ＫＯＫＵ－ＣＨＡＮの部屋にようこそ！！

今日は１月２７日です

※国旗制定記念日
１８７０年太政官布告第５７号の
「商船規則」で国旗のデザインや規格が
定められた日
それまでは船によってまちまちの
デザインの旗を使っていた
当時の規格は縦横の比率は７：１０で
日の丸が旗の中心から旗ざお側に
横の長さの１／１００ずれた位置と
されたが現在は１９９９年８月１３日に
公布・施行された「国旗国歌法」により
縦横の比率は２：３
日の丸の直径は縦の長さの３／５
日の丸は旗の中心の位置となっている
これを記念して国旗協会が制定
(１８７０年→明治３年)

※ハワイ移民出発の日
１８８５移民条約によるハワイへの
移民第一号の船が横浜港を出航した日

※ホロコースト犠牲者を想起する国際デー
※(International Holocaust Remembrance Day)
２００５年の第６０回国連総会にて採択
国際デーの１つ
１９４５年ソ連軍によって
アウシュビッツ強制収容所が解放された日

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昨日は２０時の面会時間終了放送後に
うちの兄と兄嫁が顔見せに来ました
(甥と姪は車で疲れて寝ていたとか？)
道中病院で使うコップを購入してもらい
郵便物を受けとりました
一番最後の年賀状も１枚ありました
遅くてもご挨拶はありがたく嬉しいです

• 

朝食は『スクランブルエッグ』でした
火・金曜日の朝はパン食になるようで
ロールパンやサンドイッチが時々出ます
牛乳が出ていますがロールパンの時だけ
他の時には何故か昼食に出るのが不思議
スクランブルエッグはやはり玉子味だけ
自前のマヨネーズを使用して食べました
シェルマカロニは可愛いかな？

１１時１５分からはリハビリです
昨日と同じように軽くストレッチをして
３階のロビーにある平行棒へ向かいます
もう２階も３階も昼食を待つ方々が…

• 

さてこちらは３階のロビーにある平行棒
やはりある理由から立上がりにくい
そこで昨日のブログに書いた通り
ある工夫をしてくれました

• 

ヒントはこちらの写真です
平行棒の足を支える底板の部分
実はこれが立上がりにくくしています
厚さが約１～２ｃｍ位あると思いますが
平行棒へ車椅子で中に入って立上がると
かかとは底板の上・指の付け根は下で
その為に脚と足が９０゜以上開く状態
言い換えればかかとの高い靴で立つ感じ
だからバランスが取りづらく立ちにくい
そこで…

• 

あまりにも簡単な工夫だけれど
底板と同じ厚みに加工をした板を作成
(これは材料が段ボールで作成)
これで前と後ろの高低差をほぼなくし
平な状態にしたために調子良くできます
簡単な工夫も必要なら行う気持ち嬉しい
(ちなみに前回の入院時に作成したもの)

立ち上がりも調子良くこなせた
まだまだ持久力は小さいけれども
筋力は少しずつ付いてきている気がする
前向きになって続けていきたい

• 

昼食は『ビーフシチュー』でした
具はそれなりに多く入っていて良いが
じゃが芋が水煮調理済みを使用のために
やっぱり崩れやすいのは仕方ないかな
シチューらしい味も薄い感じで少し残念
大根の梅和えはさっぱりとして美味しい
きんぴらは軽く唐辛子入りで濃い味
全体的に良かったと思います

午後は特にやることもなく
いつも通りのんびりと過ごしていました
明日は入浴
明後日は母親定期便で外へ散歩
金曜日には今日と同様のリハビリ
１つずつこなしていきたいと思うます
足を後退させないようにして…

本日も１日ありがとうございました
また明日もよろしくお願いいたします



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