カテゴリ:スポーツ
突然ですが、
皇居2周してきました~。拍手。 来週末、いつもの健保ロードレースに参加するので、直前練習です。 ていうか、レースは5キロなのに、10キロ走ってしまったのは、11月のハーフマラソンの予定が気がかりだから……。 朝の練習では、無理せず3.5キロを20分で走っているのですが、長距離練習は全然できてない。 息切れしまくって、2周目では途中1分ずつ2回、歩いてしまい、全然走り続けられなかったので、(本番は4周なのに)かえって不安になりました…………。 さらに走った後、ビールを2杯飲んだら酔いがシビアに回りまして。 もー、倒れ込むように帰宅しました。 しかし。 停滞気味だった体重は、なんなく1キロ落ちていた。 やはり、燃え始めるのに時間がかかる、私の脂肪。泣 がんばろう。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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