ＫＯＫＵ－ＣＨＡＮの部屋にようこそ！！

今日は２月２７日です

※女性雑誌の日
１６９３年にロンドンで
世界初の女性向けの週刊誌である
『ザ・レディス・マーキュリー』が
創刊された日

※冬の恋人の日
２月１４日のバレンタインデーと
３月１４日のホワイトデーの中間の日で
恋人同士の絆を深める日
「きづ(２)な(７)」の語呂合せでもある

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慣れない部屋で初めての朝を迎える
こちらの病棟は夜は静かな感じです
身体も動くし認知症の方もいない感じ
だから落ち着いて動ける感じです
そこは透析病棟ならではでしょうか？

今日は９時からリハビリ２単位でした
(１３単位／週４単位で半端１単位の調整)
まずはベッド上でストレッチを念入りに
そして準備運動に蹴込み左右１０回ずつ
その後はロビーにある平行棒へ行く
準備運動の影響もあるのかもしれないが
立ち上がりが軽く出来る感じがする？
何となく力が入りやすい気もするし…
ただ回数はもっと増やしていきたい
続けることで強くなるはずだから
休まないようにしなくては…
次回は３月２日の予定です

• 

昼食は『メンチカツ』でした
１６日とは違いメンチカツ１個です
クリームコロッケは海老クリームで同じ
サラダはスパゲティサラダでしたが
特に書くこともなく可もなく不可もなく
それなりの食事を楽しめました

１２時過ぎに母親臨時便が到着
まずは食事中に靴下の選択を頼む
食後レターパックに送り先等を記入して
一息落ち着いてLAWSONへ向けて出発
レターパック２個を投函する目的もある
のんびり約２５０ｍをこいで店に…
買う物は特にないけれど気分転換
マチカフェのアイスコーヒーを楽しんだ

帰ったあと母親は洗濯機から乾燥機へ
洗い物の靴下を移してきてから
今後の予定を含め色々と談笑する
そんな中１３時４０分頃に美容師登場
今日が予定の日であるが髪型はいつも…
丸刈り(電動バリカン極限の薄刈り)！
伸びていた髭もついでに刈ってもらう
１５００円だけどかなりさっぱり！
やはりスッキリした感じは良いものです

その後も時間は短いですが
母親と談笑後に１５時１５分帰途につく
LAWSONへ行く時に持ち忘れてしまった
レターパックを投函するように頼んで…
(私は行く時に言ったはずですがね)
本日もありがとうございました

• 

夕食は『さばの塩焼き』でした
私は鯖や秋刀魚の塩焼きは大好きです
ただ今日の鯖は脂はそれなりに乗るが
塩味がほとんどないに等しいくらいの味
味噌汁の方が塩気を感じるくらいです
南瓜も美味しいけれど少し煮たりない？
今日は昼・夜ともに少し残念な感じ
でも今日も食事を楽しめました

こちらの病棟で良いのは風呂が週２回
もちろん私はストレッチャーで入ります
浴室が広いか狭いかまだわかりませんが
火曜日と金曜日の１番に入る予定
楽に入れると良いのですが…

本日も１日ありがとうございました
また明日もよろしくお願いいたします



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