■誰かの期待に応えられないことへの恐れはある
《お知らせ》■自分の目標を書き込むカード、 アファメーションなどに幅広く使える 「無地のカード」好評発売中!★詳細、使い方などは→「無地のカード」誰かの期待に応えられないことへの恐れ、人からがっかりされることへの恐れ。「なんだ、あんなものか」と思われることの恐れ、「結局ダメだな」への恐れ。自分が「自分にがっかりする」ときの基準とはまた違っている。自己評価をするとき、自分の基準がメインで他人の目線をサブとして参考にするのならいい。でも、他者からの評価がメインで自分がどう思うかがサブになるのは本末転倒だと思う。そこに自分はなくて、あるのは他人の評価、目線(略)残念なことに、どれだけ生きても人から失望されることがまったく平気になることはないだろう。おそらく、これからもずっと気になるはずだ。ただ、少なくとも人の評価に自分の人生を乗っ取られないようにしたい。どうすればいいか。それは「人からの評価や目線がすごく気になっている」という自分を、客観的に眺めることに尽きる。「気にしてはダメ」ではなく、「気になってもいいんだよ」と自分に言い聞かせながら、自分で自分を卑下する部分を少しずつ減らしていこう。出典元 「走りながら考える」おすすめ度4.5著者名 為末 大………………………………………………………………………………………… ■■※ まゆの「つぶやきコメントときどき解説」…………………………………………………………………………………………為末さんは、ご存じのようにオリンピック男子400メートルハードルで、2大会銅メダル獲得という快挙を達成した選手です。この為末さんにして、「人から失望される」ということに振り回され、周囲の「がっかり」に「大した選手じゃないですよ」的な予防線をはるようになり、自分で愕然とし、こう気づいたそうです。「現役の頃、 「速い為末選手が好きです」という 手紙をよくもらい、負けると 「がっかりしました」 という手紙をもらった。 がっかりさせる人が多くなればなるほど、 自分に自信が持てなくなり、人からの 「がっかり」などたいてい一時的なもの なのに自分の価値そのものが 目減りしてしまうような気がした。 そういうことが起きるまで、 僕は気づかなかった。 自分の中で大事にしていたはずの 「速く走る」とか「自分の力を発揮する」 という要素が、いつの間にか、 「どうやって世間から自分の地位を守るか」 にすり替わっていることを」人から「がっかりした」とか、「期待はずれだった」と言われる怖れ、どっかにありますよね。それが、人からみたらどうでもいいことでも、そこまで期待されてないことでも、「自分のプライドが傷つく、 そんな自分が許せない」なんてことで、ね。人間だから、人に「がっくりさせることも多々あるさ」と、自分を許してあげること、そんな自分を認めて責めず卑下せず、少し大きな気持ちで生きたいなと思います。そもそも、価値観が違うので、がっくりさせない人などは、いないと思うしね。■今日のおすすめ本タイトル:「人の目を気にして成功する人、失敗する人」著者 :榎本 博明 (著), 立花 薫 (著)出版社 :dZERO(インプレス) (2014/7/28)おすすめ度:4《本からの紹介》「人の目なんて気にしていない」と思っている人も、人の目を味方につける技術で、パワーアップしてほしい。本書の特徴のひとつは、自分も知らなかった自分の心理状態に気づくヒントがあること。読後は、モヤモヤしていた気分がスッキリするはずです。■「夫婦関係を考えるおすすめ本 33冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある 必見!「20冊のおすすめ本」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン(月~金)発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■アファーメーション700以上UP(毎日変わります)↓ 「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。 <(_ _)>