ＫＯＫＵ－ＣＨＡＮの部屋にようこそ！！

昨日は１月１２日でした

※スキーの日(１９９４年制定)
スポーツ用品メーカー・ミズノの直営店
エスポートミズノが制定
１９１１(明治４４)年にオーストリアの
レルヒ少佐が新潟県の高田陸軍歩兵聯隊の
青年将校にスキーの指導を行い
日本人が初めてスキーを行った日
(聯隊→現代の連隊に該当します)

※桜島の日
１９１４年に鹿児島県の桜島で
史上最大の大噴火が始った日
３５人の死者を出し流出した熔岩によって
対岸の大隅半島と地続きになりました

参考(ＰＣ)http://www.nnh.to/01/12.html
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今日は１月１３日でした

※ピース記念日
１９４６年に高級たばこ「ピース」が
発売された日
当時１０本入り７円で日曜・祝日に
１人１箱だけの販売に限られていました

参考(ＰＣ)http://www.nnh.to/01/13.html
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今日は土曜日です
午前の入浴ですが昨日の話では
５階の方が先に入るから１０時頃になる
そんな話を聞いていたからのんびり本を
読んでいようかと思っていたら…
結局スタッフの都合等でやっぱり最初に
同室の方と一緒に浴室に行き２番めの
入浴になりました
まぁいずれにしても頭～身体まで
洗ってもらい浴槽のお湯につかれる
ある意味幸せな事だと思います
部屋に帰れば冷やしておいた缶コーヒー
その後は部屋でのんびり昼食を待ちました


昼食は『タンメン』でした
具材は茹でた野菜と豚肉ですが
硬すぎず食べやすい感じでした
麺も硬すぎないですが茹でたあとに
水に通すのか少し水の味がします
また汁も味が薄めで量がいつもながら少ない
やはりラーメン類はいつも物足りないです
春巻は冷食の物を１本(やはり２本欲しい)
揚がり具合はサクッとして好い感じです
ただ内側は少しやわらかいかな
青梗菜とツナの和え物は味が弱い？
しそ系のドレッシングが欲しい感じです
デザートはフルーツ(バナナ１／２)でした

食後は体調が何となく不調？
そのために早めに病室のベッドへ向かう
別にこれといって理由はないけれど
横になって携帯電話で遊んでいました
１４時を過ぎたあたりで眠気が出てきて
しばしの昼寝～意外と深く眠れたかな？
身体は意外にくたびれているのかな？
結局気づけば１６時になっていました

１６時半からリハビリ開始
今日は担当新人ＯＴが来てくれました
相変わらず力不足を感じる技士ですが
マッサージとストレッチは良い感じです
ただ両脚の蹴り出しに負荷抵抗が弱く
もう少し鍛えてくれると嬉しいけれど…
この後にリハビリ室の平行棒へ向かい
立ち上がり練習を１０回×３セット行う
今日はそれなりに脚に力が入った感じ
これからも維持～進展をしたら良いが…
明日は日曜日ですがリハビリはある予定
技士が忙しいと時間は短いかもしれないけど


夕食は『鶏肉の照り焼き』でした
鶏肉は薄めのもも肉でやわらかい上に
照り焼きのタレも味がしっかりありました
ご飯にも合う感じの味でした
ぜんまいの煮物はその半面で味が少し薄めで
少し物足りない感じですがぜんまいが
やわらかいし生揚も入り色々楽しめました
白菜の昆布和えはさっぱりして箸休めの感じ
今日も食事を楽しめました

明日は日曜日ですからのんびり
(普段と変わらない気もしますが…)
色々話題豊富の相撲を見てみるかな
あ！そうそうリハビリもあったのだから
頑張っていかなくては

本日も１日ありがとうございました
また明日もよろしくお願いいたします



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