仔猫の日常

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• 激ウツだろうが何だろうが・・・。

  ご飯は作る。二者面談に行く。市役所に行く。洗濯もしなくちゃならない。明日は学校見学に行かなくてはならない。手抜きできる事もあるけれど、外に出るのが、イヤ。 激ウツだって、ひっきーばかりしていられない。やらなきゃならない事はあるのだ！脱激ウツ。撃退できないけれど、それでも、PMSの症状は和らいでいく。自分に気合を入れて、頑張るしかないのだ。自分に言い聞かせてみる。がんばれ。気合だー。 出来ない事はいっぱいあるけれど・・・・。 

  December 17, 2007

• 激ウツ・・・。

  TVを見てもダメ。子供に話しかけられるのもダメ。突然、わめいて、突然泣き出す。これが、院内なら、注射か薬盛られて眠らされる。薬飲んで寝てしまえば、良かったんだろうな。薬にもたどり着けなかった。PMS。これがある限り、アタシはこうして、毎月こんな状態を軽いか重いかで過ごすんだ。 今は頭が痛いし、耳鳴りがひどい。はぁ・・・。激うつ状態だ。これでも、今日はまだ、ましです。リスカも出来ない程の激うつ。大うつです。つらい。つらい。つらい。苦しい。苦しい。苦しい。 こんな病気、なりたくなかったぁ・・・。しみじみ思う今日でした。  抜け出したいな・・・。 

  December 16, 2007

• 投げやりな日。

  どーにでも、なってしまえと思っている日。いけないけど、どーにでもなれと、放り出していた日。お薬もどーでもいいと。 だけど、だけど、だけど、だけど・・・。こんな日に限って、困った事が起きる。すっかり忘れていた人から電話きた。なんで、今日みたいな日に電話してくるんだよー。すっきり、きっぱり忘れてくれていたのだと思っていたのは、アタシだけ？奥さんと別れる～！また、そんな事言ってるんだー。でも、アタシもう知らないよ。関係ないから、誘わないで下さい。お願いします。終わったんですよ。忘れて下さい。 どーにでもなってしまえ。アタシ。どーにでもなってしまえ。アタシ。死んでしまえ。アタシ。消えてしまえ。アタシ。 それで、おしまい。   

  December 14, 2007

• 一晩明けて・・・。

  結局、いつもの、解離どーん。記憶なしの、意識昏迷状態になったようです。気がついたら、２時だった。逃げ道が結局そこだったのね。確かにこの所、忙しくしてたからかな。昨日は、作業療法の休憩時間中に付き添いの看護士がヒステリックに怒鳴ったからだね。あり得ない口調で怒鳴ったから・・・。気の合う患者さんが、近くで気を紛らわせてくれたから、その時は耐えられたんだろうな。でも、フラッシュバックだ。くそー。あの看護士！許さない。あんたの受け持つ病棟にも、精神病患者いるだろーが！何様のつもりなんだよ。あの言い方はねーだろ。その後のあんたの態度がまた、許せない。なんだっつーんだよー。あんたの吐いた言葉なんだから、責任持てっつーの。作業療法士長、ちゃんとあの後注意したんだろーな。あなたも昨日は担当だったんだからなー。看護士、お前入院するべきだ。患者の気持ちになってみろ。あんたの受け持ちの患者がかわいそうだ。あんたの病棟の患者がかわいそうだ。 ここの病院であんたみたいな看護士は初めて見たよ。あ～ショック。病院が一番危険な場所だって知ってたけど、看護士からくらうとは思ってもみなかった。   

  December 14, 2007

• 今日はやっぱりへん。

  レス書いていて、気がついた。２人のアタシが、同時にいる。いつものアタシ。もうひとりのアタシ。今まで、いつものアタシの時には、出て来なかった。だけど、何故か、もうひとりのアタシ。だって、理解できてるよ。おかしいよ。林せんせ～。おかしいよ。林せんせ～。電話。電話。電話しなっくっちゃ。 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* いないって。林せんせ～。おかしいよ～。林せんせ～。せんせ～。おかしいよ。絶対ヘンだ！だって、おかしいもん。うわ～っ。なんだ、なんだ、なんだよー。乗っ取られる～。  

  December 13, 2007

• 今日の作品

  皮のコサージュ。 作業療法は、今日もにぎわっていた。以前入院していた時に同じ病棟にいた、おじいちゃん。今は老人病棟に移っている。 いつも、『ちーちゃん、ちーちゃん』とアタシを呼ぶ。アタシの名前はどう読んでも、『ちーちゃん』には読めないんだけど・・・。きっと、以前一緒に入院していた事は覚えていないんだろうな。すっかり、病棟を移ってから痩せてしまった。でも、大きな声は相変わらず、健在で･･･。家族の面会がある日は、こっそりコーヒーをくれた。家族が帰った後に、必ずアタシの所に来て泣いていた。大きな手で握手をしながら、泣いていた。家族とは、かけがいのない存在なんだ。 作業療法棟の前に霊安室がある。時々、そこから看護士さんに見送られていくのを見る。そんな時は、とても、心が乱れる。そして、アタシはどうして、神様が召し上げてくれないのかと思ったりする。知っているおじいちゃん、おばあちゃんじゃない事を祈る。 今日は、日内変動が大きい。死を考える反面、職業訓練学校に見学の電話をしてみたり・・・。でも、これと言って堕ちてる訳でもなく、ただ、淡々と死を願ってみたり。変な日だな。 夕食支度しなくっちゃ。また、気分が変るでしょう。そんな日があってもいいさ。  

  December 13, 2007

• これから先の事・・・。

  ハローワークにて、１回目の受給日。アタシは障害者手帳を提出し、障害者枠での仕事探し、職業訓練の道を選んだ。職業訓練の案内パンフレットを貰ってきた。アタシの中では、看護士を目指したい気持ちが大きい。社会人枠で病院付属の看護学校に行くのが、夢だったりする。高校生の時からの夢なんだけど・・・。高校受験の時、付属の学校の受験を望んだが、学校側からそこを受験させる訳にはいかないと、諦めた。高校卒業時の進路も看護学校が希望だった。でも、父の具合が悪く、進学を諦め、就職。就職後にそれでも進学の夢があった。仕事をしながら、専門学校を３つ卒業した。それが、転職後も役立っているのだけれど・・・。今回、また、道はそれてしまうけれど、職業訓練の１年コースを受験しようか迷い始めた。毎日、朝から夕方まで学校で学ぶ事ができるのだろうか？色々な重いが頭を巡る。 以前勤めていた会社で、設計の仕事に興味を持った。設計の仕事のアシスタントをした時期もある。思いきって、設計を学んでみようか？子供達への負担はないのだろうか？色々と考えてしまう。進むべき？もう少し考えるべき？まだ、締め切りには、間がある。もう少し、考えてみよう。でも、進める道がある。新たな道が開けるかも知れない。 今までの自分を捨てる事が出来るのかもしれない。 

  December 12, 2007

• 張り紙？

  作業療法棟の廊下に１年近く張ってある作品。いつも、眺めている。 久しぶりに作業療法にも行った。帰りには、スーパーに寄って買い物もたくさんしてきた。我が家の冷蔵庫は久しぶりににぎわっている。台所でガムテープにつまずいて、転んだ。右手をついて、転んだ。重くなった体重を支えるのに、右半身に力が入った為か首から右手の平までが痛い。年寄りは足元がおぼつかなくなると言う事だ。それと、散らかった家の中を片付けなさいと言う事なんだろう。明日は、ハローワークです。午前中にお掃除しよう。と、今は思っているのだけれど・・・。 

  December 11, 2007

• ちょっとムリ～っ。

  夕食に、生牡蠣食べたら、あたってしまった！吐きっぱなしです。きも～っ。  

  December 10, 2007

• 普通のふりと現実。

  普通の振りをしている。母からの電話が、この時期になると多くなる。年末年始の事で田舎だから、年始の挨拶などアタシにとっては、苦痛な日がやってくる。新年明けには、いとこの披露宴も控えているためか、その電話は、回数が多い。普通を装い、電話で話す事は、いつも、負担に感じてしまう。でも、今週は、母と会わなくてはならない。それまでに、少しでも元気になっていなくては・・・。嗚呼、苦痛。 この時期は、調子が悪い。家の中はすっちゃか、めっちゃかだ。洗濯もしていないし、買い物にも行ってない。外に出ないどころか、布団から出ない。TVは延々と流れていて・・・。夜は薬も飲まず、気がつくと寝ている。何とも、だらしのない生活。それが、イヤだと思う事もあるのだが、今はそれさえ感じない。子供達は感じる事があるだろう。これじゃ、ダメだ。お母さんがこんなんじゃ、いけない。しっかりしろと自分に言い聞かせる事も時には、必要。母に頼まれた物を宅配便で送らなくっちゃ。今日中に届くように言われてるんだ。行ってこよう。外に出るのはおっくうだけど・・・。  

  December 10, 2007

• 心・記憶・薬と歩む・・・。

  心の整理は、未だつかないまま・・・。たくさんの人に心配を掛けてしまった事。それが、また、申し訳なくて・・・。本当に、ごめんなさい。 個室から出ると同時に、任意になった。そこで、退院しますと告げた。それから、自宅で何をしていたんだろう。ただ、寝て過ごす。起きて、何かをひとつする。また、寝る。それが、生きていた事の証なのか？そう思うと、悲しかった。苦しかった。 帽子を目深みかぶり、買い物に行く。そうしなければ、食事は作れない。買い物をさっと済ませ、逃げるように、帰宅する。こんな日々を望んではいない。 街はクリスマスのイルミネーションが輝いている。とても眩しい。普通である為に、今日も精一杯、できる事をしよう。 明日は、必ず開けてくる。その時をただ黙って待つのではなく、自らの足で歩んで・・・。    

  December 6, 2007

• もういい・・・。

  死んでしまえば、全てが終わる。もう、楽になっていいでしょ。アタシは、ここまでです。 

  November 26, 2007

• 今週は忙しいのだー！！

  気合で乗り切るのだー！！昨夜の出来事は忘れよう。うん。何があったって、アタシはアタシなんだもん。 月曜日：電気の安全点検。９時～12時の間。午後から、友達と会う。火曜日：作業療法水曜日：小学校の行事木曜日：雑配水管清掃（９時～１２時の間）　　　　　ハローワーク（１４時～１６時半まで）金曜日：休み土曜日：空手の見学。日曜日：休みあ～、たいした事ないや！なんとなく、気分は重いけど、やって出来ない事はな～い。まずは、お洗濯～。う～寒っ。 

  November 26, 2007

• 明日の為に・・・。

  只今、パックをしています。明日の為に・・・。 元の会社の同僚と会います。彼女は同期入社。アタシより先にうつ病になって退職した。その後、アタシも・・・・。家が近いので、よく、お茶したりもしていたんだけど、お互いに、体調が悪い事があったりするので、なんとなく遠ざかっていた。先週、メールで月曜日にお時間ありますか？と。こんなメールだと、ちょっと不安になる。何の話しなんだろうかって・・・。アタシと彼女の間には、少しだけ、溝がある。それが、アタシには怖い。それを隠して、彼女に会うには、戦闘服のごとく、お化粧をして会うの。溝の部分に触れてしまったら・・・。そう思うと怖い。必ずと言っていいほど、フラッシュバックを起こす事になる。分かっているなら、断ればいいのにね。でも、それができません。なんでだろう。性格なのかな？今夜は、久しぶりにヤバイ感じがします。危険信号。点滅しはじめた。 今夜は、いいでしょ。だって、我慢はしてきたんだもの。許そう。そんな自分を許してあげよう。 

  November 25, 2007

• クリニック＆出会い

  昨日はクリニックの日。睡眠導入剤を半分に減薬してもらった。薬は、自分で申告して、Ｄｒが判断して決めている。だから、今回はお試し。これで、眠れれば、次回、また減薬の予定。 そして、ピィチたんと待ち合わせした～♪電車の中でちょっと、ドキドキしながら・・・。出会いは、すごーく衝撃的だった。だって、入り口のドアが開いたと、思ったら、ピィチたんの姿が消えた！！入り口付近のお客さんの視線が、下へ・・・。あ、詳しく書いちゃ、いけないわ！ピィチたんのところで・・・。ピィチたんと初対面！！きゃー。思っていた人♪美人さんよ～。それに、とっても気遣いのできる人。そして、お話しするのがとっても楽しい♪時間があっと言う間に過ぎちゃって・・・。ピィチたん、また、お茶しましょー。 そして、写真はピィチたんから頂いた、チーズでサラダ。白菜とりんごのサラダｗｉｔｈチーズ簡単レシピです。白菜に塩をしてしんなりさせる。りんごと白菜チーズ、あればくるみを合わせて、オリーブオイルを合わせて出来上がり。  すごーい、おいしいチーズでした。もう、完売。ピィチた～ん、ごちそうさまでしたぁ(*^_^*) 今度、お店を教えてもらって、買おうっと。 

  November 25, 2007

• あーぁ。

  こたつで、ウトウトしてたら、なかなか起きれなくってやっとこ、お風呂から出て、薬飲んだけど、『眠れなーい！！』追加眠剤は、ためておきたいし？ん？せっかく、明日、導入剤半分にしてもらおうと思ったのにな・・・。でも、半分に減らそう。 追加眠剤飲もう。眠れないと、明日、おかしくなっちゃうもんね。ここで、失敗するから、寝ましょう☆おやすみなさ～い。 

  November 23, 2007

• なんでこんなに寒いんだ？

  気合十分で起きたのに～。寒さで、やる気が失せますな。。。昨日、ディのお友達から、靴下はいて、一枚多く着て寝れば、朝起きられるぞーって言われたんだけど・・・。やっぱり寒いじゃんかー。って、当たり前なんだけどさ・・・。 今日は、美容院に行って来る～。１０時の予約しちゃったけど、寒くって外に出るのがおっくうのよ～な。さすがに、ひっつめ頭じゃねぇ・・・。おばさんチックなのは、いやだー！！若さだけは、買えないのよねぇ・・・。プチ整形なんぞ、考えてしまう。。。ま、実際、行って相談した事はあるんだが・・・。高いよー。諦めも早いわけで・・・。変身願望が昔っから強い。変身したいなぁ～。ネコになれたらいいのに・・・？ さて、気合入れて、洗濯物を干しますか！！ん～寒っ。   

  November 23, 2007

• さすがに、寒いです。

  ただいまの気温8℃です。風が吹いていて寒い～。写真は作業療法の作品。毛糸で編んだコサージュです♪先週完成したものです。寒くなって来て、水しか出ない作業療法室だと、陶芸から遠ざかってしまいます。冬が来ると編み物がしたくなりますね。でも、肩が凝るんです(>_<)今夜から、ももすけにセーターでも編んでみますかね。着てくれないだろーけど･･･。何かしていないと、いられない病？その前に洗濯物をたたまなくちゃいけないんだけど、それをしたくないらしい。で、逃げで編み物に走る。。。やっぱり、洗濯物をたたんだり、家事しなくっちゃ！！早めに大掃除も少しづつ、始めよう。なぜか、落ち着きがないわ。そわそわ感が・・・。ま、出来る事から始めましょう。1、家事2、家事3、家事4、家事結局・・・家事するのが優先みたいです。  

  November 22, 2007

• 今日もポカポカ陽気になるのカナ？

  昨日の午前中は、ももすけとぐるぐる三昧。あ、ぐるぐるはぐるぐる思考じゃなくて、ネコが喉を鳴らす、ぐるぐるです♪ベランダに出て、ふたり？でお日様に当たると暖かくって気持ちがいいんだよね。 寒くなってきて、ももすけも食欲が増し、せっかく痩せたのにまた、太ってしまった！でも、きっと、冬にネコが太るのは、自然の摂理なんだろうな。今日は、作業療法の日。今、大きなネコのバッグチャーム作成中。本にない物なので、アイデア勝負。出来るのが楽しみだー！！ 薬物病棟の入院患者さんが、突然増えたらしい。どうも、三田さん次男の事件が関わっているようで・・・。その患者さん達が、作業療法に来るのはたいがい、２ヶ月半後。急性期病棟の患者さんも、増えていた。この時期は、患者さんが増える。なんでだろ？季節の変わり目って調子を崩しやすいのかな？入院しないように、ちゃんとお薬飲まなくっちゃ！！ 

  November 22, 2007

• 神社へ行きました。

  ヒーリングスポットですね。お守りをいくつか買ってきました。病気平癒御守なるものをいただきました。すると、社務所の方がどなたに使われるのですか？と聞いてくれました。私が使います。すると、紙と鉛筆を差し出して、名前を書いてくれれば見ますよ。観ていただきました。病気については話していませんでしたが、ずばり！当てていただきました。その後も、当たる、当たる！！子供の事も観てくれました。色々な清め方を教えていただきました。名前って大切なんですね。すっかり、信者になってしまいました。でも、アタシの病気はまだ、時間がかかるとの事でした。思わず、話しながら、涙ぽろり。。。死んではいけないみたいなことを、お話ししてくれました。それも、嗅ぎ取ってくれていたんでしょうね。実は、ここしばらくそれは、頭の中でぐるぐるしていた事だったし、切りたい衝動を抑える為に外にでたから・・・。でも、とても癒されました。また、お参りに行こうと思っています。 ちなみに合格祈願の御守りは、赤がいいそうです。何故なら、期が熟す時は赤だからだそうです。    

  November 21, 2007

• くだらないコトはやめて下さい！

  子供じゃあるまいし！！どこにアタシの携帯アドレス登録したのでしょうか？日頃の事、聞かされてるから想像はつくけどね。逆恨みですかね。迷惑なんですけど。迷惑メールいっぱいなんですけど。ま、受信しても、１円もかかりませんがね。ただ、やりかたがスマートじゃないですね。大人として、恥ずかしいと思え！ばーか！！ 

  November 20, 2007

• 困ったなぁ・・・。

  こんな事で、考えちゃってる事がイヤなんだけど・・・。まず、友達の花ちゃん。以前、桃ちんと温泉に行っていた時にメール。お金貸してって言われた。なんとなく、はっきり断れなくて、メールに返信しなかった。いつだったか、電話が何度も鳴った。出たくなかった。メールが来た。『どうしてる？最近連絡取れないんだけど？』無神経すぎて、どうも納得がいかない。ん～。友達止めたい。 以前、お付き合いをしていた人から、頻繁に電話が掛かってくる。出たくないから、出ない。終わったんだから、もう連絡なんてして欲しくない。それに、アタシに今更、何を求めているのか理解できない。不倫なんて良くないもん。だから、終わりにした。連絡して欲しくないなぁ。はっきり言えない性格のアタシ・・・。１度誤って、電話に出てしまった。それがいけなかったのか？心配してくれているんだろうと思いたい。でも、逆にそれがアタシを苦しませている事を伝えられない。 アタシは今、大切に思う人がいる。だから、他の人にはその時間を使いたくない。大切に思う人だけを想っていたいんです。 子育てしながら、病気を抱えながらどうかとも思うんだけど、アタシは尽くす女でありたいのです。 何、書いちゃってるんでしょうね。でも、これは本当に今思っている事。だから、残しておきたかった。  

  November 19, 2007

• 道の駅八千代にコネコ捨てた人！！

  黒白のコネコ（推定6～7ヶ月）捨てた人！！引き取りに行ってあげて下さい。飼い主さん、待ってます。 人の勝手な都合でネコや犬を捨てないで下さい。人の多い所に置き去りにしても、ネコやイヌは引き取られてはいきません。コネコやコイヌが産まれて、飼えない、引き取り手が見つからないと思うなら、手術して下さい。そのお金には、代えられないネコやイヌの運命があるんです。どうか、飼い主さん、引き取りに行ってあげて下さい。責任を果たして下さい！！    

  November 15, 2007

• 悩み。

  昨日は、母達を送ったあと、家に帰ると、どどーっと疲れが・・・。その後、何故か、過食に走ってしまい胃が痛い。 長男はバイトから帰宅すると一言。『オレ、明日、学校休むから！』って、それはまずいでしょ～。そこから、長男はアタシに延々と話しをする。どうやら、学校で友達と何かあったらしい。。。バイト先の人に昨日は愚痴ってきたと言っていた。母には、話せない事もあるんだろう。バイト先の方に感謝。でも、理由のひとつに母の病気の事を言っていた。ここで、アタシは、う～んと悩む・悩む・悩む・悩む・悩む・悩む・・・。ムリに学校に行かせる事もできただろう。でも、今日は、黙ってお休みを受け入れてあげる事にした。本人なりに、悩んでいるんだ。やっぱりそろそろ、お仕事しろって事なのかなぁ・・・。あぁ、プレッシャー。。。そして、過食・・・。良くないなぁ・・・・。作業療法もさぼってしまった。このままでは、いかん。さてさて、どうしましょう？何をどうしたいのか、分からなくなって来ちゃった。頓服飲んで、落ち着こう！気合だーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー(-_-;)   

  November 15, 2007

• 母来襲っ！！

  明日から、海外旅行に行くので、泊まりにくるらしい･･･。突然のメール！！マジっ！！おばも一緒らしい。うわ～っ大変！！急げー。掃除じゃー！！

  November 13, 2007

• 本日は晴天なり♪

  と、言う事で、彼女もベランダで･･･。のぞきにいそしんでおります。座布団は、ダンボールでございます。久しぶりの覗きが楽しいらしく、呼んでも、見向きもしてくれません。昨夜は、久しぶりにラブラブで一緒に寝てくれたのに。今日は、ハローワークに受給手続きに行きます。土曜日に診断書を書いてもらったので、早速行きます！早くしないと、大変だもん。経済的に赤信号だし･･･。近頃、買い物依存が激しくって･･･。カードの支払いが毎月、えらい事になってます。つい、ぽちっちゃう。それも、福袋ばっかり～(>_

  November 12, 2007

• 甘い物大好き♪

  チーズケーキ♪ 好月さんの物ですやっぱり、どこに行っても甘い物は欠かせませんっ！！森林セラピーに行った時に、座禅をした後にここの草餅が出たんですがそれがすごくおいしくて・・・。帰りに、お願いして寄っていただいちゃいました！！当然の様に、大人買いしました。端から、車の中で食べられる物を選んで買いました。新幹線に乗る前に全て、食べちゃいました！！せっかく、痩せたのに・・・。甘い物は大好き♪止められませんなぁ・・・。今度は、ミエルのドーナーツ！！明日、以降に買いに行きますよー！！ダイエットは、まだまだ遠い。。。

  November 11, 2007

• 薬飲みました。

  昨日は、禁断症状で何が何だか分からなかった。心配かけちゃってごめんなさい。メールやメッセありがとうございました。返信できなくってごめんなさい。本当にうれしかったし、何とかしなくっちゃって思えました。どうしてこんな事になっちゃうんだろう。自己嫌悪です。今日はだるだるだけど、クリニックにはちゃんと行ってきます。次男も『お母さん、おかしいよ！病院いきなよ！』って言ってました。何がおかしいのか？また、先生に叱られます。子供に良くないから、田舎に帰りなさいって言われちゃう！！分かっちゃいるのに、この有様。あ～本当にイヤだ。でも、アタシは元気になりたいっ！！こんなんじゃ、イヤなんだよ～。    

  November 10, 2007

• 実は・・・。

  薬を飲んでいません。禁断症状がひどいです。故意に飲んでいないと言えばそうなんだけど、飲む気持ちになれません。頭の中は発狂寸前。危険です。これでも、アタシは生きていなきゃいけない。こんな小さな薬で左右されるのは、もうイヤ。 死ぬか？死ねよ！切れよ！ODしろよ！薬貯めてきたじゃんか！アレ飲めよ！一発で死ねる！ 早くやれよと声がする。こればっかりは、突然やってくる。明日はやってくる？こないかも知れないな。 こうなると、どうにもならないんだよね・・・。 だから、見なかった事にして･･･。  

  November 9, 2007

• 今日も寒いっ。。。

  朝から、過食嘔吐だ・・・。しんどいっす。昨夜も夢なんだか、現実なんだか分からないような事があった。すごく調子が悪くて、吐いていたような？朝から変な話しですいみません。ODしてるわけでもないし・・・。ま、いっか・・・・・・・・・・・・・・・。 今日はお出掛けしますかね。すんごいちょっとだけど、コーヒーでも飲んで気分転換を図りますかね。森林セラピーから、帰ってきたら、ひっきーしてるし。。。。明日は、渋谷かぁ・・・・。大好きな林先生にも会いたいと思わないし・・・・。 いかん！いかん！！ 日曜日には、家の近くに座禅をしているお寺があるので、早起きして行ってこよう。 何故か、病気のままでいる事に嫌気がさしてきた。無性にイヤなんだよね。もがいてもしょうがないんだけど、もがかずにはいられない。なんだかなぁ・・・。良く分からないや。こんな日々を過ごしたくないなぁ・・・・。 まずは家事・家事・家事・・・・っと。   

  November 9, 2007

• 森林セラピー３日目♪

  その前に･･･。昨夜から、おかしい。。。解離してるのかなぁ･･･。半べそで、こたつにもぐって寝ていたりする。切ってたりもする。おかしい･･･。土曜日はクリニックの日だからＤｒと相談。気を取り直して３日目♪朝から温泉に入って、さっぱりんこ。ノルディックウォーキングへこれが、また楽に歩けるんだよねぇ…。そして、ブナ林に入っていくんだけど、本当に気持ちがいいの！！自然がいっぱいの所を歩いていると、どんどん進める♪知らない植物もいっぱい！セラピーロードを案内人の稲治さんが説明をしてくれた。楽しく歩く事を教えてくれた！こんなに楽しいとは正直思ってもみなかったんですがね。。。そして、昼食がおそばなんですが、これがおいしいんですぅ♪『へぎそば』というらしいのですが、ふのりが入っているそうで食べた事のない食感なんです！！つるつるしこしこもちもち～っ。３○年間生きてきて、初体験の食感でした！！どれもこれもいい思い出とリフレッシュになりましたが、現地で味わう事が一番だろ～な。来春、また、行きたいと思っています！！子供達にも体験させたい事がいっぱいありました。次回からは、食べ物特集です！！ちなみに、新潟のアンテナショップネスパスが表参道ヒルズの並びにあります。おいしいランチもいただけます！！お近くに行かれたかたは是非、立ち寄ってみて下さい♪

  November 8, 2007

• いよいよ・・・・。

  今回は森林セラピーのお話しは、お休みして・・・・・。 いよいよ、その日を迎えようとしています。傷病手当金の受給が切れる日がやってきます！！あっという間の１年半の受給期間でした。これが終了するまでには、働いているはずだったんだけどなぁ・・・。ちょっと、がっかりしたりしているわけでして・・・・。でも、がっかりしている暇などなく、次の一手を考えるべく動きます！！次は、失業保険給付。延長の手続きをしてあるので、これが次の砦なわけで・・・・。今日は、ハローワークに行って来ようと思っています。年末近くなって、色々とやらねばならない事があって、げんなりしてますが・・・。ここがふんばり所！！やるときはやんないと！子供達を育てあげないといけないんだ！ でもなぁ・・・・。仕事したい。いままで、積み上げてきたキャリアがこの１年半で全て崩れちゃった・・・。いざ、面接となれば、この休みがネックになるわけで・・・。自信も失った。仕事がパーフェクトにこなせる事もできないだろう。この年になっていれば、それなりの事も要求されるだろう。できるのか？そんな不安がよぎるんだよねぇ・・・・。 ↑愚痴ですっ！！さて、今日も長男のお弁当作りから始めますかねぇ・・・。まずは、できる事からやりましょー！！  

  November 7, 2007

• ２日目♪

  食事については、また、後日・・・。２日目は座禅からスタート！！龍源寺にて、座禅の作法を学びいざ、座禅へ！！これが、ぐるぐる思考を止めるのにとても有効！！無心になると言う事は、とても難しい。合掌をすると、住職からばちっ！といただける。３０分の座禅の後、おかゆ等を食べながら作法について学んだ。五観の偈その後、森林セラピーロード散策！！ブナの林に足を踏み入れると、そこは静かな世界っ！！紅葉のブナの林で、横になる。木々の隙間から、青い空が見える。雲が流れ、鳥のさえずりが聞こえる･･･眠くなる～。。。。これが、リラックスの証！！きつつきが木に穴を開けている音がする。枯葉を踏む音が心地よい。これが森林セラピーなんだぁ。。。その後、全国名水１００選の竜ヶ窪へ！！写真が竜ヶ窪で撮ったものです！！昼食についてはまた後日・・・・。クアハウスにて、超音波流水機で癒され、温泉に入る。夕食はスタッフの皆さんと懇親会。色々なお話しを聞く事ができました！！朝、起きて温泉に入って、昼にも温泉、夜も温泉・・・。湯湯治も兼ねていますね。１日目の夜に山に行きました。そこには、星がいっぱい！！なんてきれいなんでしょう☆こんなにいっぱいの星を見て、野ウサギに出会えた！！２日目の夜になると、明日帰るんだ・・・。帰りたくない～っ。そんな気持ちがいっぱいでした・・・・。　　　

  November 6, 2007

• ただいま～♪

  津南町新林セラピーモニターツアー最高でしたぁ。たくさんの事を体験しました。１日では、書ききれないので、数日に分けて報告します。初日、越後湯沢駅にスタッフの方がお迎えに来てくれました。そこから、車で紅葉を見ながら津南町まで行きました。紅葉がなんていっても最高っ！！川の色も空の青さもいつも見ているものとは全然違います！！感動の嵐です！！！オリエンテーションでクアハウス津南へ町長さんを始め、スタッフの皆さん、参加者の方と顔合わせをしました。参加者は４名！！『え”っ・・・・・。』なんと、参加者は卒論のために来ている大学生！！そして、ストレス物質の測定へ。。。どんな事をするんだろ？？？ストレス測定をする機械登場！！その名もココロメーターストレス測定の結果。。。。あらら、すっかり景色で癒されちゃいました！！その後、いよいよ超音波発生流水機によるマッサージ！！水に入っているだけでマッサージ効果が得られるんですっ！！それ以外にも、足指運動などを伝授していただきました。それも、紹介したいのですが、動画がありません。。。指導していただいた宮川さん、ごめんなさいっ。今度、また、案を練ってご紹介しますんで。。。その後、旅館へ。。。しなの荘さん相部屋になったのは、太田さん。心理を学ぶ大学生♪とても、穏やかでかわいいっ。いつもの様に、うちの嫁に・・・・なんて思いながら・・・。お楽しみはお夕食。。。だって、新潟と言えば、お米。新米の季節・・・。栄養管理士さんが考案した、妻有郷　秋の味覚御前と言うではないですか！！あぁ、楽しみ。。。次回に続く。。。。

  November 5, 2007

• 昨日の釣果！？

  大好物です。『アジ』昨日、見事に１５匹GETしましたぁ。どこで？スーパーの詰め放題！！100円でした。新鮮なアジでした。。。中くらいのサイズだったんで、３枚におろしてさっと、から揚げに・・・。うまいっす。安いっす。詰め放題は楽しいです。大好きです。 明日から、新潟に行くので、今日から母が田舎から出てきてくれます。なので、今日から、禁煙っ。禁煙パイポも用意したし、何とか我慢です。。。 明日から、ブログはお休みになります。たぶん、ピッチは圏外になると思われるので・・・。どれだけ、ストレスが変るのか楽しみです。わくわく・どきどき・・・・。週明けには、戻ってきま～す。  

  November 1, 2007

• 神頼み！

  昨日は、家事を朝からせっせとこなし、いざ出陣！！ 成田山新勝寺にお参りに行きました。成田山の参道には、焼きたてのおせんべいや、川魚の佃煮や、栗や、和菓子屋さんなどが並んでいます。出掛けたのが、お昼過ぎだったので、お腹が空いたぁ。 有名なうなぎ屋さんのお隣の菊屋さんへ。うな重　1260円をオーダーしました。お家で食べるうなぎとは違って、やっぱりおいしい♪お店もとっても雰囲気があって素敵でした。成田山の参道のうなぎは、有名なんですよね。女将さんが、着物を着て出迎えてくれます。ちょっとした、旅館のようでした。 あ！また食べるお話しでしたね。。。 肝心のお参りに・・・。 おみくじをひきました。『吉』 病気・・・全快する。名医を頼めば吉おおっ。アタシの林先生は名医だー！！旅行・・・快適に行ける。今週から新潟だー。 新幹線の切符をまだ取っていないので、成田駅で購入。おおっ！！MAXたにがわ２階席・窓側GET！！当たってるぅ！！ とても単純な仔猫でした。。。 

  October 31, 2007

• どうしても食べてみたくて・・・。

  写真はグラタンじゃありませんっ。グラマシーニューヨークのチーズケーキです♪他のケーキは食べた事があったので今回はチーズケーキのみに絞ってです。どうしても食べてみたいので、日本橋高島屋へ。。。ここでは、１２時と１７時のみの限定販売。もちろん、並びましたよ。先頭に。。。。。おひとり様２点限り！！それなら、２点購入。 並んで待っている間にすてきなおじ様が。。。すっとお店に現れ、ケーキの並んだショーケースを見ながら・・・。『上の段・中段・下段、全種類下さい。』おおーっ。これが大人買いだーっ＼(◎o◎)／！とても素敵に見えてしまいました（笑） で、お味は・・・・。『うまーっ！！』子供達も『うめーな。』 長男『うめぇー・うめぇー』次男『うっ・・・・。うまっ』アタシちゃんとリポートしろよって・・・・。でも、おいしくって、おいしくってパクパク。 今度は、ミエルの焼きドーナツをGETしに行きましょ。冬眠前の、どか食いですぅ♪あぁ、スィーツって考えただけで、ワクワクしちゃう♪今日も食べ物特集になっちゃった！       

  October 30, 2007

• おいしい季節♪

  やってきましたぁ。牡蠣のおいしい季節♪殻付きの物がやっぱりおいしいですねぇ・・・。生食用だったんで、台所で開いてそのまま食べちゃった！もちろん、アタシだけのお楽しみですぅ。 うまうま。。。 うまーーーーーーーいっ。 これから寒くなってくると、魚介類のおいしい季節になりますよねぇ・・・。サンマもそろそろ終わりかしら？そうそう、お刺身用のサンマをなめろうにしたらおいしかった。今年のサンマにはずれはなかったなぁ・・・。お魚シーズン突入だー。魚好きには、たまら～んっ。    

  October 29, 2007

• 爆睡っ！

  昨夜は、２０時半頃に薬を飲んで、ぐーぐー。やけに眠い。何度か目が覚めたんだけど、それでも眠いから眠れた。 お腹が痛くて病院に行った。妊娠７ヶ月だって。お腹が痛いのは、赤ちゃんがお腹を蹴って痛いんだ。でも、その後もお腹が痛い。陣痛だって。ふぅふぅ言いながら病院へ。 がばっ。 あぁ、夢だったのね。。。。でも、お腹が痛いんだよね。あ、きてました。毎月のモノ。お腹は痛いし、肩凝りはひどいし、頭は、ぼーっ。。。さらに、ぼーっ。ぼーっ。ぼーっ。ぼーっ。 でも、ふと思う。。。。赤ちゃんがお腹を蹴る感覚って、今でも覚えているんだなぁ・・・。ちょっと、しみじみ。。。陣痛の痛みは忘れちゃうのにね。人の体って不思議だなぁ。１０ヶ月の間、お腹を何度もなでて、話しかけて大切に育ててくるんだよね。早く会いたいなぁ。って思いながら育ててきたんだよね。子供への愛情ってそこから、始まってるんだもんね。人が人に向ける愛情って本当に深いなぁ・・・・。 何だか、訳の分からない事を書いてしまったけど。許してね。それでは、皆様、いい日曜日をお過ごし下さいね。   

  October 28, 2007

• ご心配いただいて申し訳ありませんm(__)m

  励ましのコメントやメッセージやメールなど頂いていましたがお返事できなくてごめんなさい。そして、本当にありがとうございました。 どっぷり、抑うつ状態になっていました。最初の数日は寝たきりの状態でした。何も感じたり、思ったりできずにすごしました。その数日後から、ただ、泣くだけの日が続きました。少し動けるようになると、今度はリスカ、ODをしてしまいました。ただ、現実から逃れたかった。苦しいとかそんな気持ちは通り越していました。情緒不安定。 調子が良くなって明るい話しで元気な事を書きたい・・・。そう思っていたんだけど、出来なくて・・・。ごめんなさい。 でも、今日は作業療法に久しぶりに行ってきます。ちょっとづつ変りたいから・・・・。    

  October 25, 2007

• ぽかん…………

  駐禁取られて『ぽかん』…。 頭の中も心の中も『ぽかん』…。 ＰＣも開けません。 しばらくお休みします。

  October 20, 2007

• ただ今の気温１４度！！

  さ、寒いじゃんかーっ！！ 昨年の洋服は太ってしまって、入らない～っ！！今期、買った洋服はチュニックやワンピばっかり・・・。家の中では、もっぱら、パジャマ。。。これじゃ、太るわけですな。。。あまりの寒さにプールに行けないっす。コーチに叱られるぅ！！でも、風邪ひきたくないもんね♪言い訳・言い訳・言い訳・・・・。 今日はお天気が良くなるとの事。 お友達と約束があるので、お出掛けです。今日も元気に過ごそう！！ さてさて、朝食の支度だわ。長男よ、君は今日はご飯ｏｒパン？？？昨夜、聞き忘れちゃった。。。 

  October 17, 2007

• 寒いんですけど・・・・。

  おはようございます。超～寒いんですが・・・・・・・・。この時期って、こんなに寒かったっけ？でも、蚊がいるんですよねぇ・・・。昨夜も、チクチクと刺されてしまいました。しかも、ふとももの内側とか刺されてました！乙女の柔肌に、なんて事をするんだいっ！！あ～、かゆっ。。。 どうも、田舎暮らしが長かったせいか、この季節になってくると、日暮れと共に眠くなる。眠れなかった時よりは、いいのだけれど早すぎる。。。気がつくと、その辺で寝てる！風邪ひかないのが不思議？？？夜明けも遅くなったから、当然、朝も眠い。。。。近頃、早朝覚醒なるものが、無縁。今の時期特有のアタシの睡眠。いくらでも、眠れそう・・・・。 さて、今日は作業療法の日。千葉県主催のコンテスト（書道・陶芸・絵・など・・・）があるらしい。応募しようかどうしようか悩む所・・・・。芸術の秋。 さて、さて、今日は元気に動けそうです♪おっ！ご飯も炊けた！！お弁当作りの続きをしましょ。 がんばれ、お母さん！！ 

  October 16, 2007

• 一夜明けて・・・。

  写真は、土曜日にお散歩に行った時に見つけました。いちじくがなっていました。秋の景色はいいものです♪  仔猫、普通に戻る。パーフェクトじゃないけど・・・。こんな日は、疲れちゃってるけど、こんな時だから奥歯に力をこめて、動く！気持ちをしっかり持って、がんばるのだ！！今日は、昨日できなかったお掃除をしよう！きれいなお部屋はやっぱり気持ちがいいもんね♪お天気は、あまり良くないけれど、お洗濯もしよう。ホント、１日何もしていないと散らかるんだよね。がんばれば、いい事が待ってる☆それを、励みに１日過ごそう。１週間のスタートに、ぐるぐる思考や自傷の事なんて考えたらもったいない！ 心配かけちゃって、ごめんなさい。ちょっとだけ、切っちゃったけど、いつもとは違う。ココロの中では葛藤があったんだ。ごめんなさい。今日は、がんばります！  

  October 15, 2007

• 生きて行くと言う事。

  病気になる前は、何もかもが当たり前だと思っていた。それが、病気になった事で一変するなんて・・・・。こんな事が待っているだなんて、思わなかった。今日は、吐き気と腹痛がひどく、ずっと寝てる事しか出来なかった。自分だけなら、それでもいい。家族がいるのだ、しっかりしなきゃと何度も言い聞かせる。どうして、こんな事になってしまっているのだろう。PTSDが原因だなんて、そんなの言い訳なんじゃないか？病気を口実にしてるんじゃないかって思ったり・・・・。近頃は、求人誌を手にする事さえできない。求人誌を見かけるだけで、激しい吐き気に襲われる。アタシは普通に暮らしたい。普通に生きていきたい。なのに、出来ない。消えたいんじゃなく、死にたいと思う。世の中には生きていたいと願う人がいっぱいいるのに、アタシは死にたいと思う。それを願う。何を飲めば苦しいながらも、死を手にする事ができるか知っている。それは、簡単に手にはいるんだもの。実行するのは、いつにしようかなどと考えている。こんなのおかしい。きっと、今違う自分がアタシを支配しているんだろうな。家事しながら、子供達が目の前にいながら、こんな事を平気で書いている。やっぱり、アタシおかしい。こんなのへんだ。切ればすっきりするんだろうか？切れば、この気持ちが治まるのだろうか？答えは切ってみないとわからない。堕ちてるわけじゃない。今、きっと、アタシ別の人・・・・・・・・・・。  

  October 14, 2007

• 何故かとても、忙しい。。。

  写真は木曜日に撮ったものです。作業療法棟の中庭にある、桜です。毎年、秋にいくつか咲くんだよね。 昨夜は爆睡コースで、ぐーすかぴー。プール効果を実感し・・・・・。だが！！！！蚊がいて、刺されまくりました。顔を刺されてもーた！！それでも、また眠れる。プールはスーパー眠剤だーっ！！ 朝から、ガタガタと忙しく、何が忙しかったんだろ？まず、ゴミの日から始まり、りょうたが自転車の鍵を紛失し、予備キーもない為、鍵を壊す！！グラインダーを持ち出して、切りました！！あちちっ。今日はお父さんデーですな。これから、お母さんデー！！お掃除しないとー。でも、プールに行こうともくろんでいるんだけど・・・。 あれこれ、忙しい～。でも、元気ですぅ。  

  October 13, 2007

• 『ふふっ』な１日。。。

  昨夜、次男はこそ～っと帰宅して、布団に隠れてました。『りょうた～帰ってきたら、ただいまぐらいいいなさ～い！お母さんに話す事あるでしょ～』『・・・・・・・・・・・。』『悪い事したよね。自分でちゃんとお話ししなさいよ～』『ごめんなさい。』二度としない約束をし、お金は炊飯ジャーを買った事を伝え、お風呂掃除＆お風呂の支度までしてもらいました。NEW炊飯ジャーで炊いたご飯がおいしいと、３杯もおかわりしました。本当に反省してるのかなぁ・・・。でも、二度としない約束なので信じましょう☆ 今日は暑くなったんで、プールへ！常連のおじ様に声を掛けられました。歩いてばかりだったから、泳げるようにしてくれるそうです。これから、コーチがつきます。。。他の常連さんが教えてくれました。厳しいコーチぶりだそうです・・・。近頃のお年寄りは本当に元気です。大正１４年生まれのおばあちゃんも泳いでいるそうです。あぁ、コーチ付きかぁ・・・。帰り際に一言・・・・・・・・・・・・・。『週２回きなさい。』え”～っ。マジ、マジ、本気と書いてマジと読む！これから、社会復帰への道が開けると思ってがんばるかー！ でも、プールは楽しいなぁ・・・。今夜も早々に、爆睡コースだね♪ 大切なお友達へ。今は何を言ってもツライ時だけど、遠慮しないで連絡してね。お散歩に出てみて。きんもくせいの花が咲いていい香りがするよ。ひとりでくるしまないで・・・。 

  October 12, 2007

• 100000ボルト！！

  『どっかーん！！』 次男の行動に怒り狂ってます！！ここは、お母さんの怖さを思い知らせてやるっ。なんで、とっても忙しい。忙しい。 作業療法に行く前に終わらせなくっちゃ。。。次男帰宅後の顔が楽しみだ～。   

  October 11, 2007

• 組織検査の結果・・・。

  良性でした。 昨夜は何度も保険証券の内容を確認した。もし、ガンだったら子供に残せる物は残しておきたいと思ったから。そして、何通もの手紙を書いた。心の中では、ガンである事を願った。それは、死への大義名分が立つから・・・。 でも、そんなんじゃいけないと昨日は葛藤が続いた。生かされている感は拭えないけれど、生きている事は事実だから。がんばらないといけないと思った。今の思いは一時の物なんだと、病気がそうさせているんだと自分に何度も言い聞かせた。 だから、今日も気合を入れて作業療法に行った。病院には、居場所と安心がある。張り詰めた物を持っていなくとも過ごせる場所。でも、そこだけの世界に身をうずめてしまったら、社会の枠から外れてしまう。だからこそ、もっと、がんばらなくてはならない。もう少し、自分の過ごす場所を増やしていこう。そして、社会に出てみよう。そんな気持ちになっている。大丈夫。疲れたら、休めばいい。 仔猫が縄張りから飛び出すぞ！！でも、こそこそかもしれないけどね♪  

  October 9, 2007

• そっと目を閉じてみる・・・。

  ふっと、心に想う人がいる。こころやすらぐ時・・・。ほわっとした気分になれる。 今日は何度もブログの更新をしようとするのだけれど、負けた事は書きたくなかった。その瞬間に思っている事を書きたい。でも、書けなかった。触発されやすい病気。だからこそ、アタシは今を乗り越えたい。だけど、負けてしまいそう・・・。それが、延々と反復される。編み物をして過ごす。それでも、頭の中はまわっているのだけれど・・・。負けずぎらいだから、がんばりたい。止まってもいい。進まなくてもいい。明日になったら、進めるかも知れない。明日が来るのが怖いけど、それでも夜が明ける。不安な夜に勝てるのかな？ そして、また、そっと目を閉じて想う・・・。 

  October 8, 2007

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