日々を彩る天然石クラフト＆アートな世界

​​​​こんにちは！　陽紫雅淑　です​

前回は、​手稲にキテネ火曜カルチャ―​のレギュラー出店としての講座のご案内をしましたが、
​8月1日、3日​には、　イベントとしての　講座出店があるのでした！！






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写真はサンプルですが、20㎜のクリスタルボールを使ったサンキャッチャーです
ビーズはどれを使っても構いません

１つ1000円でお作りいただけます。
30㎜のクリスタルボールを使いたい方は　プラス500円の追加料金を頂きます

画像を見て頂けると分かると思いますが、7月31日には　​子育て数秘術鑑定​にて出店しています。​

詳しくは、​アメブロ​を　ご覧ください

さて、、アメブロかコチラか
どちらのブログで書くのが良いのかわからないけど、娘が昨年の冬から突然アトピー性皮膚炎が爆発し、ステロイドを使っていました。

今では4日に1回のペースで塗っていたんですが、その間に免疫抑制剤を塗布していましたが、その薬の説明が、めっちゃ怖いんですよ。
もちろん、ステロイドの恐ろしさもありましたが、、、

娘が部活でバスケットボールをしている期間は、毎日、施術をしていたんですが、どうにも内臓の硬さがきになる。。それで、ちょっと薬剤師の方に相談したところ、塗り薬の恐怖を教えてもらい、そして、そういったアトピーやら、アレルギーやらは栄養不足が原因であるとのことを教えて頂きました。

そんな事から、高タンパク質＋ビタミンＣ　を　取り入れることになり、サプリメントも購入する事にしました

食事はもう、本当に、お恥ずかしい内容でしたし、長女は4番目の子どもですので、私の母体としての栄養状態も良くなかったので（私は食べる事に無関心で基本、食べなくても良いや。っと思っているので）
生まれた長女はおそらく生まれながらにして栄養不足。。。

よく、2番目の子どもはアレルギーを持っている子が多い。って聞きますが、アレルギーを持っている＝栄養が足りない←母体が栄養不足　なのではないか。。　と　思います。

どんなに、栄養が整っていたとしても生まれた後の食生活が足りないと、どんどん生きていくために蓄えていた栄養を使うようになり、ついに枯渇すると、身体に異常をきたす。。。

高齢者は、食が細く、栄養不足が進むから、それによって病気が出てくる。。。

そんな事を、今更気づきました！
私は、民生委員をしているのですが、私の担当の高齢女性にガンで胃～食道、子宮、卵巣を取った方がいらっしゃるんです。

でも、凄く活動的で毎日出歩いているんですよね。

食事は出来ません。水も一気に飲むと戻ってくるので少しずつ舐めるように飲んでいるとの事。
で、食事は出来ないなら、どーしているのか？　と聞くと、サプリ（栄養剤）を飲んでいると（病院からもらっているのかな）

やっぱり、ちゃんとした栄養を取らなとダメなんだ！

実際、私は、どんどん　アレルギーが増えていますしね。
でも、栄養が整うとアレルギーは消えていく。。。　栄養不足だからアレルギーが出てくる
それは、ねこや花粉のアレルギーも同じことなんですって。（ねこは食べないよ）

はぁ。。。　目からウロコが　ボロボロボロボロ・・・　ですわ。。

でね、高たんぱく質にしてもビタミン摂取にしても　食事だけで摂ろうとすると、到底食べられない。
今は、食事を見直したので、かなり、アスリート食な　メニューになってるんだけど、これでも、量が多い。（白米を食べる胃はない←糖質制限になるから丁度いい）

どんなに、我が家の食生活が　ゴミ　だったか　反省ですよ。

って、事で　私は　サプリメントをちゃんと　摂ることにしました
といっても、基本は　高タンパク質＋ビタミンＣ

たんぱく質で唯一沢山食べていたのは豚肉、、、
時々、旦那が魚肉ソーセージを買ってきてたけど、私は嫌いだから食べない。
他には、チーズ（食べない）、魚（子どもが食べないから食べないし、肉中心）、豆（枝豆位）

全然、足りない！　タンパク質不足！決定。

さらに、私の両親はガンでなくなっているけれど、私もポリープ系は過去に手術しているし、
数年前になった、亜急性甲状腺炎や、貧血等も、タンパク質不足更にはビタミンＣも足りていなかったから引き起こした病気。。

さらに、私は　よく大丈夫だったなぁ～って　思うけど、栄養不足で　うつとかパニック障害とかにもなるそうですよ。

更には、ＡＤＨＤも　高タンパク質＋ビタミン　で改善するそうです。

私はサプリメントやプロティン（といっても粉飲めないからお菓子みたいなもの）、コストパフォーマンスのよい　iherb↓　（クリック）で　購入しています

ここは、アメリカのドラックストア通販です。


私の紹介コードAKR7359 
で注文すると５％引きになるそうですよ！​​​​​​
これってネットワークビジネス？って初め思いましたが、そうではない様なので、私もここから、購入しました。時々、めっちゃお得な割引の案内が来ます。

楽天リーベイツ経由なので、楽天ポイントもたまるそうです。（毎回経由しないと楽天POINTはもらえませんよ）

今回購入したものは、色々ありますが、一番の楽しみは
プロティンチップス　と　プロティンパンケーキ





この二つは、すでに　お菓子等を制限し始めている娘でもプロティンとして食べれるかな。。っと購入金額合わせの意味でもお試し購入しました。

子どもの身体の不調、心の不安定。。。　栄養不足ですよ。

私は、分子整合栄養学の勉強もしていこうと持っています。

心身一如　を　掲げていましたが、　ここに栄養が入ってこそ、身体は完成し、心も完成するのだと思っています。