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https://www.youtube.com/watch?v=DdncrJ6zwfk-----------youtube NHKスペシャル選 人体Ⅱ遺伝子(2)“DNAスイッチ”が運命を変える https://www.nhk.or.jp/docudocu/program/92586/2586115/index.html 遺伝子の運命を変える仕組み------要点と自己解釈を箇条書きにしました。 ・ DNAのスイッチを切り替える。その方法は・・・ ・ 全員が病気を防ぐスイッチを持っている。 ・ 全てのDNAにスイッチがある。2万個以上 ・ DNAスイッチが運命を変える。運命を変えることができる。 ・ DNAスイッチをONにする。その方法。 ・ 食物と運動でスイッチが切り替わる。 ・ 詳しい食物と運動量は研究中だが、すでに他の健康番組で報告されている。 ・ 記憶力は運動でDNAスイッチをONにする。学力高上には運動。 あるいは早めの幼児教育でONにする。 ・ 音楽をたくさん聴くことで聴覚神経伝達物質を作るDNAスイッチがONに。 ・ 精子のDNAスイッチはニュートラルにリセットされるが、少なくとも2種類 のDNAスイッチがリセットされない。それは、脂肪を貯める・食欲を増すス イッチ。メタボDNAはリセットされない。 ・ 父のメタボDNAが孫まで遺伝する。メタボDNAは変化しにくく子孫の健康 と運命を変える。 ・ 精子トレーニングで子孫の健康・運命を変える。メタボ解消有酸素運動が有効。 ・ 何事も運動は必要不可欠ですねー。簡単な運動でもなかなかできないですが 面白いものがありました。 引用 https://www.rinkak.com/jp/item/rinnkaina/4915574456451072 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2020.03.21 21:09:26
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