ＫＯＫＵ－ＣＨＡＮの部屋にようこそ！！

今日は１１月２日です

※阪神タイガース記念日
タイガース後援会等が制定
１９８５年に日本シリーズで
阪神タイガースが西武ライオンズを破り
３８年ぶりでプロ野球２リーグ化後
初の日本一になった日

※キッチン・バスの日(家庭文化の日)
キッチン・バス工業会が制定
１１月３日の「文化の日」の前日に
家庭文化のあり方を考る日にと制定しました
またＫｉｔｃｈｅｎ－ＢａｔｈのＫとＢが
アルファベットの１１番目と２番目で
あることにも由来します

※タイツの日(２００９年制定)
株式会社エムアンドエムソックスが制定
タイツの製造は片足ずつ編んだ物を
１つに縫製しておりその様子が「１１」に
見えることと２つでペアであることから

参考(ＰＣ)http://www.nnh.to/11/02.html
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天気は雨には今回たたられない感じで安心
(最近２回は雨がからんで濡れた…)
曇っているものの午後は晴れました

１０時出発予定に合わせて
haga氏が９時半頃に来てくれました
ただ導尿カテーテル～蓄尿バルーンを
まだ繋いでいないのでしばらく談義にふける
その後にＤｒ．が来てくれて接続完了
１０時頃に病院を出発しました
外は寒くなく涼しいという感じ
途中フレスポ八潮の自動販売機で
道中の飲み物を購入して八潮駅へ向かう

つくばエクスプレス(首都圏新都市鉄道)の
各駅停車で青井駅まで乗車をします
足立区コミュニティバスはるかぜ１号で
足立区役所バス停まで乗車で１１時頃着
先に色々あるし混むから先に食事に向かう

エレベーターで１４階に向かいレストランへ
現在はカニピラフが有名なメヒコが経営
(以前はピガールが経営していました)
しかしランチタイムは意外に財布に優しい
ちなみに…
今日の給食は『ジャージャー麺』５００円
和食定食は『チーズ入りとんかつ』５８０円
(どちらも＋３点程度つきます)
またランチタイムメニューは幅広く
和食・洋食・海鮮と品目も多いです

• 

私が食べたのは『牛タンのシチュー』
こちらはライス付で７８０円です
(スープは別で１００円でした)
味は濃いめでご飯には合う感じ
牛タンの身もナイフは必要なく
フォークでも崩れるほどの煮込みかた
なかなか味も楽しむ事が出来ました
１１時頃のためにまだ空いていましたが
窓際の席は予約済で座る事が出来ず残念
出る頃には順番待ちの方が出始めていました

このあとは北館１階へ移動して
まずは高齢福祉課へいきおむつ代の補助申請
私の歳で高齢は変だけど受付窓口がここ
通常家庭で生活をしたりおむつ持ち込み可の
病院にいる場合は一定枚数の現物支給
それができない場合には使用証拠になる
納品書と領収書で申請を行う事により
１ヶ月あたり３０００円の支給になります
４ヶ月前は少しもめましたが今回はスムーズ

次に反対の端にある障害福祉課に行く
心身障害者医療費助成制度による
(通称マル障)立替え医療費の補助申請
都内の病院なら自動的に補助されますが
埼玉の病院のために一旦立替え後日申請
今回は８・９月の２ヶ月分です
補助は医療費のみで食事療養負担金は出ず
東京都はこんな感じですが自治体によっては
食事負担金は半分や全部出るところも…
ちなみに振り込まれるのは４～５ヶ月後です

このあとは都バス北４７系統で北千住駅へ
来たバスも少し混んでいましたが
足立区役所バス停も待ち客が多い感じ
こちらの合図に気づいた運転手さんが
先に乗せて車椅子用座席へ固定しました
車内はなかなかの混雑でこのバスだけは
haga氏も座る事ができませんでした

北千住ではまずSoftbank北千住へ向かう
本来の目的は使用済みの電池を返却でしたが
電池を忘れたのでＴ－カードのポイント稼ぎ
機械に入れ抽選は２人とも１ポイント

このあとはLAWSON千住２丁目店で
いつものティッシュ等のお買い物と
楽天チェックでのポイント稼ぎは３ポイント
さらには歩いて１分のところにもある
LAWSON北千住駅西口店は２段ステップ
haga氏に楽天チェックのポイント稼ぎを
頼むも３ポイントなかなか１０は出ない

さて私のある意味メインイベント(？)の
北千住ＪＲ駅ビル８階へ向かいました
こちらには地元のハンバーガーショップ
『サニーダイナー(SUNNY DINER)』
本店は北千住街中にあり他店舗は
柏の葉キャンパスと六本木のみ
(千住寿町にテイクアウトとデリバリー店舗)
元は北千住街中１店舗で始まりました
今回は本店を考え問い合わせると
椅子が固定で狭いとの事でルミネへ
こちらも広くはありませんが椅子が動き
車椅子も入ることが出来ました
パンは北千住街中のボリュームあり
パンも美味しいと定評のふらんす屋の物
ビーフパテは手こねで丁寧に出来ています
私はサニーバーガーを食べましたが
(あまりの迫力に写真撮影を失念)
ランチタイムはドリンクが安いです
現在は店の開業１２周年記念でInstagramや
TwitterでSUNNY_DINERをフォローした画面を
会計前に見せると１２面体サイコロを振り
１２が出ると伝票１枚分(１２万円まで)
会計が無料になります(私は１１が出ました)

この後はつくばエクスプレスで八潮へ戻り
フレスポのマツモトキヨシで注文荷物受取
スーパーカスミで飲み物を中心に買い物
病院には１６時前に無事に帰りました
体温は相変わらずなぜか上がり
３７．６～３８．１℃にになるも問題なし
(夜には平熱になりました)
この後は通常通りリハビリをしましたが
平行棒での立ち上がりの際に立ちにくい
脚に力が入りにくいのは座り続けたからか？

• 

昨日の夕食は『鰆の照り焼き』でした
鰆の身は食べやすく味付けも濃いめ
金平蓮根は薄い味付けが食べやすいかも？
ただ私自身は辛い味が少し欲しい感じ
白和えは質素な味を感じました

日付は変わり１１月２日
朝も体温は平熱維持で問題なし
のんびりとスタートしました
今日に関しては食事を中心に
簡単に書くことにします

• 

昼食は『肉じゃがコロッケ』でした
本来は『白身魚の黒酢あん』でしたが
使用の魚であるホキを私は止めてあるので
今回も献立を変更してくださいました
このコロッケは肉入りの定番コロッケ
肉に当たると噛めずに引き抜いてしまう…
ニラもやし炒めは片栗粉でとじてあり
中華丼の具のようになっていました
ほうれん草のお浸しはさっぱりしていました

１６時半からリハビリ開始
今日は担当ＰＴ技士が来てくれました
いつものようにベッド上で身体を慣らし
リハビリ室の平行棒を使い立ち上がりですが
昨日よりは良いという程度でまだまだ？
頑張ってやっていかなくては…

• 

夕食は『肉豆腐』でした
今日はいつもより薄い感じの味付け？
特に豆腐(木綿豆腐)は染みていない感じ
少し残念かな？
冬瓜のくず煮は勿論葛ではなく片栗粉使用
それでも味は好い感じでした
シーザーサラダはカリフラワー主体です
粉チーズも感じられました
今日も食事を楽しめました

明日は１１月３日で文化の日
祝日ですがリハビリはある予定が嬉しい
…でも４日(土曜日)と５日(日曜日)は
担当技士が２人とも休みの予定
身体(特に脚)が弱くならないと
良いのだろうけれど…さて？

本日も１日ありがとうございました
また明日もよろしくお願いいたします



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