ＫＯＫＵ－ＣＨＡＮの部屋にようこそ！！

昨日の天気予報からニュース番組まで
トップニュースになっている台風２６号
かなりこちら関東地方に近づいてます
中心気圧がここ１０年間で最も低い
裏を返すと風が強くなるという事です
昼過ぎから雨が降りだしてきました
気温は低めながら蒸し暑い感じがする
さてこれからどうなることやら？

さてまたまた始まる選択食
選んだ食事は美味しいでしょうか？

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昼食は『揚げ魚きのこあんかけ』です
きのこ…の割にほうれん草が多い感じ
揚げ方はサクッとしている感じですし
あんかけの味も濃すぎずに美味しい
左下はいんげんとウインナーの炒め物？
と思ったら茹で物にドレッシングのサラダ
意外とさっぱりしていて美味しかった

午後はのんびり過ごしていました
外を見ると雨が降り始めたようで
いよいよ台風の影響が出始めたかな？

１５：４０にリハビリ技士到着
今日は２単位(４０分)のリハビリです
もちろんやる事はいつもと変わらず
まずは部屋のベッド上でストレッチから
次にロビーの平行棒を使い立上がり練習
嬉しいのは幾分立ち上がりが楽な感じ
これを維持→向上を目指したいです
次のリハビリは１８日に１単位〜頑張る

夕方やなせたかしさんの訃報を見る
漫画家でそれいけ！アンパンマン原作者
時々アニメを見て楽しんでいましたが
また先生自身もテレビに出ていました
元気な感じですが卒寿も過ぎる年齢
天寿全うか…御冥福をお祈り致します

• 

夕食は『牛丼風煮』でした
牛丼風というよりもすき焼き風かな？
野菜は白菜・ねぎ・ごぼう・榎茸という
そして汁も甘めで玉子を落とせば完璧？
肉はやわらかく美味しい小間切れ肉かな
ご飯に乗せて唐辛子をふり食べました
初顔なのがザーサイのレモン醤油和え
意外にさっぱり口当たり良かったです
今日も食事を楽しめました

明日は午前中は台風２６号の猛威
外へ出る方々はくれぐれもお気をつけて
私は病院内で過ごしております

本日も１日ありがとうございました
また明日もよろしくお願いいたします



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By KOKU-CHAN

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