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2010年08月03日
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ダイエット冷凍お弁当『ホワイトソースのペンネ』バージョン♪

(16)
テーマ：今日のランチ(40109)
カテゴリ：ごはん
本日も冷凍弁当♪
またまたお昼に食しております＾＾
まだまだ続きますよぉ～（笑）

本日の内容は...
ホワイトソースのペンネと鶏肉の粒マスタードソース。

茄子とオクラのピーナッツ和え・鶏肉の粒マスタード・ホワイトソースペンネ・味付かぼちゃとさつまいも・ほうれん草のソテー

カロリーは、なんとぉ～３４０kcal

生クリームなのに高カロリーじゃない特別ホワイトソース...ってなんだろ!?


昨日もしっかりウォーキングしておりましたぁ～
しか～し、ウォーキングの途中...突然の大粒の雨～＠＠　Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
おかげでびしょびしょ～ショック
とりあえず最後まで歩いたものの...これって...効果あるんだろうか＠＠
微妙な気持ちの私でございます...





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最終更新日  2010年08月03日 13時20分50秒
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