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はな⭐︎@ Re:2015年7月27日を忘れない(07/27) たくさんシンクロ。 過去の記録に初めて今…
なおっこりー@^^@@ Re[1]:2015年7月27日を忘れない(07/27) *ろみろみ*さん >おめでとう((●>∀<)…
*ろみろみ*@ Re:2015年7月27日を忘れない(07/27) おめでとう((●>∀<)ノ なつかしい場所…
なおっこりー@^^@@ Re[1]:2015年7月27日を忘れない(07/27) 蓮華草さん >超~~~お久しぶりです。蓮…
蓮華草@ Re:2015年7月27日を忘れない(07/27) 超~~~お久しぶりです。蓮華草です。 こ…

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新年あけましておめでとうございます^^

 

もうみなさんは通常モードですか?

 

今年のお正月は、あまり飲まなかったです。

トータルで、ビール5缶、焼酎3杯、日本酒1升です。

だけど、よく食べてねぇ。

体重が4キロも増えていた@@ 何故に?

 

マジでビックリしましたよよよ。

 

え~~~っと

今年の目標ですけど。

 

 

運動して痩せる!!!

 

これで行きたいと思います^^

食事制限は苦手(もともとイヤシイので)

食べたら動く!(打ちっぱなしやウォーキング)

 

 

他にもたくさん、こうしたい、ああしたい、ってあるけど。

とりあえずは痩せよう!

もはや・・・限界w

 

動画に写った自分の姿を見て唖然w

丸くてゴツくて・・・・おっさん?w

 

ネットのお友達も、2人ほど10キロ減を目指すそうで?w

便乗するぞ~~~~~~♪

10キロは無理だから(もう挫折?)5キロ!

とりあえず5キロ落とそう^^

 

 

前回7キロ落としても、誰にも気づかれなかったけど;;

 

頑張りま~す☆






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Last updated  2014年01月07日 05時24分15秒
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