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April 17, 2008
カテゴリ：仕事
むふ。 むふふふふふ。 下痢で倒れていたわけではありませんよ。 …… シュラバ、抜けたぁぁぁ！！！ はっはっは。 どんなもんだい。 ああすっきりした！ というわけで、元気です。 でも、一応体調には気を遣って、ご褒美ビールはコップに１杯だけ飲みました。 そういえば、下痢のときに気が付いたこと。 大人って、あ……と思ったらトイレまでは我慢できますよね。 今回、恥ずかしながらやばいかも、っていうときが結構あったりしたのですが、 その我慢するときの筋肉の動きがはっきりと自覚できた！ ピラティス、効いてる。爆 骨盤低を鍛えるってこういうことなのね（たぶん違）。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
April 18, 2008 01:02:24 PM
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