ＫＯＫＵ－ＣＨＡＮの部屋にようこそ！！

彼岸の中日秋分の日を２日前に過ぎ
暑さ寒さも彼岸までと言われますが
これからは寒くなるのでしょうか？
この２週間の土曜日を含めた３連休は
連続で台風１４・１５号が襲来しました
一番泣くのは地元の方々て１５号では
日本の南岸を通り風力は弱いものの
静岡市では半日で４０４ｍｍという
９月の平年１ヶ月分の約１．４倍の豪雨
掛川市では山崩れが起きその影響のため
中部電力の送電鉄塔が２塔折れ曲がり
長時間停電し代替送電ルートを確保し復旧
送電鉄塔は建て替えが必要で大変です
旅行業もキャンセルの山で泣いたのか？


朝食は『はんぺんの白煮』でした
白煮はだし汁の味を感じられました
人参や冬瓜等の野菜が入っていますが
冬瓜が珍しくいつもより硬めな感じ
長芋と胡瓜の梅肉和えはとろみがあるが
梅肉の味は感じなかった
パンにはマーマレードが付きました
(米飯食はふりかけ(たらこ)が付きました)


昼食は『鯖の幽庵焼き』でした
鯖は病院用に骨抜き加工がすんだもの
いくらか脂が乗り良い感じです
幽庵漬けの味がいくらか付いていて
ところどころで柚子の味も感じました
豆腐の肉味噌かけの肉味噌は良い感じで
御飯にも合うくらいの味の濃さでした
大根の桜海老和えは色はかなり付いたが
味はただ混ざっただけという感じ
デザートはオレンジでした

１６時４０分からリハビリ
今日は担当ＰＴが来てくれました
マッサージとストレッチを中心に
筋トレをいくらか行うのがベッドの限界
これでは筋力は上がらないだろうなぁ
早くコロナが終息してほしいが……


夕食は『カニかま入り厚焼き玉子』でした
カニかまの他に色々野菜が入る玉子焼き
今回はあんかけではなく薄味大根おろし
どちらが良いかは甲乙つけられないが
どちらも味付けが薄く中途半端
白菜の中華煮は魚肉ソーセージ入り
味は御飯に乗せるのも合うかもしれない
豆サラダは枝豆・大豆・黒豆の他に
人参が入るがマヨネーズがもう少しほしい
今日も食事を楽しめました

これから先は何がどう起こり変わるかは
何にもわからないし不安さえ起きる
特に先行き不明な病気を２つかかえる
(後縦靭帯骨化症(ＯＰＬＬ)・てんかん)
そんな私ではなおさらな訳です
もちろんなるようにしかならないから
のんびり流れるように過ごすしかない
明日はどうなるのかな？

本日も１日ありがとうございました
また明日もよろしくお願いいたします



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By KOKU-CHAN

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