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気分がちょっぴりブルーです。 お天気はいいんだけどね。 今朝起きたら、霧で真っ白でした。 心の中を表しているみたい。 でも、霧は時間を追うごとに晴れた。 気持ちもこのぐらい短時間で晴れたらいいのにね。 でも、凹んでばかりはいられないから お洗濯からスタートします。 空気の入れ替えもしたら気分も入れ替えられるかも。 昨夜は早めに眠れたし。 今朝も早く起きられたし。 あとは元気に動くだけ。 少し運動でも行こうかな。 それとも大きなお風呂に行ってすっきりしようかな。 どちらにしても気分転換が必要みたい。 元気になるように努力しよう。 さて、窓を開けて気分転換！
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Last updated
November 13, 2011 07:57:14 AM
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仔猫連合
解離性障害、うつ病、ＰＴＳＤなど･･･。
ネコ大好き♪
社会復帰しました。
日々の生活を書いています。
心の思うまま。
感じるまま。
あるがまま。
病気と向き合っています。
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