わたしのカイゴ士日記

今日は快晴のこちら神奈川県。仕事は順調です。（介護の仕事）

昨日はまとめ役のリーダーをおおせつかって、頑張ってみました。（＾＾）

今日は休日。休日はごろごろしているより充実させたいので、

昨晩『神奈川　アシュタンガヨガ』で調べて、行ってまいりました。体験レッスン。

色々ヨガの流派は試してみるのですが、一番初めに出会ったヨガ、アシュタンガヨガが

一番しんどくて一番好きな気がします。

でも昔より体が重くなり、しんどかったです。仕事で体は使っていますが、部類が違うようです。

でも先生もいいし、やっぱり週１くらいこのクラス通いたいなーと思いました。

まあ、不定休の私には無理な話なのですが、、まあ違うクラスも出てみたりして

仕事以外の世界も作っていきたいなーなんて思ってます。

帰ったらほっとしたのか強烈な眠気が・・・介護でも感じない疲れが出ました。笑

3時から5時まで眠ってました。

あー楽しかった。