今日の福岡は雨・・・お散歩も行けないので

朝からミルトのご飯のベースを作ってました(^-^)

材料は・・・カボチャ、ニンジン、エノキ、マイタケ、エリンギ、もやし、ピーマン、パセリです。

フードプロセッサーで細かくして、煮て、小分けして冷凍します(^-^)

食べるときはこれに、肉、季節の野菜、穀物を入れ完成～♪

本日のわんごはん「ネバネバ雑炊」

作ったばかりの野菜ベースに玄米、モロヘイヤ、スプラウト、おくら

トマト寒天、鶏肉をプラスし発酵サプリ、オメガオイルを混ぜました(^-^)

続いてオヤツのきな粉ボーロ♪

これは、有機きな粉、片栗粉、スキムミルク、国産蜂蜜、卵が入ってます♪

これらを混ぜて、オーブンで１０分ほど焼けば完成～♪

もちろんトースターでも出来ますよん(^▽^)/

早速ミルトに・・・

香ばしいかおりにお鼻がひくひくしてます(笑)

よし！( ^∇^)ノ

速攻完食♪

ハイ(^-^)/お粗末さまでした♪

最後に昨日のお買物の続きです♪

保冷剤付きペンギンリュック♪今度は青～(笑)

そして、おもちゃです(^-^)

保冷剤付きペンギンクールリュックMサイズ【最終処分価格】

おもちゃもポンポのセール品だったんですが、ゴムで出来てて好評でした～♪