ＫＯＫＵ－ＣＨＡＮの部屋にようこそ！！

昨日まで相変わらず昼の体調不良以外に
何も変わったことが起こらない感じで
のんびり過ごしていた今日この頃です

しかしスマホで遊んで夜も更けて
疲れたしさぁ眠るかと蒲団をかぶった時
細かい振動を感じ地震がきたと思うと
急に大きい揺れが久しぶりに来た感じ
携帯電話でテレビを見ると八潮市
(埼玉県南部)は震度５強だったらしい
病院の自動放送の注意喚起が大音で
ナースコールのスピーカーから鳴り続く
これは頭の上だから意外にうるさい

台風・大雨・雷等はある程度予想可能
しかし地震は突然が多いからこわい天災
新型コロナ(COVID-19)もある意味天災？
取り敢えず何事もなく無事で何よりだが
万が一火災等が発生して要避難になると
車椅子生活者の多い病院ですから
エレベーターの使用可否にもよるが
避難をあきらめる必要が出るのかも？
実際には起きてみなくてはわからない…
何事も準備は必要だ


朝食は『野菜とハムのソテー』でした
野菜はもやし主体でコーンも入る感じ
ハムは結構細切りで薄いバター風味
味はもう少しスパイスが欲しい感じか
納豆はいつもながらひきわり納豆
超小粒でも良いから粒納豆が良いな
漬物は桜漬でした

今日は午前中から体調が良くない感じ
最近は身体が調子悪い感じは弱くなった？
そんなわけで今日は午後に入浴も
中止になり部屋で食後に清拭になった


昼食は『ミートソーススパゲッティ』
写真を見てもわかるようになかなかの
ボリュームを感じるスパゲッティです
パスタは炒めておらずボイルのみ
ソースの量は余るほどで粉チーズ付き
ジャーマンポテトは温かいポテトサラダ？
アスパラのサラダは味がやはり薄い
デザートはカスタードプリンでした

本来は昼食後は食堂で１３時まで待機し
入浴で浴室へ向かうはずでしたが
念のためという事で中止になって
部屋へ戻りベッド上で清拭になった
週１回の入浴がなくなるのは残念
来週は入りたいものだ

１５時５０分からリハビリ開始
今日は担当ＯＴ技士が来てくれました
相変わらずベッド上でのマッサージや
ストレッチや筋トレを行った
弱くならなければ良いのだけれど…
まるっきりやらないわけではないし
頑張っていくしかない


夕食は『よだれ鶏』でした
四川風の味付けも辛味はない感じ
鶏肉の身はやわらかく食べやすい上に
皮も厚い感じだがやわらかく食べやすい
筍の煮物には人参としめじが入る
味はやや薄いが筍は食べやすかった
いんげんの梅風味和えは良くわからず
食べやすい硬さも梅は感じなかった
今日も食事を楽しめました

普段はのんびり過ごしていますが
私の場合には突発性の病気もあるし
今回のように大きな天災もあり得る
さらには他因性の人災に巻き込まれたり
何にしても普段から気を付ける必要あり
どうすれば良いかは難しいのかも……？

本日も１日ありがとうございました
また明日もよろしくお願いいたします



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By KOKU-CHAN

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