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新年あけましておめでとうございます^^
もうみなさんは通常モードですか?
今年のお正月は、あまり飲まなかったです。 トータルで、ビール5缶、焼酎3杯、日本酒1升です。 だけど、よく食べてねぇ。 体重が4キロも増えていた@@ 何故に?
マジでビックリしましたよよよ。
え~~~っと 今年の目標ですけど。
運動して痩せる!!!
これで行きたいと思います^^ 食事制限は苦手(もともとイヤシイので) 食べたら動く!(打ちっぱなしやウォーキング)
他にもたくさん、こうしたい、ああしたい、ってあるけど。 とりあえずは痩せよう! もはや・・・限界w
動画に写った自分の姿を見て唖然w 丸くてゴツくて・・・・おっさん?w
ネットのお友達も、2人ほど10キロ減を目指すそうで?w 便乗するぞ~~~~~~♪ 10キロは無理だから(もう挫折?)5キロ! とりあえず5キロ落とそう^^
前回7キロ落としても、誰にも気づかれなかったけど;;
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