メタボをどげんきゃせんといかん

自分では頑張っているつもりだが、なぜかメタボへ一直線

なんとかせねばと奥高尾縦走路を歩いてきました。

本日のスタートはＪＲ中央線藤野駅です。

詳しいコース紹介はＨＰを見てね。

http://www42.tok2.com/home/kooimushikun/

中央線の線路を渡り、沢井隧道を通り登山口の落合に

いつもの一ノ尾根を山頂へ向かいます。山頂ではシンボルの白馬のお出迎えが

奈良子峠－明王峠－底沢峠を過ぎ堂所山に

山頂から再び縦走路に戻り、景信山向かいます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日の天気を象徴するように山頂では今にも雨が降りそうな感じです。

雨が落ちないように願いながら小仏峠をへて小仏城山に

すべての山頂をまかずに歩いたのは初めてで、さすが疲れを感じながら最後の高尾山に

あまり天気が良くなかったので、思ったより少ない人出でした。

山頂広場の中央付近に石碑がありますが、山頂はその少し横にある三角点なのかな？

下山は、稲荷山コースを選択しました。

ダイエットのため気楽な気持ちで奥高尾縦走路を歩きました。

湿度が高く思ったより体力を消耗し、

いくらダイエットとしても歩行時間に対して摂取したカロリーが少なすぎたとかなと。

年のせいもあって体力回復に５日と長めにかかりました。

この縦走路は、次回ナイトハイキングに利用しようと思います。

楽しい初体験になるといいな～ぁ。

（でも、一人ではなく誰かと行きた～い、実は小心者です。）