こまいや☆通信

一昨日の晩ご飯でーすぅ

お昼にガッツリ食べ過ぎた我が夫婦...。
にもかかわらず...どんぶり食べるか？？？
そんな晩ご飯です（笑）

面倒なので...すき煮丼...。
牛肉と玉葱とつきこんをすき焼きの味にしてたまごでとじた丼ぶりですぅ( ^ω^ )ﾆｺﾆｺ
はい！間違いないお味です(^_^)v
個人的には...これに生姜をプラスしたものが好きぃ。

水分を飛ばしたおから＋胡瓜＋かにかま＋ツナ＋塩・胡椒＋マヨ＋ヨーグルトを混ぜたおからサラダ♪♪
とーってもお通じがよくなる予感（笑）
最近...ポテサラのかわりにこればっかり作ってるな～～～。
２００ｇで３２円でおからをお買上。
レンジで水分を飛ばして...２回にわけて使ってます。
１００ｇに具を入れると、たいがいな量ですが...半分は...母屋へ...(^^ゞ
おからサラダを作った時のパターンです♪♪


今日は...朝から曇りかと思えば...途中から雨が降ってきた...ちょびっとだけど...。
昼から雨が...しっかり降っちゃうんだろうね～～～＠＠
休み明けから...花壇の形を整えてしまおう～とやる気をだしたところだと言うのに...
かなりのレベルで心おられてる私です...(^^ゞ

そういえば...今日、お買物行ってきましたが...お野菜...随分安定してきましたね～。
久しぶりにレタスを買いました（笑）９８円だったの...
キャベツは？と思いましたが...こちらはスルー...それでも安くなった感じ。
やっぱり...もやしとカイワレを買いました