ＫＯＫＵ－ＣＨＡＮの部屋にようこそ！！

昨日は６月２５日でした

※住宅デー(１９７８年制定)
全国建設労働組合総連合が制定
スペインの建築家アントニオ・ガウディの
１８５２年の誕生日
制定当時は高度成長による住宅建設ブームで
量産の中で職人さんをめぐるトラブルも
たくさんありました
この為に町の大工さんや左官屋さん等職人の
腕と信用をＰＲする為に制定されました

※指定自動車教習所の日
全日本指定自動車教習所協会連合会が制定
１９６０年に道路交通法改正法が施行され
公安委員会が指定した自動車教習所を
卒業すると運転免許取得時の技能試験が
免除される制度が定められた日

※天覧試合の日
１９５９年に昭和天皇皇后両陛下が
後楽園球場で巨人対阪神戦を観戦された日
プロ野球の天覧試合はこれが初めてでした
４対４の同点で迎えた９回裏
巨人の長嶋茂雄が阪神の村山実から
ホームランを打ってサヨナラ勝ちをしました

(旧)救癩(らい)の日
(１９３１年～１９６３年)
らい病(ハンセン病)の予防と患者の
救済に深い関心をよせておられた
大正天皇の后・貞明皇后の誕生日
１９６４年に「ハンセン病を
正しく理解する週間」に移行しました
(６月２５日を含む１週間(日曜日～土曜日)
(今年は６月２５日～７月１日)

参考(ＰＣ)http://www.nnh.to/06/25.html
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今日は６月２６日です

※国連憲章調印記念日
日本国際連合協会が制定
１９４５年に「国連憲章」に５０か国以上が
調印して国際連合の設立が決定した日
国連憲章が発効し国連が発足したのは
同年の１０月２４日でこの日は
「国連の日」となっています
日本の国連加盟が認められたのは
１９５６年１２月１８日でした

※国際麻薬乱用・不正取引防止デー
※(International Day against Drug Abuse
※　and Illicit Trafficking)
(１９８７年１２月制定)
国連総会で制定された国際デーの１つ
１９８７年に薬物乱用・不正取引防止関する
国際会議で「薬物乱用統制における将来の
活動の包括的多面的概要」が採択された日

※拷問の犠牲者を支援する国際デー
※(International Day in Support
※　of Victims of Torture)
(１９９７年１２月制定)
国連総会で制定された国際デーの１つ
１９８４年「拷問等禁止条約」が発効した日

※露天風呂の日(１９８７年制定)
岡山県湯原町(現・真庭市)の湯原温泉が制定
６(ろ)・(てん)２(ふ)６(ろ)で
「露天風呂」の語呂合せ

※雷記念日
９３０(延長８)年に平安京の清涼殿に
落雷があり大納言の藤原清貫が亡くなった日
この落雷は太宰府に左遷されたのち
そこで亡くなった菅原道真のたたりだとされ
菅原道真は名誉を回復しました
またこれにより菅原道真は雷の神「天神」と
同一視されるようになりました

※オリエンテーリングの日
１９６６年に東京・高尾山で日本初の
オリエンテーリングが行われた日
オリエンテーリングは地図とコンパス
(方位磁針)をたよりにチェックポイントを
順番にたどってゴールするまでの時間を
競うスポーツです

(旧)国土庁創設記念日
１９７４年に総理府(現・内閣府)の
外局として国土庁が創設された日
２００１年に建設省等と合併し国土交通省と
なりました
国土の適切な利用を図ることを目的とし
地価対策・各地方開発促進計画・
首都圏整備計画等を実施していました

参考(ＰＣ)http://www.nnh.to/06/26.html
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ここのところは気温も上昇傾向
更に最近は雨も降るようになり湿度上昇
その為に蒸し暑い日が続くようになり
関東の初夏という雰囲気が出る今日この頃
相変わらずのんびり元気な感じです

さて私のように基本はベッド上での生活
運動はリハビリが１日１時間程度だけ
(こちらはない日もあるわけですが)
あとベッドから降り車椅子は食事くらい
(稀に外出で長時間座りますが…)
そういう生活をすると筋肉が硬くなったり
縮んだり弱くなったりします

内臓なんかも同じ感じに筋肉が弱くなり
蠕動運動が弱くなり消化や排泄に影響します
それ故に滅多にブログには書きませんが
週２回(月・木曜日)浣腸をしています
手順はＮＨＫの朝ドラを食堂で見たあと
部屋のベッドへ寝て看護師が浣腸を打つ
出しきったらケアさんを呼び処置を依頼
おむつの交換まで済んだら終了です
(病衣やラバーシートも汚れれば交換です)
やはり自分でできないのは大変です

その後は午前中はのんびりテレビを見たり
スマホで遊びながら過ごしていました

• 

昼食は『ビーフカレー』でした
相変わらずカレー自体は甘口なので
前回よりかなり多くCoCo壱番屋の
とび辛スパイスを使ってみたらカレーらしい
辛味が出てきた感じです(私にはもう少し？)
Ｓ＆Ｂゴールデンカレー辛口くらいかな？
じゃがいもは芯まで火が通りやわらかく
肉は小間切れ肉ですが好い味の感じでした
いんげんの炒め物はその為か味が薄い感じ
野菜サラダも何となく味が弱い感じでした
今日はジョア(キウイ味)がでましたが
ジョアにキウイがあったのは知らなかった

午後も誰がくる予定もないので
相変わらずのんびりする生活です
やりたいのは山々なのですが
１人ではベッドで起き上がっとしても
靴もはけないし車イスも近くにはない
(スライドボードがあれば乗り移れるが)
結局はベッドにいるしかできない生活…
午後は眠ったり起きたりを繰り返すかな
健常者の方は自分の身体の有難みを感じる？
それとも当たり前の身体と感じるのか？

１６時過ぎにリハビリ開始
今日はＰＴ担当が来てくれました
いつも通りベッド上での
両脚のマッサージとストレッチを行う
その後は蹴り出しと引き上げの練習
まだ力は入りきらない感じ…弱ったか？
１日空いていただけでもこうなるのかな？
そしてリハビリ室の平行棒へ向かう
いつもながらの立上がり練習をするが
１セット目は脚が弱く立上がりも弱い
脚をマッサージしてもらい２セット目へ…
途中１セット目に危険と思ったことが起きる
５回目の立上がりの際に朝の残りが出始める
もちろんおむつをしている為に大丈夫だが
中止して落ち着いて車椅子に座り部屋へ戻る
ベッドへ戻りケアさんに処置をしてもらう
とりあえず汚すことなく無事に終了
リハビリも終わりにして食堂へ向かった

• 

夕食は『鶏肉の塩麹焼き』でした
鶏肉はやわらかいモモ肉のようで
味付けも濃いめな感じがしました
味は好いけどしっかり焼いた為なのか
皮の方はかなりパリパリになっている
また塩味が病院にしては強めな感じでした
ツナ野菜炒めはその反面味が薄い感じ
野菜の割合は多いけどツナも増えてきた？
カリフラワーのピクルスは酢が程好い感じ
今日も食事を楽しめました

さて６月も残り１週間で
週末には１年の後半７月が始まります
暑い夏を乗りきれるように気合いを入れ
頑張っていかなくては！

本日も１日ありがとうございました
また明日もよろしくお願いいたします



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