ＫＯＫＵ－ＣＨＡＮの部屋にようこそ！！

今日は３月１６日です

※国立公園指定記念日
１９３４年に内務省が雲仙(現・雲仙天草)
霧島(現・霧島屋久)・瀬戸内海の３ヶ所を
国立公園に指定し日本初の国立公園が誕生
国立公園はわが国の風景を代表する
自然の景勝地で環境大臣が指定した公園
現在は２９の国立公園が指定されている

※財務の日
財務コンサルティング会社の
株式会社財務戦略が制定
「ざ(３)い(１)む(６)」の語呂合せと
所得税確定申告の期限翌日である事から

※十六団子
田の神が山から戻ってくるとされる日で
東北地方の各地で団子を１６個供えて
神を迎える行事が行われる
逆に１０月１６日には
神が山へ帰る日として
同じように団子を供える

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だんだん春らしい気候になり
気温が上がり暖かくなってきました
花粉症の方はかなり厳しい季節かも？
あとは少し遅いインフルエンザ流行は
まだまだ終わりが見えないのがつらい
外出が出来なかったりお見舞いの方が
来れなかったりしますから…
せめて警報→注意報になれば良いがね

• 

昼食は『鶏玉うどん』でした
いわゆる親子うどん？という感じ
具の味は好い感じだけど汁は薄い感じ
豚肉と大根の煮物は味は好い感じだけど
豚肉が少ししつこい感じがしました
ほうれん草の胡麻和えは胡麻の割合が良い
デザートはバナナ１／２本でした

今日は入浴で１番風呂
１３時にスタッフと共に５階浴室へ
インフルエンザ規制中唯一４階を離れる
１番風呂だと意外に浴室は寒いのだが
春になり午後というせいかそうでもない
頭や身体をきれいにしてもらい
さらに浴槽のお湯につかり温まると
心身共にのんびりリフレッシュかな？
次は来週の月曜日だ～

１６時からリハビリ開始
今日はＯＴ担当が来てくれました
いつもと同じようにリハビリ開始
まずは足・脚のマッサージとストレッチ
今日は今週の中では硬くない感じがする
力もいくらか入りやすい気もするが…？
そして手・指のストレッチをしていく
普段と変わらないものですが
右小指が伸びるようになると良いな

• 

夕食は『ロールキャベツのトマト煮』
ロールキャベツはキャベツが良く煮えて
中身も意外と味があって好い感じ
トマト煮の汁は茸がたくさん入り良いが
汁の味は今いち薄い感じがしました
もやしとハムの炒め物は好い感じかな
コーンサラダはコーン入り野菜サラダ？
今日も食事を楽しめました

明日からは週の後半ですが
私自身はのんびり変わらないだけ
１日１日やれる事をやるだけかな？
何もしない≠立ち止まる(＝後退する)
だからやるだけです
気分一新がんばっていきましょう！

本日も１日ありがとうございました
また明日もよろしくお願いいたします



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