とりあえずは部屋の明かりを消してみました。。。(〃_ _)σ∥ 空が明るくなる前に 眠くなればいいのですが…。心臓がばくばくする…。毎晩同じ事の繰り返しでなんだか…今日から掛け布団を タオルケットにしてみました。少しひんやりするかも… 私の好きな星の王子さま天気予報が始まった…もうすぐ4時だあ… 空が明るくなってきちゃった。。。(〃_ _)σ∥ カウンセリングに行って眠れない日が続くことを話しても、「無理に寝なくていいんだよ…」軽く交わされている気がする… 薬を強くする事を極力避けてくれているのかもしれないし… 以前の私は布団に入れば5分もあれば眠れたのに…。ふぅー★★★なんで目を閉じると、色々思い出して、悶々としてしまうのだろう…。さっき BLOGをピコピコかきこしながら泣いたから目が一重になってぼーんとした目になってしまったあ…出来るだけ泣き顔や泣いた形跡を家族に見せなくない。なんだか落ち着かないな。。。(〃_ _)σ∥何度も寝る姿勢を変えてみる～
効果はないみたい…
この心臓ばくばく★悶々が治まるまで睡眠は遠いです…
