動機"ということになる。 アンダーソンの場合でも、気球で大西洋を横断したいと考えたものの、すぐに行動を起こさず、プランをあたためていると、「うまくいかなけれぱどうしよう」「墜落して死ぬかもしれない」「そうまでして、やる価値はあるだろうか」と、失敗を怖れ、回避したいという気持ちがだんだん強まってくるはずだ。やる気の薄れた状態で、こうなると、実行に移すのはむずかしい。思いついたら即実行するのは、こうした"失敗回避動機"が心の中に芽生えてくるのを防ぐためである。※マックス・アンダーソン1978年気球による人類初の大西洋横断に成功したアメリカ人**********************************************************************『やる気満々の心理学』あなたは、なぜ仕事・人生に積極的になれないのかゴマセレクト著者：中里至正 出版社：ごま書房 発行年月：1990年05月━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□...ココロピーシーのコラム...■□僕の座右の銘は「人生に重要な決断は見切り発車で丁度いい」です。あれこれ考えて、結局怖くなって「やめとこう」というのがおちだからです。以前の僕はどちらかというと、会計畑出身なので、「保守主義（会計では慎重というニュアンス）」石橋を叩いて渡る性格でした。ただ、失敗の重要性を知ってから、失敗も自己啓発と考えるようになり、石橋を叩いていたら渡れないことに気付きました。何でも即決するトレーニングをするようになりました。服を買いに行っても、レストランに行ってもとにかく即決です。いいと思ったら決める。そういうトレーニングをしていると、勘が働くようになるのです。分析による麻痺に陥るよりはよっぽどシンプルでいいと思うのです。「思いついたら即実行するのは、こうした"失敗回避動機"が心の中に芽生えてくるのを防ぐためである」という中里教授の指摘は当を得ている。怖くなったり、やめておきたくなったり、もっと悪く言えば面倒くさくなるのです。結果「やーめた」といってやる気がうせてしまうのです。やる気を持続するには、即行動がよいのです。ナポレオン・ヒル博士は「Do it now!」という"セルフ・スターター"を持つことを提案しています。専門家は特に分析、分析、分析が大切だと言います。これは否定できません。その分析のおかげで、相当勝率があがるのですから...孫子は言っています、「彼を知り、己を知れば１00戦もって危うからず」と...そして、いい事を言っています。自己分析しなさいと...。自分の長所を分析して、戦力を正当に評価して、自分が最も得意とするジャンルを武器として闘えと...。相手を分析し、入り込める余地は無いのか、自分の持てる戦力で勝てる部分はないのかを考えて闘えと...。これは僕の勝手な解釈ですが（笑）できる理由を分析して行動にでる。そしてエイ・ヤーの気合で怖くなる前に行動する。行動に出てしまえば、あとは人間に備わった、自動成功誘導装置が働き、正しい方向に進んでいけるものです。こういう癖をつけていると待った無しの決断を迫られた時、とても役に立つのです。沢山成功している人は、沢山失敗もしてきています。それは重要事項を、瞬時に判断し決断を下すトレーニングの過程で学んだ経験として失敗が役に立っているのです。やる気を維持するために、恐怖を克服するために即行動を目指しましょう！━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□...本日のツボ...■□「即実行に移さないから、失敗を怖れる気持ちが生まれてくる」━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.05.26

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• 『こんなに高い壁は越えられない』と思った人はそこで終わり。

  …『落合戦記』より…2006/05/06メルマガ発行してます！http://www.mag2.com/m/0000175190.html**********************************************************************「野球に限らず、人生にだっていくつかの壁があるものでしょう。では、物凄く高い壁が目の前に現れた時にどうするか。『こんなに高い壁は越えられない』と思った人はそこで終わり。何とか越えたいと思ったら、その方法を考えるよね。それで、登り切るために腕力を鍛えたり、道具を探したりすることまではできる。ただ、そこには"壁は登るもの"という固定観念がある。これでは壁の向こう側へ行くという目的の中で、ひとつの方法論しか持っていないわけ。私なら、『この壁に穴は開けられないのか』とか、『壁の下にトンネルを掘れないのか』などと思い付く限りの方法を考え、試してみる。そうすると、高いと思った壁が案外楽に越えられる場合もあるんだよ。そういう風にね、物事っていうのはひとつの方向からだけではなく、色々な角度から見たり、さわったりして感じていくことが大切。そのために見る目や感性を養うこともね」**********************************************************************『落合戦記』日本一タフで優しい指揮官の独創的采配＆人心掌握術著者：横尾弘一 出版社：ダイヤモンド社 発行年月：2004年11月p38　引用　↓↓↓━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□レベルの差はあれ、壁や障害、困難にぶち当たらない人生なんてありません。自分自身が掲げた目的に達成できないケースや、ライバルに差を開けられそうな時、また、何をやっても裏目に出たり、手痛い失敗をしたり、離婚したり、病気になったり、失業したり、騙されたり、売上代金が回収できなくなったり…言い出すときりがないほど、困難な状況はあります。「艱難辛苦汝を珠にする」という格言が示すように、人間として一番成長できる瞬間がまさに壁に遭遇した時なのです。その障壁を、沢山突破してこそ、尊敬できる人間として成功を勝ち得るのです。「『こんなに高い壁は越えられない』と思った人はそこで終わり。」と落合監督が言うように、最初から諦めてしまう人はいつまでたっても、逃げるだけの人生で、そこには、失敗しないけれども、成功もしない、経験を経ないので、同じような障壁にもチャレンジできない、経験も残らない、結果、何も残らないのです。失敗しない生き方は、経験しない生き方で、そこには何一つ残らないでしょう。また、人間はピンチになれば、生き残るために、知恵を振りしぼる性質があります。ピンチになれば、なるほどいいアイデアが浮かんでくるものです。ビジネスの世界でも、日常生活でもそうでしょう。困難を乗越えれる人は、いろいろな方法を試して、現状からの脱出を沢山試みるのです。いろんな解決策を知恵を振り絞って出していくのです。そうやって、困難に対するノウハウがどんどん蓄積して、そのノウハウがあなた自身のみならず、周囲の人をも助けるのです。困難を恐れず、前に進もう、ピンチは必ず脱出できるし、人間の能力は、はじめからピンチを切り抜けれるようにフル回転できるようになっているなっているのです。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…本日のツボ…■□物凄く高い壁が目の前に現れた時にどうするか。『こんなに高い壁は越えられない』と思った人はそこで終わり。何とか越えたいと思ったら、その方法を考えるよね。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.05.05

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• 人生から何かを引き出したいのなら、まず人生に何かを捧げなければならない

  …『ジグ・ジグラーの自分を動かす力』より…2006/05/02メルマガ発行してます！http://www.mag2.com/m/0000175190.html********************************************************************** セールスパースンなら、「私を営業部長にしていただければ、本当の力を堵見せしましょう。確かにこれまでは、大したことはできなかったかもしれませんが、最善を尽くすためには、責任ある立場にいなければならないのです。ですから私を管理職にしていただければ、本当の力を出すことができるのです」と言う。また学生は、教師に向かって、「今度の学期が悪い成績だと、両親に叱られてしまいます。ですから、今学期いい成績をいただければ、来学期こそ本当に努力します」と言うのである。 しかし私の体験によれば、そのようになったためしはない。先に述べたような入たちは、「神様、今年作物を与えてくだされば、来年種を蒔き、一生懸命働くことを約束します」と言っているようなものだ。 つまり彼らは、「報酬をくれれば働きましょう」と言っているのである。しかし、そんなことでは、人生から何も得られないのだ。人生から何かを引き出したいのなら、まず人生に何かを捧げなければならないのである。この知識をこれからの人生に適用すれば、あなたの抱える問題の多くは解決できることだろう。 農夫は、前もって春や夏に種を蒔いておくことで、はじゆて秋に収穫することができるのであり、その間に多くの努力を捧げているのだ。**********************************************************************『ジグ・ジグラーの自分を動かす力』―不可能を可能にする必勝哲学著者：ジグ・ジグラー ／我妻 栄良出版社：騎虎書房 発行年月：1992年7月 p25-27　引用　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□　ちまたでは楽して儲けた話が、もてはやされている。ほったらかしで儲かったとか…、とにかく、そんな情報が氾濫している。そういうこともあるかもしれないし否定はしない。だけど、僕は「何かを得るためには、その代償として、何を差し出すのか？」というアンドリュー・カーネギーの成功法則を重視しています。「報酬をくれれば働きましょう」というのは順番が逆なのです。何かを得たければ、まず、そのために自分が積極的にそのために貢献しなければならないのです。ジェームズ・アレンは「原因と結果の法則」の中で、結果には必ず原因があり、富の種を蒔けば、さらなる富が得られると言っています。結果を決めてから原因を作るというのは、まったくナンセンスなのです。「人生から何かを引き出したいのなら、まず人生に何かを捧げなければならない」というジグ・ジグラーさんの言葉はまさに真実といえます。報酬以上にサービスをすることは損だと考えている人や、政府になんでもかんでも求める人、義務を果たさず、主張だけする人、もらうことしか考えてない人、これらの人たちは、何一つ得れることは無いし、幸せにはなれない。報酬以上の仕事をして、相手に喜んでもらえるようになりたいものです。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…本日のツボ…■□「人生から何かを引き出したいのなら、まず人生に何かを捧げなければならない」━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.05.02

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• 「あなたが憧れのタレントに見ているのは、実は自分の理想像なのです。」

  …『すぐに使える！心理学』より…2006/05/01メルマガ発行してます！http://www.mag2.com/m/0000175190.html**********************************************************************私たちは人気タレントなどに憧れると、その髪型やファッションを真似たりします。以前、長髪の人気俳優が主演するドラマが大ヒットしたとき、街に長髪のいわゆる"ロン毛"と呼ばれた髪型の男性が溢れました。 これは心理学的には「同一視の規制」と呼ばれるもので、憧れの対象に自分を同化させて満足しようとする行動です。 この同一視の規制をうまく利用すれば、見た目だけでなく、内面から自己を改造することも可能です。 あなたが憧れのタレントに見ているのは、実は自分の理想像なのです。タレントを好きになるときは、はじめは外見から入るにしても、次第にその人のもつ感性など、内面的な部分にも惹かれていっているはずです。しかし、ブラウン管を通して知っているだけの相手の性格など本来はわかりません。そこで描くタレントのひととなりは、あなたが「こうなりたい」と考えているものなのです。 好きなタレントがいたら、その理由を書き出してみてください。きっと自分自身の理想が明らかになり、一層理想に近付くことができるはずです。**********************************************************************『すぐに使える！心理学』恋愛、ビジネスからうつ病までスッキリわかる！著者：渋谷昌三 出版社：PHP研究所 発行年月：2003年02月p36-37　引用　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□　尊敬する人の真似をすることはとてもよい事だと思います。形から入るのは、モチベーションを上げるために、とても効果的です。野球少年は小さい頃、憧れの野球選手がいて、その人の真似をしながら、成長していくのです。大好きな歌手の真似をしたり、ファッションを真似てみたりして、より自分をよく見せようと努力している姿を否定しません。学ぶは真似ぶから来ていると、昔、予備校の先生が言っていました。昔の職人は、親方に教わるのではなく、親方の技術を真似て”盗む”という表現でした。師匠の真似をするところから入っていくのです。オリジナルはとても大切ですが、スタートは真似から入るのです。独特のスタイルを持つイチロー選手でさえ、少年時代、お父さんと、あーでもない、こーでもないと言いながらプロ野球選手のフォームを研究していたのです。そうやって、少しでも自分が目指すところへ進んでゆきたいという希望が大切なのですよね。外見から入って、内面も向上させてゆく。ジェームズ・スキナー氏も彼の師匠である、「７つの習慣」で有名なコヴィー博士のマネをしているうちに、コヴィー博士にそっくりだと言われたそうです。今や彼は超一流の講演家です。スタートはコピーでもいいんです。徐々に、自分流になっていきます。自分の中に、あなたが尊敬する人を取り入れてゆこう！━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…本日のツボ…■□「あなたが憧れのタレントに見ているのは、実は自分の理想像なのです。」━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.05.01

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• 「やり続けることだ。アプローチを改善することだ。」

  …『成功の9ステップ』より…2006/04/28メルマガ発行してます！http://www.mag2.com/m/0000175190.html**********************************************************************経営コンサルタントのレス・ブラウンは、社会人になったばかりの頃の経験を次のように語っている。職を求めて地元のラジオ局に行った。局のマネジャーに近づき、尋ねた。「仕事の空きはありますでしょうか?」「ありません」きっぱりと断られた。次の日、レスはまた同じ局を訪れた。「仕事の空きはありますか?」「ない……あれ、君は昨日来た子じゃないのか。もう、仕事はないと言ったはずだろう……」「はい。確かにそう言われました。しかし、昨日、誰かがお辞めになったり、解雇されたりしていないのかなと思いまして……」「うちに仕事の空きはないよ」次の日、レスはまたラジオ局を訪れた。「仕事の空きはありますか」「また君か。昨日、ないと言っただろう。」「はい、確かにそう言われました。でも、あの、誰か昨夜お亡くなりになったのかなと思いまして……」「仕事はないよ」また次の日、案の定、レスは局に現れた。「また君か。何か役に立つことでもしろよ。いい加減に皆のお弁当でも買ってきたら……」やり続けることだ。アプローチを改善することだ。時には、あなたのしつこさだけで、事がうまくいくこと**********************************************************************『成功の9ステップ』あなたの夢を現実化させる著者：ジェームス・スキナー 出版社：幻冬舎 発行年月：2004年02月 p376-377　引用　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□僕の講義の元受講者が、ある難関と言われる資格試験を受験していた。彼は、何回も何回も落ちて、そのたびに僕に報告してくれるのです。そして5回目のチャレンジでようやく合格したのです。僕は、彼を誇りに思います。普通ならとっくに諦めているだろう。でも、彼は諦めなかった。何で諦めなかった聞いたところ、「諦めなければ合格できますから」と…何度でも何度でも何度でも立ち上がってくる彼を、運命の女神が無視するわけにはいかない。これは、何も資格試験に限ったことではないことをあなたもご存知でしょう。うまくいく方法を模索しながら、何回も何回も失敗しながら、ようやく成功にたどりつける。カーネル・サンダース氏は自分の料理のレシピを売り込みに歩き1,006件目にはじめて1件目の協力者に出会えたのです。エジソンは20,000回以上も電球の実験を行った。同じ方法では無くて、アプローチを変えながら、ひたすらうまくいくと信じて諦めなかったのです。僕たちは1度や2度の失敗くらいで簡単に諦めてはいけないのです。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…本日のツボ…■□「やり続けることだ。アプローチを改善することだ。」━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.04.28

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• 我が家のほったらかしの玉ねぎ

  画像はちゃんと更新できるのかチェックです。 ほったらかしの玉ねぎ 淡路産 直射日光あたりまくりです。

  2006.04.28

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• 28日の日記

  携帯で初更新 --今日の言葉-- 脳は使えば使うほど効率のよいネットワークを編み出し、 能力を自己増幅するという不思議な装置なんです。 　池谷　裕二 ---------------- 当たり前のことですが、頭を使わないと退化します。 また、文字を書かなかったり読まなければ、文字を忘れてしまいます。 コミュニケーションを取ってなければ言葉が出てこなくなるのです。 でも、逆に考えれば、ちょっとしたメモを取ったり、インターネットでネットサーフィンしながら文章を読んだり、無料セミナーに出かけて誰かと話すだけて結構頭の体操になるんですよ。 いろいろ手軽な自己啓発はあるものです。

  2006.04.28

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• 自分自身が自分を理解し、自分を気づかい、思いやってやる

  …『メンタルリリース』より…2006/04/27メルマガ発行してます！http://www.mag2.com/m/0000175190.html********************************************************************** イメージすることは、自分自身とコミュニケーションすることでもあるわけです。 インドのヨガの教義では、第一に自分のからだとの対話・コミュニケーションの大切さが説かれています。同時に家族とのコミュニケーション、社会とのコミュニケーシヨンもまた重要であると説いています。世界に広まった、競技前後の準備運動や整理運動におこなわれるストレッチ体操は、ヨガから抜粋されたものです。これはいわば自分自身が自分を理解し、自分を気づかい、思いやってやる。つまり自分自身で自分をいたわってやるという「自分を愛する」の心に通じてくると思われます。**********************************************************************『メンタルリリース』こころをひらく15のボタン著者：寺沢宏次 出版社：ほおずき書籍 ／星雲社 発行年月：2005年09月p57　引用　↓↓↓━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□プロアスリートがイメージトレーニングを取り入れて、驚くほど成果をあげている。自分の体を統括している脳に対して、自分が望むイメージを送りつづけるのです。脳は様々な薬を作っているそうです。前にも書きましたが、エンドルフィンという脳内ホルモンを作っているそうです。この物質は多幸感や快感を呼び覚まし、また鎮痛作用があるホルモンとして知られています。さらに驚くことに、学習効果の促進、自己刺激行動にも作用しているそうです。こんな不思議な力を、私たちは持っているのです。ただし、これを意識的に使っている人は、100人に1人もいないでしょう。お風呂の中や、眠る前に、ゆったりとした時間、リラックスできるところで、癒し系のCDでも聞きながら、自分が望んでる姿をイメージするだけです。とてもハッピーな気持ちになるでしょう。もちろん最初はうまくいきません。なかなかイメージしろと言われてもできるものでは無いです。そこで、口ずさむのです。今日は本当にいい一日だったな～。本当に幸せだったな～。こんな言葉を毎日自分にかけてあげるだけで、暗示にかかったように、幸せな気分になれます。ヨガを習うまでいかなくても、ストレッチやゆっくりと呼吸するという習慣を身に付けたいものですね。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…本日のツボ…■□自分自身が自分を理解し、自分を気づかい、思いやってやる━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.04.27

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• 言葉の魔力

  …『言葉の心理術』より…2006/04/21メルマガ発行してます！http://www.mag2.com/m/0000175190.html**********************************************************************「これが、あの暴言テープのすべてだ!」「お母さんと泣くあの声がまだ耳に……」「あの姉が自殺未遂! なぜ?」 これらはいずれも、最近の女性週刊誌に使われた見出しである。あのと言われると、本当は知らない事柄でも、なにか前から知っていた事柄のように錯覚してしまうから不思議である。 あのと指示された言葉は、送り手も受け手もよく知っていることであることを前提にしており、相手を自分の側に引き込み、抵抗をなくし、同調させてしまう効果をもっているのである。 元来、文字は、一字一字には「意味」はない。しかし、その一字一字にも、それぞれ何らかの「イメージ」はあるものなのだ。たとえば「あ」という字は、私たちの占める領域外にある対象とか、私たちの記憶に残っている対象とか、私たちが共通にもっている知識の内容とかを指示するイメージをもつとされている。そう考えると、週刊誌、とくに感情に訴える女性週刊誌の見出しに、「あの」という言葉が多いのも、読者を巻き込み、共鳴させるからだとも考えられる。 また、「きみが待ちに待っていたあのクルマ」などと言われると、待ってもいないのに、待っていたような感じになるのが、言葉の魔力なのだ。**********************************************************************『言葉の心理術 』知的生きかた文庫著者：多湖輝 出版社：三笠書房 発行年月：2001年01月『言葉の心理作戦』加筆・改筆・再編集・改題書 p114-115　引用　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□ふだん何気なく見ている雑誌やテレビのコマーシャルも注意して見ていけば、ものすごく勉強になる。そういえば、あの、マトリクスの○○××とか、あの、政治家の○○とか、よく見出して使われている。そういえば、注意を引く言い回しだということに気付く。そう考えれば、とても興味深い。いろんなマーケティングツールが沢山、しかもタダで勉強できるはずです。電車の吊広告は、読んでいるだけでもおもしろい。特に、女性のファッション雑誌の宣伝は、思わず笑ってしまうキャッチコピーがあるけど、こういう書き方をすればウケるのかなーと感心することがある。少し笑ったのが、「まつ毛命」というキャッチは思わず知人に携帯メールをしたほどです。でも、インパクトがあるし、何事かと、やはり気になるものです。「お手本にしたい○○」というキャッチフレーズも多いですね。「あこがれの○○」とかも、別にあこがれているわけでは無いけれど、そういえば少し気になるかな…と、ワクワク感が伝わるキャッチフレーズは本当に勉強になります。「あの、伝説の成功法則をあなたに…」「あの、驚異的な営業ツールが…」「あの、誰もが認める○○」「あの、○○」というキャッチフレーズをどんどん日常生活に取り入れてみよう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…本日のツボ…■□「きみが待ちに待っていたあのクルマ」などと言われると、待ってもいないのに、待っていたような感じになるのが、言葉の魔力なのだ」━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.04.21

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• 「困ったときには、ぐっすり眠ればいいのです」

  …『魔法の快眠術』より…2006/04/20メルマガ発行してます！http://www.mag2.com/m/0000175190.html**********************************************************************眠る前に与えられたパズルの問題は、睡眠中に新しい記憶として整理され、 脳に刻み込まれていきます。そして、整理されるプロセスの中で、脳が過去に記憶していたさまざまな知識と出会います。この相互作用によって、起きているときには思いもつかなかった回答(ひらめき) を導き出したのです。ひらめきというと、いかにも第六感的な、マジックのようなものを思い浮かべるかもしれませんが、少なくとも脳科学の常識からはそんなことは考えられません。新しい課題と、過去の膨大な記憶が、天文学的な確立で出会ったとき、わたしたちは「ひらめき」を得るのです。 そして、その出会いを演出してくれるものこそ、眠りということになります。難しく考える必要はありません。 要するに、困ったときには、ぐっすり眠ればいいのです。難しい問題に直面したときこそ、あれこれ考えずに眠るのです。 そうすると、脳が勝手に問題を解決してくれます。 気持ちよく目覚めた朝、あなたは心身ともに充実した中で、昨晩まで頭を悩ませていた問題に、ひとつの決着をつけているでしょう。とてつもない「ひらめき」を手にしているかもしれませんし、そもそも、そんなに深く思い悩む問題ではなかったことに気づいているかもしれません。 わたしたちの問題解決能力は、眠れば眠るほど、向上していきます。 つまり、わたしたちは眠れば眠るほど、頭がよくなるのです。**********************************************************************『魔法の快眠術』眠りながら夢がかなう著者：佐藤富雄 出版社：東洋経済新報社 発行年月：2005年09月p28-29　引用　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□「困ったときには、ぐっすり眠ればいいのです」という言葉は、とても新しく感じます。困ったときは、あれこれ考えて、眠れないものです。実は、それが悪循環の根源なのかもしれません。問題を解決するパターンとしては、やはりリラックスした状態で、突然いいことを考えつくものです。テレビの宣伝で、ＩＣレコーダーだったと思うのですが、いつでも思いついたことをメモできるように寝室に置いておくという内容だったと思いますが、理にかなっていると思います。眠りに入る前は、リラックスしている。そんなときにいいアイデアに出会える可能性が高いからです。アイデア帳を枕もとに置いている人も多い。これは、睡眠と深い関係があるのでしょう。僕はライセンス系の専門学校で講師もしているのですが、「眠る前に、テキストを一読してから眠るようにしてください。」「そして起きた時、もう一度テキストを一読してください」と言っています。”睡眠”をはさむことによって記憶の再生・整理を狙ってのことです。ただ単に、体力を快復させるために眠るのではなく、問題を解決したり、記憶を定着させたり、夢を実現させるためのツールとして積極的に使うと、ものすごく効果がある。夢を実現するために、眠る前に一工夫しよう。解決したい問題、実現したい希望、定着させたい記憶等を紙に書き出して見よう。そして、できるなら音読してみよう。自分の声で聴覚から入った言葉はさらに効果が高い！効果があがることをワクワクしながら期待しよう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…本日のツボ…■□「困ったときには、ぐっすり眠ればいいのです」━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.04.20

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• 「待たずに突入する」行動力をもう一度考えてみよう。

  …『ナニワ成功道』より…2006/04/19メルマガ発行してます！http://www.mag2.com/m/0000175190.html**********************************************************************大阪人は、電車に乗る時、ホームに並びません。電車が到着すると、降りるお客さんを待たずに乗り込む。「大阪人はマナーを知らない」とあちこちで非難されますが、実は、お客さんが降りるのを待たずに、すぐに乗り込むのは、別に悪いことではありません。「降りるお客さんは、電車のドア近くで待っていないとおかしい」というのが大阪人の発想です。いつでもすぐ降りられる態勢でいて、ドアが開いたら、すぐにさっと降りないといけません。まだ奥にいて、降りるのが遅れた人が、乗り込んできた人に押されて、「私が降りようとしているのに、どうしてそんなことをするんですか」と言っても、大阪では、「もう降りるくせになんで奥にいとるんや、人の迷惑を考えろ」と言われてしまいます。これが大阪人の現実主義です。このほうがグローバルスタンダードです。**********************************************************************『ナニワ成功道』スピード・パワー・トーク74の具体例PHP文庫著者：中谷彰宏 出版社：PHP研究所 発行年月：2003年06月p28-29　引用　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□「もう降りるくせになんで奥にいとるんや、人の迷惑を考えろ」ということはありませんが、かなり迷惑な顔をされます。寝過ごして、必死に降りようとして、誤りたおしながら出てゆくのですが、めちゃくちゃ睨まれます。電車でドアが開くと同時に突入してゆく人がかなり多いというのは否定できません。（僕にはできませんが）とにかく、いつでも急いでいるのです。関西人悪く言えば、せっかちな人が多い！良く言えばスピード重視！例えば、食事に行って、注文したものが、なかなか出てこないと、帰ってしまうことがよくあります。また、バス停でバスを待っていて、こなければ次のバス停まで歩いていってしまいます。結局、次のバス停で同じバスに乗るのですが、待つよりも行動したいのです。実はこれ僕の死んだおじいちゃんなんですが、すぐに行動してしまう人でした。以前、僕が祖父母の家で居候をしていた時のことです。僕の乗っていた原付を近所のバイク屋さんで、修理してもらったのですが、修理代が高い気がして、僕が「なんか高すぎるわ、ちょっと他の店でどれくらいか聞いてくるわ」とおじいちゃんに言って、出かけると、それを聞いたおじいちゃんは、火の玉のようになって、ヨボヨボの体で、「お前のとこ、エライ高いやないか！」と、どなりこみに行ったのです。僕が帰って来たら既に行った後で「言うといたったで」と…待ってくれない人でした…。でも、その”待たない”というスピードが大切なのかもしれません。「待たずに突入する」行動力をもう一度考えてみよう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…本日のツボ…■□「待たずに突入する」行動力をもう一度考えてみよう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.04.19

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• 自分のできることを確実にこなしつつ少しずつでもレベルアップ

  …『真っ向勝負のスローカーブ』より…2006/04/18メルマガ発行してます！http://www.mag2.com/m/0000175190.html**********************************************************************常に上を目指す向上心は、弱肉強食プロの世界では当然必要なものだ。しかし、あまり自分を追い込まないほうがいい。理想を追い求める完壁主義も度を越すと足元をすくわれる。むしろ、自分のできることを確実にこなしつつ少しずつでもレベルアップしていけばいいのだ。 自分を楽にしてやるというメンタル面でのテクニックが、技術面、戦術面に好影響を及ぼすケースは多いと思う。 僕の目標は、山田さんだった。しかし、自分が山田さんになろう、山田さんに追いつき追い越してやろう、などと思ったら、これは至難の業になる。何をどうしていいのか、わけがわからなくなるだろう。そこで僕はこう考えた。「調子が悪いときの、それでもしのいで勝つ山田さんを目指そう」 と。山田さんだって人間だから波はある。その最低レベルに少しずつ近づいていこう、風邪をひき、熱を出して、なんとか投げているときの山田さんになら、頑張れば追いつけるかもしれない。そう考えると、自分の目標がグッと現実味を帯びたように感じた。焦らずに一つずつ、技術的なレベルアップを果たそうという気にもなれた。**********************************************************************『真っ向勝負のスローカーブ』真っ向勝負のスローカーブ 新潮新書著者：星野伸之 出版社：新潮社 発行年月：2003年05月p63　引用　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□「調子が悪いときの、それでもしのいで勝つ山田さんを目指そう」この発想なかなかいいと思いませんか？現実離れした目標は、なかなか達成できず。下手をすれば挫折してしまう可能性もある。でも実現可能な小目標を持つことで、やる気が見違えるほどわいてくる。僕は星野選手のような、投手は大好きです。速球で135kmのストレート、プロとしては、とても球威のあるピッチャーとは言えない。オリックス時代、捕手に素手でキャッチされた伝説があるくらいだ。しかしながら、176勝　2,041奪三振という通算成績は驚くほかない。球種もストレートとフォークボール、それから80km代のカーブだけだ。この3種類だけで、2,000以上の三振を奪ったのです。無いものを探すのではなく、有るものを最大限に利用して、実現可能な手法を見つけて、「自分のできることを確実にこなしつつ少しずつでもレベルアップしていけばいいのだ。」という姿勢で、自分を磨いていったのです。球威が無いから、体が小さいから、力が無いから…、ダメな理由を探して諦めるのでは無く、自分ができることからはじめる。そうやって、自分ができることを磨くだけで、超一流になっていくのです。自分のできることを磨いてゆこう！凡才だからといって諦めてしまうのではなく、今は凡庸なスキルかもしれない。けれど、それを磨きもせず、どうして「自分には才能が無い」と言えるだろうか？自分の好きなところを見つけ磨いてゆこう！━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…本日のツボ…■□「自分のできることを確実にこなしつつ少しずつでもレベルアップしていけばいいのだ。」━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.04.18

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• 「今日は昨日の明日であり、あなたの手の届くところにある。」

  …『１２の莫大なる財産―人生を好転させる秘訣』より…2006/04/17メルマガ発行してます！**********************************************************************あなたの目標を達成させるための方法は、手近なところから始めるのだ。そうすれば、他のよりよい方法が明らかになるだろう。 それが世界のいわゆる成功者が体験してきた道なのである。ほとんどの人は、貧しい境遇から始まった。彼らを助けたのは、明確な目標を達成するための激しい願望だったのだ。 このような願望には、永遠の魔法が込められている! そして最後に、次の言葉を忘れてはいけない。…中略…昨日はもう戻ってこない!昨日は決してやってこない。だが、今日は昨日の明日であり、あなたの手の届くところにある。今日をどうやって過ごすかが問題なのである。**********************************************************************『１２の莫大なる財産―人生を好転させる秘訣』著者：ナポレオン・ヒル/田中　孝顕出版社：きこ書房 発行年月：2000年8月p63-64　引用　↓↓↓━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□毎日言えることは、”今日はこれからの人生の最初の日”ということです。毎日仕切り直しができるのです。ところが、そんな簡単な法則さえ忘れて目的ももたず、ただ、ダラダラとリーチンワークをこなしてしまうのです。もちろん、それが悪いと言うわけではありません、ただ一つ言える事は、時間はあっという間に流れて、気がつけば10年、20年、30年、あっという間に流れてゆきます。目標を持って生きている人は、最初は大ホラふきとか、できるわけ無い、とか散々言われながらすごしています。けれど、それでも諦めず、毎日目標に向かって一歩づつ歩くのです。進んでいるのかどうかさえ不安になりながらも、その人は歩きつづけるのです。やがて、彼には毎日夢に描いていたものが現実になるときが来るのです。そのころ彼を笑う人は一人としていない。冷やかすものもいない。彼にできるわけが無いと言う人もいない。いるのは「彼ならできると思っていた」というひとだけだ。毎日、仕切り直しのチャンスがあるのに、そのチャンスを生かせないのは大変もったいないことです。やりたいことをハッキリさせ、前に向かって進んでいこう！━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…本日のツボ…■□「今日は昨日の明日であり、あなたの手の届くところにある。」━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.04.17

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• 『ナニワ成功道』より…

  …『ナニワ成功道』より…2006/04/12メルマガ発行してます！http://www.mag2.com/m/0000175190.html**********************************************************************東京の男性は、トイレに入って便器の前に立たないとズボンのチャックをおろしません。大阪では、トイレの待ち時間を詰めるために、チャックをおろして並ぶのが礼儀です。前の人がだいたい終わったなと思ったら、後ろの人はもう完全にチャックをおろしています。すぐに前の人に続いて入れる態勢になっているのです。大阪の人が東京のトイレに入って困ることがあります。 自分はスタンバイOKなのに、前の人は、自分の順番がくるまではチャックを上げたままでいることです。これでは場がもたない。仕方なくもう1回チャックを上げ直します。女性も同じです。「東京の人はトイレに入ってから出るまでの時間が長くて、並ぶ人の姿勢が全然なってない」と、大阪人は不満を言います。大阪では、いまだにパンタロンを穿く女性が多い。大阪では、パンタロンのすそを折ってトイレに並びます。すそを上げたままトイレから出て、トイレの外ですそをおろします。東京では、すその上げおろしの作業は、トイレの中で一切します。これでは時間がかかってみんなの迷惑になります。大阪人はせっかちだと言われますが、このスピード感覚はみんなのためのものです。**********************************************************************『ナニワ成功道』ナニワ成功道 スピード・パワー・トーク74の具体例PHP文庫著者：中谷彰宏 出版社：PHP研究所 発行年月：2003年06月p65-67　引用　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□「そんなやつおらんやろー」と思いながら、難波の公衆トイレに入った時、いました。チャックを下ろして待っている人が…。そういえば、僕も無意識に、チャックを下ろしながらトイレに入ることが確かにあります。それが、良いかどうかは別として、大阪ではスピーディーな対応が求められるのは事実です。高速道路の料金所でも、2～3台前から、窓を開けて1,000円札を出しておくと、道路公団のおじさんが、それを見て、おつり300円用意してスムーズにいきます。（ＥＴＣが復旧しているので、こんなテクニックはなくなりつつありますが…）とにかく、もたもたしていたら怒られます。僕は東京に行って少し驚いたことがあります。それはコンビニエンスストアで並んでいる姿で、レジが4台あって、1列に並んでいて、銀行のキャッシュコーナーのように並んでいる姿です。大阪の場合はスーパーのレジ方式で、4台あれば、4列になっているのが普通です。これは、レジの人の技量と客のスピーディーな対応が要求されます。レジ係が、もたもたしていると、ものすごく長い列になってしまいます。だから、どの列に並べば一番速くなるかをよく観察しなければなりません。例えば、沢山買い物をしている人の後ろには並ばないとか、研修中の名札をつけている人の列には並ばないとか…日常生活自体がスピーディーさを要求されるのです。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…本日のツボ…■□スピード感覚はみんなのため！スムーズに流れるようにもたもたしない！━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.04.12

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• 「今日(明日)だけは……」で始まるメッセージをいますぐ楽しくない仕事に摘要

  …『イラストでわかるここ一番！の集中力を高める法』より…2006/04/10　メルマガ発行してます！http://www.mag2.com/m/0000175190.html********************************************************************** 人間は、「嫌なことでも、1日くらいなら我慢できる動物」である。しかも、案外このテクニックは日常生活で使える。 朝起きたら「今日だけは、得意先の伝票整理をやろう」と宣言してみよう。そうすれば、その日だけは全力でそのことをする意欲が湧いてくる。 私が指導する大学のテニス部の学生にも、「今日だけは、この過酷な練習メニューをこなそう」と練習前に宣言させると、全力で取り組んでくれる。 毎日繰り返される単調な仕事も、このテクニックを駆使すると、気持ちが軽くなる。それは自分をだますことではない。結局、人間というのは、1日1日を大切に生きることにより、偉大な仕事を完成させることができるようにつくられている。 偉大な発明者やスポーツのチャンピオンが成功したのは、彼らが壮大な目標をもっていたからではない。毎日毎日の積み重ねが、彼らに大きな仕事をさせたのである。「これからーカ月間毎朝6時に起きて3キロ歩くことなど私にはできない。しかし、明日だけなら絶対できる」 このメッセージを前日の就寝前に毎日繰り返せぱよい。それは、「これからーカ月、毎朝6時に起きて3キロを歩くぞ」という決意とは、根本的に違う。「今日(明日)だけは……」で始まるメッセージをいますぐ楽しくない仕事に適用してみよう。きっと貴方に実行力というすばらしい才能をプレゼントしてくれるはずである。**********************************************************************『イラストでわかるここ一番！の集中力を高める法』著者：児玉光雄 出版社：東洋経済新報社 発行年月：2002年10月 p103-104　引用　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□嫌な仕事、嫌な家事、嫌な勉強、日常生活では、あまり重要でない面倒な仕事がたくさんあるものです。掃除とか、洗濯なんかも溜めると、ますます嫌になってきます。夏休みの宿題なんかも、ほったらかしにしておくと、夏休みの終わりになるとブルーになっている子どもも少なくない。僕の場合、ホームページに掲載しているバックナンバーのアップが随分たまっている。（4/1以降はまだアップしてない状態です。）面倒な事務作業なんかもついつい後回しにしてしまいがちじゃないでしょうか？そこで、「今日だけ（明日）だけ～しよう！」宣言を使ってみる。後回しにしているのは大抵単純作業が多い。だから、リストアップして「今日だけは、これを片付ける」というふうに片っ端からやっつけていく！そうすればスッキリするに違いない。負の限定メニューもある意味で使いようだ。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…本日のツボ…■□「今日(明日)だけは……」で始まるメッセージをいますぐ楽しくない仕事に適用してみよう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.04.10

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• 「なぜですか? どうしてですか?」

  …『買う気にさせる営業心理学』より…メルマガ発行してます！http://www.mag2.com/m/0000175190.html********************************************************************** 顧客から貴重な情報を聞き出すためには5W1Hの質問を使う。直接質問という。 5W1Hの質問とは、・What 何を・When いつ・Where どこで・Who 誰が ないし Whom 誰に・Why なぜ・How どのように のことである。 これらの代表的な関係代名詞を使った質問を私たちは当たり前に使っている。しかし、より意図的に使ってほしいのだ。顧客の言っていることは、まさに氷山の一角にしかすぎない。 海面下に隠れている顧客の言いたいこと、気持ちを、質問によって海面上に引っ張りあげることができるかどうかが、実は営業マンを一流にするのか、三流のままでいるのかをほぼ決定すると言っても過言ではない。 それくらい「質問するスキル」をもつことは大事である。 さて、「なぜ質問」を使うことを「なぜ」制限したほうがいいのか?「なぜ」は5Wの中でも異質な存在である。どちらかというと「なぜ?」は、質問というよりも尋問に近いニュアンスを質問されるほうが感じてしまうからである。…中略…「なぜですか? どうしてですか?」…中略… 他人から「やいのやいの」と責めたてられたら誰だって防衛的にもなるし反抗的にもなるのだ。 このようなときこそ「Why なぜ」の代わりに「What　何」や「How どのように」を使うことである。 顧客が「コストをかける割には効果がわからないよね」と言ったら、「なぜですか?」ではなく、「コストと見返りとの関係をどのようにお考えですか?」 あるいは、「コストと見返りの関係を測定できる尺度は何かありますか?」 と質問すればいいだろう。すると、「そうだね。この製品のコストは少し高いよ」 といった答えが返ってくる。「そうですか。では適切な価格とはいかほどに考えていらっしゃるのですか?」「どのように結論を出していただけますか?」とクロージングに結びつけるようなことも可能になるのだ。「なぜ?」は棚の上に上げておいたほうが得策である。**********************************************************************『買う気にさせる営業心理学』すぐできる！ NLP理論によるセールステクニックのBusiness selection著者：林紀光 出版社：PHP研究所 発行年月：2003年10月p131-134　引用　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□「どちらかというと「なぜ?」は、質問というよりも尋問に近いニュアンスを質問されるほうが感じてしまうからである。」という言葉はうなずけます。これは何も営業だけでは無くて、日常生活でもこういうやりとりはあるものです。子どもとお母さんとのやりとりでも、夫婦間でも、また友人同士でも、感情的になると、問い詰めてしまうことがあります。以前取上げた、「子どもが育つ魔法の言葉」でも「どのようにすれば一番良かったかな」という質問を母親は子どもに投げかける。積極的に解決策を打ち出す方法で、一緒に考えると同時に相手の中の答えを引き出すテクニックだと思うのです。「What　何」や「How どのように」一番問題と考えているのは何ですか？もしその問題が解決できたとしたら、どのような効果が期待できるでしょうか？問題解決の糸口を、「なぜ」「どうして」で追及していく姿勢は、相手のみに負担を強いているのです。ともに解決していこうという姿勢が大切だと思います。どのようにすれば、お互い前に進めるかという、お互いの相乗効果を期待できる方法は何かを一緒に模索するコミュニケーションこそ大切だと思うのです。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…本日のツボ…■□「なぜ?」は棚の上に上げておいたほうが得策である。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.03.21

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• 高め合うとは、ただ相手を励ますことじゃない。

  …『「絵本」小さいことにくよくよするな！（愛情編）』より…メルマガ発行してます！http://www.mag2.com/m/0000175190.html****************************************************** 高め合うとは、ただ相手を励ますことじゃない。自分の希望を、相手に押しつけることでもない。能力が最大限生かせるように協力すること。 うまくいっているときも苦しいときも、 ずっと相手を信じて、いつもそばにいること。 相手が自分の夢や望みをかなえる力になること。"lt's my job to help inspire you!"「きみの力を引き出して、応援するのがぼくの仕事!」******************************************************『「絵本」小さいことにくよくよするな！（愛情編）』著者：リチャード・カールソン ／クリスティーン・カールソン 出版社：サンマーク出版 発行年月：2005年06月p99　引用　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□先日の続きではないですが、たった一人で幸せになれる人は世界中どこを探してもいません。そうです。僕たちは他人との係わり合いの中で生きているのです。そのような中で、お互いの才能を認め合い、お互いにうまく行くように協力しあえるひとが、最終的に幸せになれるのです。力の差で、自分だけがうまく行く方法を考えている人は、いずれ滅びます。どんな時でも、たとえ一時的に不利な状況が続いても協力する。絶好調の時は、いつも回りに人がいる。でも状況が悪くなると、とたんに引いていく。その時、そばにいる人が本当の仲間であり友人でありパートナーだといえるでしょう。「能力が最大限生かせるように協力すること。」これができるようになれば、自然に人が集まってきて、他人との係わり合いの中で成功を収めることができると思います。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…本日のツボ…■□「能力が最大限生かせるように協力する」━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.03.19

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• 素晴らしい入間関係は豊かさの源です。

  …『90日で幸せな小金持ちになるワークブック』より…メルマガ発行してます！http://www.mag2.com/m/0000175190.html*****************************************************************幸せな小金持ちは、パートナー、家族、友人をとてもたいせつにしています。家族や友人たちと過ごす楽しい時間が、最高の豊かさの一つであることを良く知っているからです。 そのため、何をするときにも、まずパートナーや家族に相談し、一緒に進んでいきます。途中に困難があっても、 一緒にくぐり抜けたことで、さらに絆が深まっていくのです。 どんなに財産を築いても、一緒に楽しめる家族や友人がいなければ、寂しい人生になります。素晴らしい入間関係は豊かさの源です。 *****************************************************************『90日で幸せな小金持ちになるワークブック』今日から始める72のわくわくレッスン著者：本田健 出版社：ゴマブックス 発行年月：2003年05月p28　引用　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□僕たちは、たった一人ぼっちで、幸福になれるわけではない。大好きな、周りの人に支えられて、成長してゆくのです。どんなにえらい人でも、ハイハイからはじまって、ヨチヨチ歩きをし、転んで頭をぶつけて泣いて、そのつど励まされて、成長していったのです。どんなにエライ人でも、たった一人で成功を収めたわけではありません。うまくいく人は、その点を十分知っているのです。「家族や友人たちと過ごす楽しい時間が、最高の豊かさの一つであることを良く知っている」僕は家族や友人をないがしろにして幸せになれるとは思わない。苦しい時も、成功した時もともにわかちあえる友人や家族を持つことが幸せへの第一歩だと僕は考えます。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…本日のツボ…■□「素晴らしい入間関係は豊かさの源です。」━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.03.18

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• 勇猛果敢に挑戦して、完敗するのもカッコイイ

  …『運を味方にする達人』より…メルマガ発行してます！http://www.mag2.com/m/0000175190.html**********************************************************************恥をかくというのは、実力もないのに、実力以上の場所に出るということだ。実力に見合った場所をうろうろして、実力以上の場所に出て行かなければ、確かに恥をかくことはないが、いつまでもそれ以上の実力はつかない。自分の実力以上のところへ出て行って、実力の違いを見せつけられて、コールド負けしてみる。思い切り恥をかくことだ。なんと自分には実力がないのかと思い知ることができるだろう。恥をかいた瞬間に、もう君の実力は伸び始めている**********************************************************************『運を味方にする達人』PHP文庫著者：中谷彰宏 出版社：PHP研究所 発行年月：1994年06月p24-25　引用　↓↓↓━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□驚くほど多くの人が、自分の能力を過小評価していることに気付きます。子どもの頃は、恐れることなく壁によじ登り、高いところへ高いところへ、登っていったし、机の下やコタツの中にもぐったり、家の中にある危険な場所を親に怒られながら冒険したはずです。子どもの頃は恐怖＜興味という公式で、頭をあちこちにぶつけながら、傷だらけになりながら、失敗して大泣きしながら、僕たちは成長してきたのです。大人になれば、「失敗したら恥ずかしい」とか「批判される」とか、他人の目を気にして、やってもいないのに”行動しない”という安全な選択をしてしまうのです。「実力に見合った場所をうろうろして、実力以上の場所に出て行かなければ、確かに恥をかくことはないが、いつまでもそれ以上の実力はつかない。」という中谷彰宏さんの言葉は、このうえない表現です。勇猛果敢に挑戦して、完敗するのもカッコイイと僕は思います。場違いと笑われても、背伸びして必死に頑張っている姿、滑稽でしょうか？僕はそうは思いません。なぜならそういう人が最終的に成功を収めていくのですから…━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…本日のツボ…■□「実力に見合った場所をうろうろして、実力以上の場所に出て行かなければ、確かに恥をかくことはないが、いつまでもそれ以上の実力はつかない。」━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.03.17

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• 失敗談を話そう！

  …『笑わせる！技術』より…↓↓↓メルマガ発行してます！↓↓↓http://www.mag2.com/m/0000175190.html**********************************************************************人は成功談を聞かされるよりも、失敗談を聞く方がホッとする。「遠藤周作(作家)って、雨の日に傘さして花に水やってたんだってさ」(これ、実話)「あんな偉そうなこと言ってますけど、若い頃、売った商品の代金回収にもよういけなかったんですよ。代わりにわたしが何回行ったことか」(松下幸之助さんのこと。発言は奥さん) へえ、あんな人でもそんなことがあったんだ。完壁な人間に見えるけど、意外とおっちょこちょいなんだな。オレでもしないようなミスしてきてるじゃないか。 この意外さを素直に聞くとともに、その人間性を垣間見られてホッとするのだろう。また、失敗したことに対して優越感も感じる。 つまり、失敗談を披露することはそのまま自然に一段下がって話すことになるのだ、 これを活用しない手はないではないか。 わたし自身、講演をしていて会場の雰囲気がフッと変わったなと感じることがある。その時はたいてい、個人的なエピソードの披露、とくに失敗談を話している時が少なくない。**********************************************************************『笑わせる！技術』なぜ、あの人は人気があるのか著者：中島孝志 出版社：廣済堂出版 発行年月：2005年03月p61-62　引用　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□会えば必ず自慢話をする人がいますが、悪い癖としか言いようがありません。それが事実であっても、場がシラケてしまう。こんな経験きっとみなさんもしていると思います。「武勇伝、武勇伝～」なんて言葉が大流行してますが…度が過ぎると嫌味でしかありません。失敗談は逆に、心理的な距離を近づける効果があります。洒落にならない笑えない失敗談は避けるべきですが世界中で失敗したことの無い人なんて絶対いませんよね。僕はいつもお勧めしているのは、話せる失敗談集というのを作っておくことです。僕の場合はミスが結構多いので、わざわざ作らなくてもいいのですが（笑）ネタ帳（トーク集、シナリオ）というものは作っておいても差し支えないと思います。笑える自分を自己開示することで、相手はあなたを受け入れやすくなります。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…本日のツボ…■□「失敗談を聞くことでその意外な人間性を垣間見られてホッとする。」━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.03.15

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• どんな人も、人生にうんざりすることはある。

  …『「絵本」小さいことにくよくよするな！（愛情編）』より…↓↓↓メルマガ発行してます！↓↓↓http://www.mag2.com/m/0000175190.html**********************************************************************どんな人も、人生にうんざりすることはある。そんなときは、「逃げ場」を与えてあげよう。いちいち採点したり、注意したり、説教がましくない人と一緒にいれば、相手も気分がラクになるはず。相手がパニックにおちいっているときは、 理解はしても、「何もしないこと」が最善の道だ。 It's very comforting to be around someone who allows you to"lose it"every once in a while.たまには弱みを見せられる人がそばにいれば本当に、ホッとする! **********************************************************************『「絵本」小さいことにくよくよするな！（愛情編）』著者：リチャード・カールソン ／クリスティーン・カールソン 出版社：サンマーク出版 発行年月：2005年06月p115　引用　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□ポジティブ・シンキングは時として、人の逃げ道をふさぐことがあります。自分ならこう考えるというという、ポジティブシンキングの押し付けは相手にプレッシャーをかけてしまう時があります。そんな時…「相手がパニックにおちいっているときは、 理解はしても、「何もしないこと」が最善の道だ。」というリチャード・カールソンさんの言葉を思い出そう。答えは自分の中にあるのです。誰でも、ひとりで考えたい時があるものです。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…本日のツボ…■□「たまには弱みを見せられる人がそばにいれば本当に、ホッとする!」━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.03.13

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• どうすれば良かったかな？

  …『子どもが育つ魔法の言葉』より…↓↓↓メルマガ発行してます！↓↓↓http://www.mag2.com/m/0000175190.html********************************************************お母さんは、五歳の息子のアンドリューに、さり気なく話しかけました。「今日は、幼稚園でどんなことがあったの?」(「幼稚園どうだった?」と聞くよりも、このほうが、子どもは具体的に話しやすくなります)「ジョーに、トラックを取られちゃったんだ。ぼくが遊んでたのに」「そう。それで、どうしたの?」 アンドリューはうつむき、口ごもりました。「べつに」 お母さんには、トラックを横取りされたのだということが分かりました。それで、こう尋ねてみることにしました。「そう。いやだったでしょう。アンドリユーは、どうすればよかったのかな?」 お母さんは、こう質問して、アンドリュー自信に考えさせたいと思ったのです。 アンドリューは、考えました。そして、トラックを取り返す、先生に言う、ほかのおもちゃで遊ぶ、ほかの友だちのところへ行く、などと答えました。「そういうときは、こうしなさい」とお母さんが教える必要は少しもありません。子どもの言うことを親がよく聞けば、子どもは自分で考えるからです。「アンドリユーは、本当はどうだったら一番よかったの?」こんなふうに尋ねてみるのもよいでしょう。 アンドリューは、「トラックで遊びたかった」と答えるかもしれません。子どもは、自分がやりたいことがはっきりすれば、今後どうすればよいかも分かるものです。「明日、幼稚園に行ったら、ぼくが一番にトラックを取って、ジョーが取ろうとしたら、ダメだって言ってやる」********************************************************『子どもが育つ魔法の言葉』 著者：ドロシー・ロー・ノルト ／レイチャル・ハリス 出版社：PHP研究所 発行年月：1999年09月p60-62　引用　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□『子どもが育つ魔法の言葉』は超有名な本なので、読んだことがある方も多いのでは無いでしょうか？この本は、子どもに対しての接し方について、目から鱗、「ああ、そうだったのか」という驚きもあれば、実生活の中で、役立つ会話術も沢山あるのです。いわゆる”コーチング”とよばれる会話法です。悩みや問題が無い人生なんてありません。どんなに楽天的な人でも、また、どんなに成功されている人でも、悩みや、目の前に立ちはばかる壁が無い人生など無いのです。僕たちは、そういった悩みや問題と遭遇した時、実はほとんどの場合、解決する糸口や答えを自分の中に持っているのです。コーチングのスキルは、そういう自分の中にある答えを、適切な質問で、”気付き”を引き出すのです。「そう。いやだったでしょう。アンドリユーは、どうすればよかったのかな?」「アンドリユーは、本当はどうだったら一番よかったの?」答えを与えてしまうのでは無くて、「どのようにすればいいか？」という質問を投げかけることによって、自分で考えて解決する習慣を持たせることができます。そして、ほとんどの場合、自分で乗越えることができるのです。『金持ち父さん貧乏父さん』にも同じような言い回しがあります。「我が家ではそれを買うお金は無い」と言う父と、「どうすれば、それを買えるだろうか？」と言う父、どちらの方が、頭を使うだろうか？　僕たちは考える力があり、ほとんどの場合解決できる能力を持っているし、自分の中に答えはあるのです。　このことを忘れないでおきたいものです。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…本日のツボ…■□「そういうときは、こうしなさい」とお母さんが教える必要は少しもありません。子どもの言うことを親がよく聞けば、子どもは自分で考えるからです。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.03.02

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• 何を聞かれても『できない』って即答しちゃだめだ

  …『渋谷ではたらく社長の告白』より…↓↓↓メルマガ発行してます！↓↓↓http://www.mag2.com/m/0000175190.html********************************************************営業の強い会社サイバーエージェント…。そのとき、社会人としては１年だけでしたが、私はたしかに営業が得意だったかもしれません。ただその他は、インテリジェンス時代鳴かず飛ばずだった日高、千葉大学大学院建築学科に通う学生の石川篤、そして電話番……。 営業が強いとは名ばかりの集団だったと言うべきでしょう。 さらにインターネット専門と言いながら技術に詳しい訳でもありませんでした。「あ、そうだ。、」れがCGI組み込みマニュアルだから。聞かれたらこれで対応して欲しいんだ」「……はい」 目黒を後にして、全員で乗り込んだ山手線の中、みんな不安そうな表情を浮かべていました。「藤田さん、CGIってなんですか」「いや、わからん」「たぶんコンピュータ言語のことでしょう」「ウェブマネーを組み込む際に必要なんだろうな」 私は営業マンとして培ったコミュニケーション能力で、自分が知らないことを見破られないよう振舞う技術を身につけていました。「とにかくCGIを勉強しないとな……」…中略… 何度か電話をかけて、アポイントを取った私は自分が話した会話の内容を紙に書いて、ふたりに渡しました。「これ、アポ取りマニュアルだから」 インターネット業界に入って初日。いろいろ参考になる話なんてできる訳ありません。…中略… たくさんアポに回っているうちに情報が増えて、そのうち本当に参考になる話もできるようになるだろう……と私は考えていました。 「ウェブマネー以外にも、我々の事業のネタになることがあるかも知れない。何を聞かれても『できない』って即答しちゃだめだ。持ち帰ってできるようになればいいんだよ」 こうも言いました。「難しいコンピュータに関する言葉が出てきたらできるだけメモとってきて。帰ったらみんなで勉強しよう」********************************************************『渋谷ではたらく社長の告白』著者：藤田晋 出版社：アメーバ・ブックス ／幻冬舎 発行年月：2005年06月p95-98　引用　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□サイバーエージェント藤田社長の著書で、読んだ方も多いのでは無いでしょうか？今でこそ”サイバーエージェント”といえば、名の通った広告代理店です。でも、そんな藤田社長でも、無名時代、駆け出し時代というのはあったのです。藤田社長は率先して営業をこなすタイプというのが、この本から伺えます。「自分で目をつけたインターネットで商売をやっている会社に片っ端から電話をかけ始めました。」この言葉からわかるように、”片っ端から電話をかけ始める”行動力が大切だと思うのです。「たくさんアポに回っているうちに情報が増えて、そのうち本当に参考になる話もできるようになるだろう……」「何を聞かれても『できない』って即答しちゃだめだ。持ち帰ってできるようになればいいんだよ」この言葉からわかるように、前進あるのみ、”その時できなくても、必ずできるようになる”という自信のもとに行動する。このような思考習慣があればこそ、一介の大学生から日本を代表するＩＴ産業を牽引する社長になっていったのでしょう。「できない」って即答しちゃダメダ！というのは藤田社長の信念なんでしょう。僕たちも見習わなくては。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…本日のツボ…■□「何を聞かれても『できない』って即答しちゃだめだ。持ち帰ってできるようになればいいんだよ」━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.03.01

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• 自分の価値観だけで判断してしまう

  …『7つの習慣』より…********************************************************ある父親が私にこういう話をした。「息子のことが理解でき有いんです。私の言うことを全然聞こうとしないんですよ」「今のあなたの話を繰り返してみましょう」と私。「息子さんがあなたの話を聞かないから、あなたは息子さんを理解することができないということですね」「そうです」と彼。「もう一度言ってみますね。息子さんがあなたの話を聞かないから、あなたは息子さんを理解できないのですね」「さっきからそう言っているでしょう」彼はいらだった。「人を理解するには、その人の話を聞かなければならないものだと思っていましたが……」と私は言ってみた。「あっ」と彼。 目からうろこが落ちたようだった。しばらくしてから、「ああ。そういえばそうですよね。でも理解はしているんです。息子が今何を経験しているか、よく分かっているんです。私も昔同じような経験をしましたから。理解できないのは、なぜ私の言うことを聞こうとしないのか、という点なんです」 この人は、息子が何を考えているのか、さっぱり分かっていなかった。彼は自分の中を見つめ、そこに息子の世界がありのままに見えているものだと、勘違いしていただけなのである。 私たちも、日頃から同じようなことをたくさんしている。人と接するとき、独善的であったり、自分の自序伝を押しつけたりしている。どちらもお互いに理解されたいと思っている。しかし、会話は独り言を言っている者同士で展開し、相手の中で何が起きているのか、最後まで本当に理解することができない。********************************************************『7つの習慣』成功には原則があった！著者：スティーヴン・R．コヴィー ／ジェームス・スキナー 出版社：キング・ベアー出版 発行年月：1996年12月　ｐ354-355 引用　↓↓↓━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□私たちは、ついつい自分の眼鏡で人を見てしまう傾向にあります。自分の価値観だけで判断してしまうのです。そして、相手に対して、「なんでわかってくれないんだ」と思うわけです。意見が違ったり、立場、世代、性別、趣味、宗教などの違いから、争いが生じ、時に悲劇の道をたどることがあります。そして常に相手に非があるように考えてしまうのです。話を聞くのは理解するためでは無くて、自分の価値観を話すために聞くフリをしているケースがなんと多いことか！プロ野球のコーチでも、同じような過ちをしているケースがある。自分の理論を選手に押し付ける。選手の個性に合わせた指導をしないのです。イチロー選手も当初、振り子打法がまったく認められていなかった。首脳陣は自分の価値観を無理やり押し付けようとしていたのです。話を聞かずに理解したつもりでいる人が多い。「人を理解するには、その人の話を聞かなければならないものだと思っていましたが……」というコヴィー博士の言葉は胸にささる。僕たちは、恐ろしいほど人の話を聞かず、勝手に自分の価値観で人を理解しようとしているのです。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━http://www.kokoro-pc.com/↓↓↓メルマガ発行してます！↓↓↓http://www.mag2.com/m/0000175190.html

  2006.02.24

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• 「あの時にしておけばよかった」

  たっぷりあるさ その時は「今からじゃ遅すぎる」 「もう歳だし」っていつも思う。 でも、振り返ってみると「あの時にしておけばよかった」 「あの時はまだ若かった」っていつも思う。 その時代、その年齢にしか できないことも確かにあります。 でも、逆に今からでもできることも たくさんあるんじゃないかなあ。そして中には、今だからこそできる。 今からしかできないってことも あるんじゃないかなぁ。 ********************************************************『ココロに種まき』著者：たかいたかこ 出版社：ウインかもがわ ／かもがわ出版 発行年月：2003年12月p61　引用　↓↓↓http://tinyurl.com/mtvht━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□日本はこれから高齢化社会を迎えていて街で見かけるお年よりの数が増えるでしょう。そして自分も年をとっていく。今はまだ若いけれどあっという間に時間は過ぎてゆく…もう６０歳だから…という人もいれば経験も、お金も、時間もある黄金の７０代という人もいる僕はやはり後者になりたい。自分のライフワークを持ちながら夢のある若者をメイッパイ支援したい。そのためには沢山経験を積んでおこうと思う。辛い経験や悔しい経験、駆け出し時代の今をしっかり刻んでゆきたい。もう年だからと思っていて何年か経ち、あの時若かったと思うという…たかいさんの気持ちわかります。「あの時やっとけばよかった」と思うことがあれば、今からやってみよう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━↓↓↓メルマガ発行してます！↓↓↓http://www.mag2.com/m/0000175190.html

  2006.02.22

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• 人生はこだまする。

  …『ジグ・ジグラーの積極思考の力』より…********************************************************怒り狂った小さな男の子が母親に、「お母さんなんか、大ッ嫌い!」と叫ぼうとしたという話を聞いたことがないだろうか。お仕置きされると思った男の子は家から駆け出し、丘の上から谷に向かって叫んだ。「大ッ嫌い! 大ッ嫌い! 大ッ嫌い!」すると、谷から「大ッ嫌い! 大ッ嫌い!大ッ嫌い!」とこだまが戻ってきた。驚いた男の子は家に駆け戻り、谷の中に意地悪な男の子がいて、自分のことを大ッ嫌い、大ッ嫌い、と言っていることを伝えた。母親は男の子を再び丘へ連れて行き、今度は「大好き、大好き」と叫ぶように教えた。男の子は母親の言うとおりにした。そして今度は、「大好き! 大好き!」と叫ぶよい男の子が谷にいることを知ったのである。人生はこだまする。送り出したものは戻ってくる。蒔いた種は自分で刈り取らねばならない。そして、捧げたものは得ることができるのである。他人の中に見えるものはあなた自身でもあるのだ。あなたが誰であろうと、何をしようと、人生において最も多くのものを受け取ろうと思うのであれば人間一人ひとりの長所を探し、あらゆる状況においてもこの普遍の原理を守るべきだ。********************************************************『ジグ・ジグラーの積極思考の力』―豊かな人生を創る必勝哲学著者：ジグ・ジグラー ／我妻 栄良 (翻訳) 出版社：騎虎書房 発行年月：1991年12月p151-152　引用　↓↓↓http://tinyurl.com/m9p8w━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□他人を憎めば、憎まれる。他人を否定すれば自分も否定される。他人をバカにすれば自分もバカにされる。他人がする自分への態度を見れば、自分がやってきたことを見ることができます。逆に、他人に優しくすれば、自分も優しくされ他人に協力すれば、自分も協力してもらえる。真の成功者は他人の幸せな顔を見るのが大好きなのです。だから鏡の理論でますます富が集まってくるのです。人から得ることばかり考えている人は、結局、一時的に得ることができても、あっという間に得たものすべて無くなる。よく書店では「イヤな奴がうまくいく」というような内容の本が多く出回っていますが、僕はこう思っています。確かに、一時的にうまく行くかもしれない。でも、”イヤな奴”と思われながら生きていて本当に幸せでしょうか？また、そんなイヤな奴をずっと信用していくことができるでしょうか？力がある時は確かに、その手法で、一時的な成功を得ることができるかもしれない。しかし、いつしか鏡の理論で破滅することになる。自分で蒔いた種は自分で刈り取ることになるのだから。人を不幸にして得た成功は長くもたない。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━↓↓↓メルマガ発行してます！↓↓↓http://www.mag2.com/m/0000175190.html

  2006.02.21

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• …『ジグ・ジグラーの積極思考の力』より…

  …『ジグ・ジグラーの積極思考の力』より…******************************************************** あるニューヨークのビジネスマンが、鉛筆を売っている乞食のコップに一ドルをほうり込み、急いで地下鉄に乗り込んだ。考え直したビジネスマンは電車を降り、この乞食のところへ戻って、コップから数本の鉛筆を抜き出し、申しわけなさそうに謝った。「慌てていたので、鉛筆を受け取るのを忘れてしまったんだ。どうか気を悪くしないでくれたまえ。君も私と同じビジネスマンだ。君は商品を売っているし、値段も妥当だと思うよ」と付け加えるや、次の電車に乗り込んだのである。 数ヵ月後、社交的な集まりが催されたとき、身だしなみのいいセールスパースンが、このビジネスマンのところへ来て自己紹介をした。「あなたはおそらく、私を覚えていらっしゃらないでしょうし、私もあなたの名前は存じあげません。だけど、私はあなたのことを決して忘れるものではありませんでした。なぜならあなたは、私に自尊心を取り戻させてくれた恩人だからです。あなたが私の前に現れ、私がビジネスマンであるとおっしゃるまでは、私は鉛筆を売る単なる”乞食”だったのです」 ある賢人は次のように言っている。「あなたにはそれ以上のことができると思う、と言われたおかげで、自分が想像した以上に成長できた人は多い」 あなたは他人をどう見るだろうか。他人に対する最大の善行は、自分の持っている富を分かち合うことではなく、彼らの持っている富を明らかにすることだ。********************************************************『ジグ・ジグラーの積極思考の力』―豊かな人生を創る必勝哲学著者：ジグ・ジグラー ／我妻 栄良 (翻訳) 出版社：騎虎書房 発行年月：1991年12月p158-159　引用　↓↓↓━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□ ぼくたちは人と人とのかかわりの中で、”普段、他人をどう見るか”という、とても大切なことを、学ばなければならない。人によって、ヘコヘコ媚へつらったり、また逆に、社会的に弱い人と見るや、とたんに攻撃的になるのは、おろかなことです。松下幸之助さんは誰に対しても腰が低く、いつも、自分より頭のよい人と思って対応していた。「小僧さんの言うことだからといって決して耳を貸さない経営者はダメだ」と言っています。人にはそれぞれ長所があるし、相手を大切に思いながら接すると、たくさん長所を発見できます。「鉛筆を売る単なる乞食」をビジネスマンとして、誠意をもって接っすることによって、彼は自尊心を取り戻した。誰とでも誠意をもって接し、他人に自尊心や自信を与えられる人間になりたいものです。そのためには普段から、他人と接する時に、常に最高の、とても大切な人と思い接することが大切だと思います。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…本日のツボ…■□「あなたは他人をどう見るだろうか。他人に対する最大の善行は、自分の持っている富を分かち合うことではなく、彼らの持っている富を明らかにすることだ。」━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━↓↓↓メルマガ発行してます！↓↓↓http://www.mag2.com/m/0000175190.htmlThinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.02.20

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• 幸せとは、寒い夜、暖かい毛布に包まれて眠ること。

  …『最高の自分を心の中から引き出せ!』より…********************************************************人間は、人生を楽しむ必要がある。 たとえどんなに多忙であっても、人間には自分を幸福であると感じたり、逆に幸福ではないと感じる時間は十分ある。そして自分では気づかないでいるかもしれないが、朝、目を覚ました瞬間、もうすでに幸福と不幸の選択を行っているのだ。 景近、キャロル・バーネットは子供たちが書いた詩集を受け取ったが、その中にあったバトリシヤ、という少女の詩に特に心をひかれた。幸せとは、寒い夜、暖かい毛布に包まれて眠ること。幸せとは、幸せを感じること。 ジューン・コールウッドは書いている。「歴史家、ウィル・デュラントは、幸せを求めて知識の世界をさまよったが、そこで彼が見つけたものは幻滅であった。さらに旅立った彼が次に見い出したものは、肉体の疲労だけであった。さらに彼は富の中に幸せを求めたが、そこには不和と苦悩があるだけだった。彼は本を書くことに幸せを求めたが、心の疲れを知るだけであった。ある日彼は、眠っている子供を腕に抱き、駅前に止めた車の中で誰かを待っている女性を見ていた。やがて電車から降りた一人の男性が車に近づいた。彼はまず、その女性に優しくキスをした。次に子供の頬にもそっとキスしたが、そのしぐさには子供を静かに寝かせておきたいという、優しい心遣いがにじみ出ていた。やがて彼らは、人生の真実に触れて立ちつくすデュラントを残して去っていた。デュラントに衝撃を与えた人生の真実とは、"幸せとはどこにでもある平凡なものである"ということである」 成功や幸福を求めるのであれば、自分の裏庭を忘れてはいけない。********************************************************『最高の自分を心の中から引き出せ!』―あなたは必ず成功できる〈上〉著者：ジグ・ジグラー ／我妻 栄良 (翻訳) 出版社：騎虎書房 発行年月： 1993年2月p118-119　引用　↓↓↓━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□『幸せとは、寒い夜、暖かい毛布に包まれて眠ること。幸せとは、幸せを感じること。』本当にそう思います。もしも、食べるものさえ、何も無い国の人からすれば、毎日ゴハンが食べれることはとても幸せなのです。僕たちは、字も読めるし、話もできる。国を批判して捕まることも無ければ、戦争で家を焼かれることもない。幸せを感じようと思えばいつだって感じれるはずです。にもかかわらず、些細なことに拘って、ストレスを溜めている人がどれほど多いことか…。些細なことに、怒る人もいれば、些細なことでも幸せに感じ感謝できる人もいる。一日を振り返り、今日少しでも良かったことがあれば感謝しよう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━↓↓↓メルマガ発行してます！↓↓↓http://www.mag2.com/m/0000175190.html

  2006.02.20

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• …『「ことば」の心理テクニック』より…

  …『「ことば」の心理テクニック』より…********************************************************初対面で、まだ打ち解けていない相手と話す場合、話し手のほうから率先して個人的な話をすると、相手も自分のことを積極的に話してくれるようになる。 これは、人から本音を打ち明けられると、自分も相手に合わせて本音を言わなければいけないような雰囲気になるからだ。「この人は、私にだけ個人的な話をしてくれているのかもしれない。それだけ信頼してくれるのなら、真剣に話を聞いてみよう。私のほうも個人的な話をしてみようか」 という気持ちになってくるのだ。 本音や個人的な趣味・体験などを他人の前で披露することを、心理学では「自己開示(自己呈示)」と呼んでいる。 自己開示をすると、いろいろな心理的な効果が期待できる。その一つは、相手と自分の心理的な距離が縮まることだ。つまり、個人的な話題を出すことにより、相手は話し手に対して信頼感を持ち、友好的な人間関係を深めようという気持ちになる。二つ目の効果は、とくに話の内容に共感が持てた場合、相手が、 「この人も自分と同じようなタイプの人間なのだろう」 と、親近感を持つようになることだ。 だから、相手がどうも口を開きにくい雰囲気で、会話が弾まなかったら、 「じつは、私には、時計を集める趣味があるのですが…」 というように、まず自分の趣味の話などをしたり、あるいは、「ところで、今度自宅にパソコンを入れようと思っているのですが、どんなものがいいやら迷っていまして……」 というように、個入的な体験などを話しながら相手の返答を促せば、それに対する感想や考えを話してくれるはずだ。 そこから、その人の趣味や関心事を感じとって、本音を語り合える話題を見つけ出そう。********************************************************『「ことば」の心理テクニック』なぜ、この「ひと言」でコミュニケーションが上手くいコスモ文庫著者：富田隆 出版社：永岡書店 発行年月：2001年05月p23-25　引用　↓↓↓http://tinyurl.com/agav4━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□自分に関する重要な情報を他人に言語で伝達することを心理学では”自己開示”と呼ぶそうです。自己開示は他者との関係に以下のような効果があります。感情浄化 重要な他者に対する自己開示は、感情を浄化し、精神的健康を促進する。対人関係の促進 自己開示は、受け手にとって開示者から好意や信頼を受けているという意味で、報酬的に感じます。だから、開示が相互に返報されることで二者関係が発展・強化されます。社会的コントロール 他者が自分に対して抱く印象をコントロールすることができます。親密感の調整 開示者が開示量や内面性を変化させることによって、相手との親密度を調整することができる。 理屈はさておき、僕達は他社との関わりの中で、より多くの人とコミュニケーションを取るべきなのです。その時、相手の情報がわかっているのと、わからないのでは、当然、わかっているほうが話しやすいじゃないですか。何もわからない人に対して、人は壁を作ってしまいます。そのままでは、共感は得れない。だから、自分の個人的な話をするのです。僕の場合、見た目がわりと几帳面に見えるそうなんです。ところが、どっこい！結構、粗忽もので、お客様の会社に訪問して、ノートパソコンのコードを忘れたり…。「忘れ物は無いですか？」と親切に言ってもらう始末です。だから、脳の活性化というジャンルの勉強を始めたんです。と、自己紹介をします。すると、私も最近…という話をしてもらえたりします。少なからず、親近感がわくからだと思うのですが、自分から歩み寄る積極的ココロ構えが大切だと思うんです。最近タクシーに乗ると、乗務員の名前の他に、趣味”魚釣り”とかも書いていたりします。そうすると、「あ、この運転手、釣りが好きなんだ。怖い顔してるけど…」と、なんとなく親近感がわくのです。また、名刺に趣味とかを書いておく手もありますよね。無味乾燥の何の愛想もない名刺よりも、親近感が沸くじゃないですか？名前と電話番号だけ、それよりも、”趣味：園芸”とか書いているほうが、思わず聞きたくなる。（僕は高校時代、園芸部だった…）友人は”趣味：犬の散歩”と書いていて、必ず笑いをとっていた。とにかく心理的距離を近づけるキッカケをつくる。心理的距離を近づける、もう一枚の名刺を作ろう！━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…本日のツボ…■□個人的な話題を出すことにより、相手は話し手に対して信頼感を持ち、友好的な人間関係を深めようという気持ちになる。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━↓↓↓メルマガ発行してます！↓↓↓http://www.mag2.com/m/0000175190.html

  2006.02.08

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• …『人を10分ひきつける話す力』より…

  …『人を10分ひきつける話す力』より…********************************************************　まず、めざすべきなのは、笑える話ではなく、話の内容に中身(意味)を込めることだ。私たちがその話をおもしろいと思うのは、単に笑えるのではなく、基本的に聞いてためになったと思う話なのだ。 人がひきつけられる、納得する話の第一の条件は、自分が共感できる話であることだ。それまで漠然と考えていたことが、他人から、はっきりと口に出してもらうことによって、「ああ、そういうことって、ある、ある」などと賄（ふ）に落ちて、すっきりする。この共感の喜びがあると、「この人の話はおもしろい」ということになる。聞き手にとってまったく共感できない話だと、どんなに質が高い話でも、おもしろいとは感じない。聞き手に思い当たる節がないと、まったく話に乗ってこない。逆に、聞き手の背景をつかみ、共感の土壌をつくることができれば、人は話にひきまれやすい。また、話に共感するためには、聞き手に人生経験が必要になる。たとえば中学生、高校生ばかり１０００人の前で講演するのはかなり難しい。彼らには人生経験も少なければ、積極的に話を聞こうという構えもない場合が多い。話を自分の経験や感情にひきつけて聞く習慣も不足している。私は、こういう若い人たちを相手にしたときには、まず彼らの感覚に寄り添うような話で、「ひき」をつくる。この年代ならば、たとえば、漫画の『スラムダンク』や『NANA』ネタで入る。あるいは、テレビネタ、音楽ネタ、お笑いネタなど、彼らが日頃よく知っている世界のネタを使う。そこから入ると、一応彼らの意識を話にひきこむことはできる。人が本気で話を聞くのは、基本的には自分の経験に関係があって共感作用が起こったときだけだ。…中略… 共感の土壌づくりのためのネタは、内容が凡庸であってもいい。「こんな当たり前なものを、なぜ、みんなが共感しているのか、おもしろがっているのか」というものも、世の中には数多くある。それを使ってかまわない。 共感できる話が、おもしろいかどうかは別問題である。相手に聞く構えを取らせるには、「ああ、ある、ある」という感覚が必要なのだ。年代、性別によって、経験世界が違うので、それぞれに共感作用を呼ぶようなネタを選べばいい。 聞き手に、「ある、ある」感覚を呼び起こせば、話し手と聞き手の心理的距離がぐっと近づく。その後の話に対する納得度が飛躍的に高まる。同じ内容を言っていても、「この人の話なら納得するけど、あの人が言うことは信じられない」ということはよくあるだろう。それはおもに聞き手と話し手の心理的距離によるものだ。心理的距離が近ければ、聞き手に、「後に続く話を聞こう」という構えができてくる。********************************************************『人を10分ひきつける話す力』著者：斎藤孝 出版社：大和書房 サイズ：単行本／194p発行年月：2005年08月 p40-43　引用　↓↓↓http://tinyurl.com/dozlr━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□　あまり、落語は聞かないのですが、落語には”まくら”というものがる。　落語に入る前に、世間話や世相を取り込んで、おもしろおかしく話し家がお客様のツボをとらえてゆく。　僕が小さい頃、丁度”漫才ブーム”というものがあって、島田伸介さんや、ビートたけしさんがバリバリ漫才をしていた時でした。　当然、落語家の方も脚光をあびていました。　落語について子供心に思ったのは、まくらだけでいいのに…と、本当の落語好からしばかれそうなことを思っていました。　子供でも難しい落語の世界に引き込む力がある”まくら”のパワーが、スピーチやコミュニケーションのキーワードだと思うんです。　アメリカの有名な講演家は、ミュージシャンのコンサートのように、何万人もの聴衆を沸かせます。　最初にジョークを入れるのがコツみたいです。　あまり、おもしろいと思いませんが、ダチョウ倶楽部さんの「つかみはＯＫ」というギャグは、コミュニケーションを取る際のキーワードなんですね。よい”つかみ”は、対話者と聞き手の心理的距離を近くする効果があるんです。まったく初めての人と話す時や、スピーチする時は、ほとんどの人が知ってるだろう話題がいいということですね。どんなにイイ話しでも、初めて会う人に、その人しか興味の無い話しをされても、ひかれてしまうだけだと言うことです。若い時、（今も若いですがっ…）飲み会で、必死にステンレスの話しをいきなり始める人がいました。僕はどんな話しでも興味があるので、聞いているのですが、周りの反応は「どうでもいい…」という反応でした。よく言われるのは、ありきたりでも、天気の話題、気候の話題が最適だと思います。どこでも誰でも共通認識だし、コミュニケーションを取る流れで、アウトドアー派かインドアー派かという事がわかります。また、流れで、どのへんに住んいるかとか、寒さ・熱さに対処する習慣や、着るもの、食べるものの情報も話してくれることがあります。そうやって共通の話題の情報が得ることができたら、こちらの話しも聞いてもらいやすくなります。　僕は講義をする時、必ず少し始まる前に来て、前にいる人と話すようにしています。　そうすることによって、非常にありがたいのですが、協力してくれるようになるんです。　僕が、板書を間違えてたら、気安く指摘してくれたり…当然理解度も高いんです。それは、なぜかというと、心理的距離が近く、理解しようする受入態勢ができているからだと思います。初めて、話す人、スピーチなどをする時は、まず共通の話題で”つかみ”を…試してみてください。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…本日のツボ…■□共通の話題”つかみ”を考える。→心理的距離を近づける工夫━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━↓↓↓メルマガ発行してます！↓↓↓http://www.mag2.com/m/0000175190.htmlThinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.02.03

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• …『脳が若返る30の方法』より…

  …『脳が若返る30の方法』より…******************************************************** 江戸時代、日本人で公式に船に乗って太平洋の向こうまで探検した人はいませんでした。日本を調べるための、多少の探検はあったかもしれませんが、外国のように本当の意味での冒険家や、長い航海で大陸を発見しようという野望を持つ人は現れませんでした。鎖国ということも影響したのかもしれませんが、不思議なことです。 しかし、これは日本人特有のことなのかもしれません。 島国で、他国にあまり関心がない。いまもそれは変わらないように見えます。 世界へ目を向けると、面白いところはいっぱいあります。大きな客船で世界中を巡ると、日本という国がいかに小さな世界かわかってきます。「冒険心」、それが私たち日本人には足りないような気がします。 冒険心は脳を最も刺激し、大きな地球という空間を脳の中につくりあげることができます。未知の世界を体験することで、脳という無限の空間はさらに広がっていくのです。 しかし、そうはいっても、大冒険などなかなかできるものではありません。ただし、その気持ちを持つことは大切です。それには、ほんのちょっとした好奇心があればいいのです。 あなたの最寄りの駅周辺を思い浮かべてみてください。いつも自分の降りる側しか見たことがないのではないでしょうか。忙しい毎日、反対側にまで足を向けることはなかなかできません。ふと気がつくと、自分の住んでいる地域であっても、いつも歩き回っているところ以外は、意外に知らないものです。 そこで、休日、たまには駅の反対側を歩いてみましょう。こんな商店街がいっぱいあったのかと驚きを感じるに違いありません。自分は知っていると思っても、ちょっと離れてしまえば、意外に何も知らないのだと痛感します。 私も知らない街を歩くのが大好きです。こんなところに、こんな店が、という発見が常にあります。 そうした心を忘れないことこそ、脳をいつも新鮮にして、新しいものをつくり出せるのです。 とくに知らないところを歩いたりすると、右脳には地図ができあがっていきます。とはいっても、わざわざ旅行に行く必要はありません。知らない場所を散歩するだけでも、右脳を刺激するには十分です。********************************************************『脳が若返る30の方法』科学が示してくれた脳の育て方著者：米山公啓 出版社：中経出版 発行年月：2003年03月p108-110　引用　↓↓↓http://tinyurl.com/cjfmn↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑amazonで購入する人は上記URLクリック！価格: ￥1,365（税込） 新品/ユーズド価格 : ￥14より━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□　人間の冒険心は潜在的にあると思うのです。たとえば、旅行に行ったら、そのホテルの施設の中に、「あ、ここに自動販売機があるな」とか、温泉はどこにあるとか、いろいろ探検しまくると思うのです。その時の記憶力たるや！凄いものがあります。ワクワクしながら、周りの景色を観察し、道を覚える。まわりにどんな店があるかとか…、時間がたつのを忘れて探検している。そんな経験ないでしょうか？研修で東京に行ったとき、僕は大阪の田舎者なので…もう、ワクワクしながらホテルの周りや、新宿周辺を探検したものです。美味しいラーメン屋を求めて、1時間くらいさまよいました。東京に住んでいる友人に電話して聞きながらなのですが、結局疲れはてて、まずいラーメン屋に入ってしまいました。（名前はふせておきますが）でも、その時の記憶は鮮明です。脳は、冒険が大好きなのです。新しいことをするのがとても大好きなのです。新しいことをするのが嫌になってきたら、それは老化してきているのです。知らない道、知らないところに行ってみましょう。脳にとっては、それが最大限のご褒美だと思うのです。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.02.02

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• 「目標を設定する本当の目的は、それを追い求めるうちに、あな

  …『幸せな宝地図であなたの夢がかなう』より… アメリカで願望達成の達人として、本やテープが大ベストセラーになっているアンソニー・ロビンス氏が言います。 「目標を設定する本当の目的は、それを追い求めるうちに、あなたを人間として作り上げていくことにあるのです」「多くの人々は、目標を設定するとき、それらが実現してからはじめて幸せがやって来るものと考えてしまいます。幸せになるための目標を設定することと、幸せに目標を達成することには大きな違いがあります。毎日を精一杯、できるだけの喜びを引き出すように生きてください」 宝地図は、セルフ・イメージを引き上げます。いま、与えられていることに感謝しつつ、幸せを感じながら、夢の実現への道を楽しみながら、一歩一歩進むことです。すると人生に流れがやってきて、まるで運ばれるように目的地にたどり着けるζともあります。 目標にしがみついて、突き進むより、「必要なときに与えられる」「手にはいるのが当たり前」くらいのゆったりとした気持ちのほうが早く、しかもタイミングよく実現します。『幸せな宝地図であなたの夢がかなう』幸せな宝地図であなたの夢がかなう きっと！今日から人生が変わる著者：望月俊孝 出版社：ゴマブックス 発行年月：2003年06月p78-80　引用　↓↓↓━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□ このメールマガジンのテーマ「”自己実現”を目指し、自分が本当にココロから満足する価値ある目標にむけて自分を高めて行こう！」というものです。望月さんの提案する、「幸せを感じながら、夢の実現への道を楽しみながら、一歩一歩進むこと」これが大切なんだなーと思います。やはり、ワクワク・ドキドキしながら、時に失敗し、苦しみ、「本当にやっていけるのか？」と不安になったり、そんな自分の弱さを「僕もまだまだだなー」とか思いながら、歩んでいく。失敗したり、うまく行かなかったり、その時はとても辛いけど、でもそうやって乗越えた困難は、経験してよかったと思えることばかり。山登りをする時、本当にしんどいし、来なけりゃ良かったと思う。でも、しばらくすると、すがすがしく、頂上にたどり着いた達成感といえば、爽快そのものです。目標はいずれ達成する。で、あれば、その過程を楽しまない手は無いと思いませんか。自分の成長をココロから楽しみましょう。↓↓↓メルマガ発行してます！↓↓↓http://www.mag2.com/m/0000175190.html━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.01.20

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  田中角栄は、かつて 落選した選挙事務所を まわって掃除していた。

  …『1日3回成功のチャンスに出会っている』より…田中角栄は、かつて 落選した選挙事務所を まわって掃除していた。落選した議員の選挙事務所ほど、寂しいものはありません。さっきまであんなに賑わっていた人たちが、あっというまにいなくなってしまいます。当選した議員の事務所に行ってバンザイをしているのです。若き日の田中角栄は、落選した議員の選挙事務所に行き、掃除を手伝っていました。『1日3回成功のチャンスに出会っている』PHP文庫著者：中谷彰宏 出版社：PHP研究所 サイズ：文庫／217p発行年月：1999年10月p96-97　引用　↓↓↓━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□　力がある時、成功している時そういう時は、人が沢山集まってきます。　ところが、弱くなったり、一時的に失敗した時というのは、いままでヨイショしまくっていた人が、とたんに、うまいこと言って去っていきます。　そんな経験ありませんか？　人間性というのは逆境の時こそ発揮できるのです。　良い時だけホイホイついていって、風向きが悪くなれば、とたんに態度が変わるようでは人間として最低です。　そんな人が成功できるはずが無いのです。　逆境にある人を応援しよう。　落選した選挙事務所を まわって掃除していた。田中角栄氏はそうやって信頼を得ていった。逆境の時こそ真の信頼関係が築けるのです。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━↓↓↓メルマガ発行してます！↓↓↓http://www.mag2.com/m/0000175190.html

  2006.01.19

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• …『もの忘れを防ぐ記憶力を伸ばす』…より

  …『もの忘れを防ぐ記憶力を伸ばす』…より 人と会って何かを話すということは、もの忘れを防ぐためには大切な習慣になってきます。話すことで記憶が確かなものになるという利点だけでなく、他人とコミュニケートすることで脳が刺激を受けるからです。 後で説明しますが、脳の神経細胞には「仲間」を求める性質があります。一個の細胞から何本ものアンテナ(神経線維といいます)が伸びて、周囲の神経細胞と結びつこうとするのです。 それによってネットワーク(神経回路といいます)ができていくのですが、記憶にとって大切な役割を果たすのはこのネットワークに他なりません。つまり、脳の神経細胞は結びつくことで記憶をつくっているともいえるのです。 人間も同じではないでしょうか。 一つの体験や記憶を自分の中だけにしまい込んでおくより、周囲の人に話したり、その体験を冷やかされたりうらやましがられたり、あるいは質問されたりしているうちに、ディテールが肉づけされていきます。体験や記憶がいっそうリアルになり、広がっていくのです。 人と人は脳を介してネットワークをつくることで、記憶の幅が広がっていきます。自分が話すだけでなく、相手の話も聞きますから、脳はたくさんの刺激を受けることになります。人間の知能が高度に発達していることと、人間が社会生活を営む動物であるということは、決して無関係ではありません。 といった大きな(?)話はともかく、働きづめのサラリーマンが定年を迎えたとたんにもの忘れが激しくなるというのも、人と話さなくなることと大いに関係があるはずです。 それまでは部下や上司、同僚と毎日、言葉を交わしていました。仕事の話だけでなく、プロ野球やサッカーやゴルフの話題が出てきます。お酒のつき合いもあります。どんなに無ロなサラリーマンでも、毎日出社している限り、多くの人と言葉を交わしていたはずなのです。 定年でいちばん変わるのは人と会わなくなることでしょう。趣味や遊びを通じて仲間がいれば別ですが、仕事一筋でやってきた人ほど、プッツリと人間関係が切れてしまいます。家にいても妻や家族とはこれといった会話もなく、近所を歩いても話し相手がいない。この変化はまさに劇的です。 そのことともの忘れが増えることとは無関係ではありません。一人ぼっちの脳は刺激も少なく、エキサイトもせず、ぼんやりとしています。いくら休養たっぷり、栄養たっぷりの生活でも、退屈な脳はどんどんもの忘れするようになってしまいます。『もの忘れを防ぐ記憶力を伸ばす』脳の力の鍛え方著者：夏谷隆治 ／池谷裕二 出版社：三修社 サイズ：単行本／236p発行年月：2005年09月ｐ55-56　引用↓↓↓http://tinyurl.com/dcw2o━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□　人と話をすることによって、頭を随分使うことになります。何気ない話でもいいと思います。例えば、昨日みたテレビの内容について話してみてください。昨日何を食べたとか、最近思うことなど、誰かに話してみてください。そうすることによって、記憶のリプレイが行われるのです。まず第一段階として、思い出す作業があります。さらに、その記憶を単にリプレイするだけでなく、相手に伝わるように話すことにも気を遣ってください。わかりやすく話を作り変えることによって、より自分の理解も深まるし、記憶として定着するのです。さらに、その話題をおもしろおかしく話せたら、相当頭のトレーニングになります。僕の知る限り、おもしろい人というのは大抵頭の回転が速い人なのです。以前発掘あるある大辞典というテレビ番組で、コミュニケーションと脳に関するテーマがありました。諏訪東京理科大学助教授（脳システム論）篠原菊紀先生によれば「親しい人だけで、話をしていると、脳を駆使しなくても、会話が成立してしまうのです。」というのです。さらに実験が行われ、知らない人や年齢が離れた人と会話をすれば、驚くほど、頭を使用しているということがわかったのです。東海大学医学部医学教育・情報学　教授灰田宗孝先生によれば、「最近の研究でわかったことですが、この頭頂部には『角回』という、相手の理解力を高めるために、会話を演出する脳があったのです。」と言っています。すなわち、よりわかり易く、より面白く演出する、ディレクターのような存在があるそうなのです。だから、面白い人や、説明がうまい人というのは頭の回転が速いのです。今日から、積極的に初めて会う人と話をしてみましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━↓↓↓メルマガ発行してます！↓↓↓http://www.mag2.com/m/0000175190.htmlThinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.01.09

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  …『もの忘れを防ぐ記憶力を伸ばす』…より

  …『もの忘れを防ぐ記憶力を伸ばす』…より 人と会って何かを話すということは、もの忘れを防ぐためには大切な習慣になってきます。話すことで記憶が確かなものになるという利点だけでなく、他人とコミュニケートすることで脳が刺激を受けるからです。 後で説明しますが、脳の神経細胞には「仲間」を求める性質があります。一個の細胞から何本ものアンテナ(神経線維といいます)が伸びて、周囲の神経細胞と結びつこうとするのです。 それによってネットワーク(神経回路といいます)ができていくのですが、記憶にとって大切な役割を果たすのはこのネットワークに他なりません。つまり、脳の神経細胞は結びつくことで記憶をつくっているともいえるのです。 人間も同じではないでしょうか。 一つの体験や記憶を自分の中だけにしまい込んでおくより、周囲の人に話したり、その体験を冷やかされたりうらやましがられたり、あるいは質問されたりしているうちに、ディテールが肉づけされていきます。体験や記憶がいっそうリアルになり、広がっていくのです。 人と人は脳を介してネットワークをつくることで、記憶の幅が広がっていきます。自分が話すだけでなく、相手の話も聞きますから、脳はたくさんの刺激を受けることになります。人間の知能が高度に発達していることと、人間が社会生活を営む動物であるということは、決して無関係ではありません。 といった大きな(?)話はともかく、働きづめのサラリーマンが定年を迎えたとたんにもの忘れが激しくなるというのも、人と話さなくなることと大いに関係があるはずです。 それまでは部下や上司、同僚と毎日、言葉を交わしていました。仕事の話だけでなく、プロ野球やサッカーやゴルフの話題が出てきます。お酒のつき合いもあります。どんなに無ロなサラリーマンでも、毎日出社している限り、多くの人と言葉を交わしていたはずなのです。 定年でいちばん変わるのは人と会わなくなることでしょう。趣味や遊びを通じて仲間がいれば別ですが、仕事一筋でやってきた人ほど、プッツリと人間関係が切れてしまいます。家にいても妻や家族とはこれといった会話もなく、近所を歩いても話し相手がいない。この変化はまさに劇的です。 そのことともの忘れが増えることとは無関係ではありません。一人ぼっちの脳は刺激も少なく、エキサイトもせず、ぼんやりとしています。いくら休養たっぷり、栄養たっぷりの生活でも、退屈な脳はどんどんもの忘れするようになってしまいます。『もの忘れを防ぐ記憶力を伸ばす』脳の力の鍛え方著者：夏谷隆治 ／池谷裕二 出版社：三修社 サイズ：単行本／236p発行年月：2005年09月ｐ55-56　引用↓↓↓━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□　人と話をすることによって、頭を随分使うことになります。何気ない話でもいいと思います。例えば、昨日みたテレビの内容について話してみてください。昨日何を食べたとか、最近思うことなど、誰かに話してみてください。そうすることによって、記憶のリプレイが行われるのです。まず第一段階として、思い出す作業があります。さらに、その記憶を単にリプレイするだけでなく、相手に伝わるように話すことにも気を遣ってください。わかりやすく話を作り変えることによって、より自分の理解も深まるし、記憶として定着するのです。さらに、その話題をおもしろおかしく話せたら、相当頭のトレーニングになります。僕の知る限り、おもしろい人というのは大抵頭の回転が速い人なのです。以前発掘あるある大辞典というテレビ番組で、コミュニケーションと脳に関するテーマがありました。諏訪東京理科大学助教授（脳システム論）篠原菊紀先生によれば「親しい人だけで、話をしていると、脳を駆使しなくても、会話が成立してしまうのです。」というのです。さらに実験が行われ、知らない人や年齢が離れた人と会話をすれば、驚くほど、頭を使用しているということがわかったのです。東海大学医学部医学教育・情報学　教授灰田宗孝先生によれば、「最近の研究でわかったことですが、この頭頂部には『角回』という、相手の理解力を高めるために、会話を演出する脳があったのです。」と言っています。すなわち、よりわかり易く、より面白く演出する、ディレクターのような存在があるそうなのです。だから、面白い人や、説明がうまい人というのは頭の回転が速いのです。今日から、積極的に初めて会う人と話をしてみましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━↓↓↓メルマガ発行してます！↓↓↓http://www.mag2.com/m/0000175190.htmlThinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.01.09

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  …『記憶する技術』より…

  …『記憶する技術』より… 教育法の一つに、「グループ学習法」というのがあります。数人のグループが集まって、それぞれが個別にテーマを調べて、それをお互いに発表し合うのです。ジグソーパズルのように知識を持ち合うので、「ジグソー法」と呼ばれることもあります。これはアメリカで開発された教育法なのですけれども、記憶術の方法としても利用することができるでしょう。 親しい友人などに、自分の知識をひけらかすのは、けっこう楽しいことです。「へえ、そんな話をよく知ってるなぁ」と感心してもらえるので、自我を高揚させてもくれます。鼻が高いというのは、こういうのを指すのでしょうね。 記憶するときには、ぜひともそれを「他人に語る」という目的意識を持ってください。…中略…友人に知識をひけらかすのがイヤなら、ホームージに情報を提供してもいいでしょう。ホームページを作成したり、更新したりするのは、自分の勉強になります。人に教えることで、情報を整理し、自分のものにできます。内容をきちんと理解したつもりでも、ホームページで紹介するとなると、もう一度チェックするなど、さまざまな作業が必要になりホンモノの"記憶術”をマスターするためにますから、正確な知識を覚えていくことができます。記憶するコツは、自分でも楽しむことです。楽しく調べ、楽しく覚え、楽しく人に聞かせることができれば、義務感や強制からではなく、自然と記憶が促進されるのです。『記憶する技術』覚えたいことを忘れない著者：内藤誼人 出版社：中経出版 発行年月：2004年05月 ｐ20-21　引用━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□そもそも、僕が能力開発やモチベーション、記憶術に興味を持ち始めたキッカケは、ライセンス系資格試験の講師として、どうやったら受講生は合格するだろうか？そんなことをいろいろ考え、本やセミナーを受けているうちに、自分でもやってみたくなって、さらに勉強をする。誰かに教えようと思うと、勉強するのが楽しくなってきたんです。このメールマガジンだってそうです。誰かの役に立ちたい。こんな方法があるんだ！みたいなのを伝えたくて…書いているんです。おかげさまで、もともと読書は好きでしたが、2日で1冊ペースで読んでいます。速度もたぶん相当速くなっています。このメルマガで書いたことを結構話します。自分で書いて自分で活用もしているんです。将来的には、これで教材を作ろうと思っているんです。そう思うと勉強も楽しくなるし、メールマガジンの発行も楽しい。楽しく学ぶ。学ぶことを楽しむ。これ極意だと思います。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━↓↓↓メルマガ発行してます！↓↓↓http://www.mag2.com/m/0000175190.htmlThinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2006.01.04

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  なんで自分に言い訳するようなことを最初からするんですか

  …『イチロー果てしなき夢』より…「『今日ぐらいこの１本の筋肉はいいか』って思うことはないの1日くらいはいいか、1本ぐらいはまあいいかっていうのが…」 するとイチロー選手は、腕をマッサージしながら真剣な表情で言った。「僕は『今日くらい、いいか』と思うことはありません」「なんで?」 「もし僕が『いいか』って思って練習やストレッチをやめて、そのせいでけがでもしたらどうします。 1日ぐらいまあいいかって思ってストレッチやりませんでした、もしそれでノーヒットだったらどうします? けがでもしたら? やればよかったって思うでしょ。なんで自分に言い訳するようなことを最初からするんですか。だから僕は練習します。これは僕にとって当たり前のことなんです、別になんとも思いません」『イチロー果てしなき夢』少年の想い遙かに著者：義田貴士 出版社：学習研究社 発行年月：2005年04月 ｐ125-126　引用━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□「なんで自分に言い訳するようなことを最初からするんですか。」という言葉！耳が痛い…。僕たちは、コツコツ準備することに対して、面倒だから省略したり、しなかったり…逃げてしまう。練習や反復訓練、継続した努力について、都合のよい言い訳をその都度考えてサボってしまう。イチロー選手はよく天才だと言われますが、彼は人一倍、努力をしてきている。ドラフト１位指名の選手ではなく、イチロー選手はドラフト４位指名、しかもスカウトの人がみなを説得してまわって…やっと４位で指名できたと聞きます。さらに２年間は首脳陣から認められることなく…それでも彼は、黙々と自分を信じて、自分に厳しく練習しつづけた。彼にとっては、”準備をするのはあたりまえ”とサラリと言ってしまうわけですが…このココロ構えが彼の最大の武器ではないかと思うのです。自分に言い訳をしない。だから準備する。プロとして真剣勝負するために決して天才という一文字で片付けるのではなく自分に言い訳しないために黙々と努力する。彼にとってはあたりまえの習慣になってしまっている。自分に甘えない習慣を身に付けたいものです。↓↓↓メルマガ発行してます！↓↓↓http://www.mag2.com/m/0000175190.html

  2006.01.01

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  リズミカルに歩くという運動

  …『ビジネスハンドブック』より… 課題が山積、あるいは頭が大混乱、嫌なことだらけ、といった状態のときは、何か常にもやもやしている。そんなときも、とにかくリズミカルに歩く。たくさん歩いているうちに、「なんだ、こんな程度のことだったのか」と、はたと気づいたりする。すると、急に問題が小さく思えてしまうのだ。 人間というのは、やはり体の影響がものすごく大きい。リズミカルに歩くという運動自体が、セロトニン神経系を刺激する。それによって攻撃衝動を抑える鎮静化作用が働くらしい。 …中略… これから歩きながら二人で会議、そんなのがあっていいと思う。「今日の会議場は皇居一周です」といって、一周する間になんとしてもアイディアを出すというルールをつけておくと、シビアだけどおもしろい。 一人で走ってきてもいい。ジョギングしながら、アイディアを考えるのは心地よいものだ。ちなみに、私がよくやっていたのは、プールで泳ぐときに課題を持って泳ぎ始めることだ。泳いでいるときというのは、とてもリラックスした状態で、でも頭の中は結構働く。だから、意外なひらめきがあったりして、いいものだ。サウナに入るという手も使う。サウナは、逆にすごく集中しにくいところだ。あの中でだらだら汗を流しながら、ウーンと考えていると、いやでも脳がタフになる。いわば、脳の高地トレーニング状態で、これは結構効きます。『ビジネスハンドブック』まずこのセリフを口に出せ！！著者：斎藤孝 出版社：講談社 発行年月：2004年01月ｐ78-80　引用━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□　歩くというのは本当に気持がいいものです。（夏は大変ですが…）冬は歩いていると温まって来ます。もちろん僕は大阪に住んでいるので、比較的暖かいということもありますが…、歩くことは本当に思考回路がどんどん活性化する実感があります。ギリシャ哲学は歩きながら、いろいろ思考を重ねたといいますし、一種の脳内麻薬が活性化するということを以前お伝えしました。気分が乗らない時は、騙されたと思って、３０分ほど歩いてみてください。人に会うのが嫌な人は夜中とか早朝がお勧めです。鼻から息を吸って長めに口からゆっくりはく。これを繰り返すだけでも、手の先まで血が流れる感じをつかむことができます。来年の抱負にこれをできるだけ毎日続けるというのをあげようと思っています。運動不足も少しは解消できるでしょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━↓↓↓メルマガ発行してます！↓↓↓http://www.mag2.com/m/0000175190.htmlThinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　ぜんぜん関係無いですが、ヨメさんが妊娠したのでいろいろサプリメントについて調べものをしています。葉酸というものを調べていました。　役に立つかもしれないので、一応書いておきます。葉酸はビタミンＢの仲間で、その存在自体はマイナーなのですがじつは数多くの研究からものすごい力を葉酸はもっつということが知られてきました。その驚くべき葉酸のパワーとは妊娠中の女性に対し妊娠初期に葉酸を得ることで赤ちゃんの神経管奇形を防いでくれるということが確認されています。葉酸は普通の食生活では欠乏される事はごく稀なのです。しかし葉酸は欠乏症をもっていて、その症状は造血機能が異常化したり、巨赤芽球性貧血、神経障害や腸機能障害を起こすことがあげられています。そしてその葉酸の欠乏症が起こる要因としては抗がん剤や免疫抑制剤そして非経口栄養剤の血液透析や投与の際に起こります。また、葉酸を過剰に取ると発熱や蕁麻疹、かゆみ、呼吸障害そして紅斑などの通称「葉酸過敏症」を起こします。そして葉酸は亜鉛と複合体を形成するため、亜鉛の吸収を阻害する可能性があるといわれています。葉酸は1931年に悪性の貧血に有効とされる肝臓エキスと酵母エキスの発見から始まり、ほうれん草や大豆などに多く含まれています。この葉酸の効果をまとめると赤血球を作り出して貧血を予防する。細胞を新しく生成し、口の中や腸の粘膜再生を促してくれます。妊娠中に減少するとつわりがひどくなります。 葉酸が不足するとどうなる？葉酸が不足するとどうなるのか？体内の葉酸が不足しだすと、DNAの合成障害で起こるといわれる悪性の貧血、食欲不振、口内炎、下痢などの症状がでてきます。この葉酸不足で最も気をつけなければいけないのは妊婦の葉酸不足であります。約４～１２週の娠初期は胎児の細胞分裂がとてもさかんな時期でもありもしこの時期に葉酸を不足しますと胎児が神経障害を起こす原因になります。http://beny.blacksilica.net/reef/　より引用

  2005.12.31

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  無意識にまで到達した目標

  …『ザ・レター』より… 世界一の大富豪と呼ばれたカーネギーも、「鉄鋼王になって世界一の大富豪になる」という目標を紙に書き、絶えず復唱し無意識に叩き込んでいた。 この無意識にまで到達した目標は、彼が街を歩いているときにも、レストランで食事をしているときにも、また談笑し ているときでさえ、必要な情報をキャッチするアンテナになった。 どんな株が上がるのか? 業界でどんな問題が起きているのか? 投資家という道を選んだカーネギーが必要とする情報が次から次へと耳に飛び込んできたのだ。 無意識の領域に目標を叩き込んでいなければ雑音と化して聞き逃してしまう周囲の声も、突然にボリュームが上がり鮮明に聞こえてくる。何気なく見過ごす風景や活字もくっきりと鮮やかに浮かびあがり、目に飛び込んでくるのだ。 発明家のエジソンも目標を紙に書き復唱して潜在意識に叩き込んでいた。彼は、鉄の小さなボールをいつも持っていた。研究に没頭し疲れて寝てしまったときに、そのボールがドスンッ!と音を立てて床に落ちる。その音でハッ!と目が覚めた瞬間に、潜在意識に刻み込まれた目標が神秘の力と結びつき、それを解決するアイディアがひらめくことがあるのだ。そうしてひらめいたアイディアをすぐさまメモに書きとめ、彼は多くの発明を成し遂げた。 またエジソンの友人であった自動車王ヘンリー・フォードもこの実践者である。エジソンとフォードが親友であったことはあまり知られていないが、彼らは家族ぐるみで何週間も旅をするほどの大親友だった。 その成功者の輪は次第に広がり数十人に及んだ。そしてこの「目標を紙に書き、その目標を達成した姿をイメージしながら復唱する」という潜在意識の活用法は、「成功の呪文」として知れ渡り、多くの成功者が実践した秘密の方法である。『ザ・レター』幸せな成功者からの17通の手紙著者：オリソン・S．マーデン ／リチャード・H．モリタ 出版社：イーハトーヴフロンティア 発行年月：2002年10月ｐ46-47　引用━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□　アンドリュー・カーネギーが一介の鉄工所の労働者から、世界一の大富豪になるために実践していた６か条というものをご存知だろうか？　この方法は、トーマス・エジソンも実践し、彼の親友のヘンリー・フォードも実践した手法です。この６か条は、アンドリュー・カーネギーの成功法則を体系化したナポレオン・ヒル博士の『思考は現実化する』の中に詳しく書かれています。----------------------------------------------------------1、あなたが実現したいと思う願望を「はっきり」さ せること。 単にお金がたくさん欲しいなどというような願望 設定は、まったく無意味なことである。2、実現したいと望むものを得るために、あなたはそ の代わりに何を"差し出す"のかを決めること。 この世界は、代償を必要としない報酬など存在し ない。3、あなたが実現したいと思っている願望を取得する「最終期限」を決めること。4、願望実現のための詳細な計画を立てること。そしてまだその準備ができていなくても、迷わずにすぐに行動に移ること。5、実現したい具体的願望、そのための代償、最終期限、そして詳細な計画、以上の4点を紙に詳しく書くこと。6、紙に書いたこの宣言を、1日に2回、起床直後と就寝直前に、なるべく大きな声で読むこと。このとき、あなたはもうすでにその願望を実現したものと考え、そう自分に信じ込ませることが大切である。『思考は現実化する携帯版』著者：ナポレオン・ヒル ／田中孝顕 出版社：きこ書房 発行年月：2005年04月ｐ125　引用

  2005.12.30

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  …『勝海舟の人生訓』より…

  …『勝海舟の人生訓』より… 世の中で、私達はよく、恩人とよぶ人達の世話になる。普通は、この恩人に対して、礼を尽くし、その礼の尽くし方も、処世上のこまごました方法で行なうことが多い。つまり、季節季節にあいさつに行ったり、物を贈ったりするようなことである。 勝は、この点、ほとんどそういうことをしなかった。彼も、多くの人に恩を受けたが、その恩人への恩の返し方は、「その人達が期待する人間になることだ。季節季節の変わりめに、物を届けたり、お礼を言いに行くことではない」と思っていた。 子供の頃から、島田虎之助、渋田利右衛門、あるいは渋田を知るきっかけをつくってくれた書店の主人、オランダ医者赤城某、大久保一翁、オランダ学の師永井青崖等々、たくさんいる。勝は、たしかに優れた能力者ではあったが、しかし、こういう人々がいなければ、彼のせっかくの能力もおそらく伸びはしなかった。しかし、勝は、そういう人々が発見した自分の能力を、自ら伸ばし、自己啓発によって、彼等が期待ずる人間像に近づくことが、すなわち恩を返すことだ、と思っていた。 この点、今の世の中では、そのへんが見失われがちだ。恩を返すというのは、ただ礼を尽くす、という方法にしぼりがちである。それは、勝の方が正しい。何よりも、恩人たちが発見した能力を生かして、それを伸ばす努力をすることが先だろう。その上で、恩人達に、「おかげでこういう人間になりました」 という報告をすべきだろう。そういう時に、礼の言葉や、礼の品物を持って行くことは、さらにその報告を実り豊かにする。あくまでも、「恩人の期待に応える人間になる」ことが主である。「恩人に、こまごました礼を尽くすこと」は従である。このへんをはき違えると、せっかく恩人達が発見してくれた能力も、自分で殺してしまうことになる。『勝海舟の人生訓』PHP文庫著者：童門冬二 出版社：PHP研究所 発行年月：1989年08月 p37-38　引用━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□恩人にいつか、成功した自分の姿を見せて「あなたのおかげで、夢を実現することができました」と、言える日を、いつも想像しながら生きています。夢を追いかけだすと、必ず壁にもぶつかりますが、協力してくれる人や、道を開いてくれる人にも出会います。あの時の、あの人の言葉が、僕の人生を変えたと思えることは沢山あります。その恩人の言葉に応えたい。自分の胸にしまいこんで、夢に向けて邁進してゆく…。自分ひとりの力で成り上がれるほど人生は甘くない。自分を支えてくれる人や、道を開いてくれる人、しかってくれる人や成功を信じてくれる人がいるから現在の自分がある。　自分を高め、自分を信じてくれた人のためにも最大限の努力をしよう。↓↓↓メルマガ発行してます！↓↓↓http://www.mag2.com/m/0000175190.html

  2005.12.29

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  メモを取る習慣

  …『ビジネスハンドブック』より…　現在高校までの教育では、板書されたものを写すことが多い。それはメモ力じゃない。書き写すだけだったら、だれだってできる。脳みそがとまっていてもできる。…中略… このノートを取る、つまりメモ力がなぜ必要なのか。メモ力は書かれたものを写すのとはわけが違う。上司にせよ、お客さんにせよ、相手と会っているときに、ポイントをどんどん箇条書きにしていけるのは、要約力があるという証だ その力さえあれば、もう既に五歩十歩先んじていると思って間違いない。…中略…メモ力というものは実は大変な威力を発揮する。まず、相手の話をきちっとメモするというのは基本だが、実はもう１つメモ力の重要な要素がある。それは、自分の中に生まれ出たものをつかまえることだ。これがすごく大切なのだ。相手とのかかわりの中で自分の中に何か変化が起きる。ひらめいたこと、感じたこと、それを逃さずにメモに落としていく。 これは、簡単にいえば、トビウオをキャッチするようなもの。つまり、暗黙知という、まだ言葉になっていない直感的な知識の海の中では、自分の中のふとした気づきや思いつきは、魚が海の中からぴょんと飛び跳ねたような状態である。網を構えていて、そこをパッとすくい取る。その綱がメモなのだ。 だから、メモをしない人はいつも網を持たない漁師のようなものだ。「あっ、トビウオが跳ねた!」と気づいても、「まあ、いつでも取れるさ」ぐらいに思っている。でも、もう飛び跳ねてくれないかもしれないじゃないか。 人間はほんのちょっと前のことでも忘れてしまうのだ。『ビジネスハンドブック』まずこのセリフを口に出せ！！著者：斎藤孝 出版社：講談社 発行年月：2004年01月ｐ28-30　引用━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□　僕は専門学校で講師の仕事もしているので、板書に工夫しながら講義をしているつもりです。　後で見直した時、そこから再生ができるようにと…　しかし、これを、ものすごい時間をかけて、線も定規を使って、それこそ丁寧に写してくれるのですが…少し心配なのは、板書を取る事に全集中力を注いで、本当はしなくてはいけない”理解”や”イメージ化”が手薄にならないか？ということです。　昔、会計士受験をしていたころ、ものすごくノートのとりかたがうまい友人がいました。テキストに少し大きめの付箋を貼って、そこにメモを書いていく。　その友人は会計士二次試験一発合格でした。理解や疑問、先生が使った砕いた表現などをメモしていく…達人でした。　人間は聞いたこと、すぐに忘れてしまいます。たまに頭の中でメモがとれる人がいますが…なかなか、そこまでいきません。　そこでメモ帳に箇条書きで書いていくんですよね。このメモの効果は以前、トーマス・エジソンを取上げた時に紹介したことがあります。彼は、成功した実験だけでなく、失敗した実験もノートに走り書きしていたのです。　成功者はメモ魔が多い。メモをあわせているうちに新しいひらめきがある。　もしかしたら、あなたのメモが巨富を築くかもしれませんよ。あなどるなかれ…↓↓↓メルマガ発行してます！↓↓↓http://www.mag2.com/m/0000175190.html

  2005.12.28

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  メモ魔

  『エジソンに学ぶ「ビジネス思考」』より　発明家、実業家としての”エジソン伝説”の主な部分は、500万枚にものぼる膨大な書類が証明している。1871年まで彼は、自分の発明品について系統的に記録をつけることはなかった。しかし、それ以前からアイディアが浮かぶと彼は、手近な紙などに図解や図式を書きつけ、実験の結果を記録しつづけていた。 1870年10月、彼は小型ノートの末尾をつぎのような言葉で結んでいる。「これから発明するものについては、すべて完璧な記録を残すこと」 ほとんどの発明品において、彼はこの約束を守っている。…中略… このノートは研究所でもっとも重要な知識の断片だった。エジソンとそのスタッフは、成功につながったインスピレーションはもちろんのこと、失敗したことも記録に残した。…中略… 特許訴訟が起こり、エジソンが新しいコンセプトを思いついた正確な日付を要求されたとき、このノートが証拠として役に立った。 もう一つ言えることは、このノートが、会社内にはりめぐらされるイントラネットのような役割をになっていたことだ。スタッフはノートから新しいアイディアを選び、過去におこなわれた実験とその失敗について知り、それについてどう考えたかを書き残した。『エジソンに学ぶ「ビジネス思考」』著者：ブレーン・マコーミック ／佐藤美保 出版社：廣済堂出版 発行年月：2002年11月 p122-124　引用━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□　成功者は例外なくメモ魔だといえます。思考の過程をメモすることによって、その時の考え方を、そのメモを見るだけで、再現することができるというのです。　実は僕の母親は山村流という日本舞踊の舞踊家で、いろんな踊りをノートにとっている。　知らない人が見れば、エジプトの壁画のように思えると思います。僕も、何度見ても壁画にかかれているものに見えます。（笑）　ただ、舞踊家たちから見れば、それを見ることによって、頭の中に舞踊をイマジネーションできるのです。　パソコン万能の時代にあっても、手書きのメモやノートはやはり有効なツールであり、強力なツールだと思うんです。　ノートやメモは思考を再現するツールであり、思考を整理しながら問題解決や新たなアイデアとの出会いを生み出したり、書いた夢を実現する魔法の預言書ともなりえるものです。　どんなことでもかまいません。とにかくノートやメモをとりましょう。思いつくまま。どんなくだらないことでもかまいません。　先週食べた昼食を思い出すことができますか？それは美味しかったでしょうか？まずかったでしょうか？　おとつい出会った人の特徴は？好感が持てたでしょうか？　書くことはたくさんあります。そして、そのメモがもしかしたら運命を切り開く、魔法のカギかもしれませんよ。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2005.12.20

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• こんなにすばらしい機能

  　有名なミュージシャンのアルビン・ローのスビーチを聞く機会があった。その中で彼は、「自分の持つ能力と才能を過小評価してはいけない」と強調していた。 さらに、素晴らしいドラムの才能を披露してくれたのだが、驚くなかれ、彼には生まれつき両腕がないのだ。 彼は自分の能力と才能を生かして成功を勝ち取った。あなたは自分の能力と才能をすべて出し切って毎日を生きているだろうか。『1分間でやる気が出る146のヒント』著者：ドン・エシッグ ／弓場 隆 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン 発行年月：1999年09月ｐ50　引用━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□　生まれながらハンディキャップを持っているヒトも、なんらかのアクシデントでハンディキャップを持ったヒトも、必死で頑張っている人たちがいます。　彼らは様々な人たちに支えられながら、自分ができる事を、自分の能力を精一杯集中させる。　エジソンは、汽車の中で売り子をしていた時アクシデントから耳が不自由になった。けれども、彼は「その分余計なおしゃべりが聞こえなくて丁度いい」と言い、蓄音機など驚くほど沢山の発明をしている。　僕はすこぶる健康で、手足も正常に動き、目も見え、耳も聞こえ、言葉も話せ、物を口から食べることもできるし、字も書くことができる。こんなに沢山の能力が備わっているんです。おそらく皆さんもそうでしょう。　こんなにすばらしい機能が備わっているのだから、フルに使わなくてはバチが当たる。　こんなにすばらしい機能を感謝しなければ…。そしてこのすばらしい機能を良いことに活用したいものです。　こんなにすばらしい機能を持ちながら、悪用し、誰かを傷つけるヒトがいます。悲しいことです。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.http://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2005.12.14

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  批判は、より高く飛ぶための向かい風

  批判とうまくつきあえないと、前に進むことはできません。あなたが自分らしさを生きて、大好きなことをやって分かち合おうとしても、全員が喜んでくれるとはかぎりません。 私が体験したことをお話ししましょう。私は、自分が教えてもらった「お金と幸せに関する知恵」を分かち合いたいという気持ちで、小冊子のプレゼントを始めました。 自分のお金で印刷して、「読みたい」という方には、だれにでも気前よくプレゼントしていました。 しばらくして、そんな私の活動を悪く言う人がでてきたのには、びっくりしました。本では伝えきれない情報を通信コースとしてまとめ、誰でも受講できるようなシステムをつくったのですが、それに対しても「お金儲けをしようとしている」とか、「考え方を押しつけるな」とかの批判をするメールがきました。 もちろん、いままでいただいた数千通のお便りの九八%ぐらいの手紙は、感謝してくださったり、応援してくださる人です。しかし、どうしても、数%は、批判したり、ネガティブな反応があります。 これは、あなたがどれだけ誠意をつくしても、避けられないことです。世の中はそういう具合にできているのです。だいじなことは、あなたは「承認されなくても、それをやりたいかどう」かです。 実際、私が好きでやっていることを批判する人に対して、感謝してそのコメントを受け止められるのに、時間がかかりました。でも、その方たちは、私が本気で自分のライフワークをコミットするかどうか、試してくださつたと、現在では感じています。 だれかに批判されるくらいならやめてしまおうという程度なのか、人生をかけてでもやりたいぐらい、自分が楽しいことなのかを確認することができたからです。『「ライフワーク」で豊かに生きる 』著者：本田健 出版社：ゴマブックス 発行年月：2002年12月p203-204 引用━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□…ココロピーシーのコラム…■□　　パラグライダーを一回だけ体験したことがあります。山から走りながら、風を受けて飛ぶのです。本田健さんは、批判はそれに似ていると言うのです。本当にすばらしい言葉だと思います。批判を受け止め、さらに精神力がまし、なにくそと思い、更なる高い精神の境地に達する。　世の中には、必ず批判する人がいます。失敗すると言いまくる人がいます。成功している人をねたんだり、運が良かっただけとか、もともと金持ちだったからとか、ガメツイとか、何かにつけて、ケチをつける人がいます。　無視してしまうというのも一つの手ですが、その批判に対して第2案、自分が正しいことを証明するめの課題として、捉える。　例えどんなに批判を浴びようとも、どんなに失敗しようとも、何度でも何度でも立ち上がる者に最後は参ったというしかない。それが信念なんだと思う。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Thinking success will help you.★☆…気にいって頂けたらメルマガもヨロシク！…★☆http://www.mag2.com/m/0000175190.htmlhttp://www.kokoro-pc.com/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  2005.12.07

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