2023年08月の記事一覧 | 「ことば探し」

■年の取り方がわからないなら、

《お知らせ》■自分の目標を書き込むカード、　アファメーションなどに幅広く使える　「無地のカード」好評発売中！★詳細、使い方などは→「無地のカード」身近な年長者、年少者とのコミュニケーションを大切にし、学んだり教えたりし合って生きていくことが案外「年の取り方がわからない社会」に対していちばん有効な処方箋かもしれません。もちろん、これはどちらか一方の押し付けだけで成立するものではなく、「あの人は自分の知らないことを知っている」「あの人は自分とは違う時間を生きている」のを承知の上で関わらなければならないでしょう。いつでも誰でもできるわけではないかもしれません。それでも私は、世代間コミュニケーションこそ年を取っていくための希望や可能性があるのではないかと思っていますし、そこを簡単に諦めてしまってはもったいないのではないか、とも思っています。「年の取り方がわからないなら、　上下の世代と学び合おう」出典元「「若作りうつ」社会」おすすめ度３著者名熊代亨…………………………………………………………………………………………　■■※　まゆの「つぶやきコメントときどき解説」…………………………………………………………………………………………意識していなければ、どうしても同世代～近世代間のコミュニケーションが多くなりがちですが、世代間コミュニケーション、大事だなと思います。横のつながりも大事だけれど、縦のつながりも大事だと。今の時代、きっかけがなければ、なかなかむずかしいと感じますし、お互いに色々な意味で余裕がなければ、コミュニケーションをとる機会もうまくつかめませんが、できるだけ積極的にコミュニケーションをとり、学んだり、教え合ったり、発見したり、驚いたり、楽しんだりしたいものだと思い、機会づくりをしています。そのほうが、生きる幅もひろがり、楽しいのではないかとも思うし。世代間交流を通して、刺激し合えて、うまく年を重ねていけたらいいな、本望だな、とも思っています。■今日のおすすめ本タイトル　｢コミュニケーションはキャッチボール｣著者　伊藤守出版社　ディスカヴァー・トゥエンティワン (2004/11/18)おすすめ度　４コーチングプロ集団のトップが、組織風土を変えるコミュニケーションの取り方、基本的な考え方を、キャッチボールに例えて、(実際にキャッチボールをしての講習会も　あるようです）教えてくれる本。■「夫婦関係を考えるおすすめ本　３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある　必見！「20冊のおすすめ本」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。　コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓　「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。　「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。　<(_ _)>

■Ａという生き方しか許さない社会はしんどい

《お知らせ》■本サイト「ことば探し」がサーバー移管と、　暑い中での自宅手直しで（へとへとでした）、　アップが遅れてしまいました。すいませんっ。　再開しましたので、またよろしくです。■自分の目標を書き込むカード、　アファメーションなどに幅広く使える　「無地のカード」好評発売中！★詳細、使い方などは→「無地のカード」私は、思春期以前から「Ａという成人もいればＢという成人もいて　それがダメならＣという生き方も成立する」ということを知っている子どもはラッキーで単一解答としてのＡだけを規範意識としてインストールされるのは、しんどいことだと思っています。また、Ａという生き方しか許さない社会はどんなに物質的に豊かでも精神的には息苦しい社会だとも感じます。（略）誰もが同じような人生を選ぶわけではなく狙い通りに運命をコントールできるわけでもない以上、さまざまなロールモデルを肌で知っている子どものほうがさまざまな人生行路に対処しやすいでしょう。出典元「「若作りうつ」社会」おすすめ度３著者名熊代亨…………………………………………………………………………………………　■■※　まゆの「つぶやきコメントときどき解説」…………………………………………………………………………………………自分の生き方として、Ａもあるし、Ｂもあるし、なんならＣだってＤだってある…考え方だって同様。Ａがいいと思う人もいれば、ＢＣの人も、予想外のＤの人もいる。だからこそ、生きやすいし、発見もあり、楽しさもあると感じます。例えば、私には、音楽をかなでる才能はないけれど、音楽を楽しむ才能はおおいにあるし、本を読んで楽しむ才能はあるようだし、こうして文章を書くのも好きだ。いろいろなことにチャレンジしてこうして生計が成り立っている。Ｂさんは、歌や楽器は得意で、音楽教室を開いていて生計を立てている。コミュニケーションも上手にとれるが、文章書くのは不得意でいつも四苦八苦。字も下手だと言っています。Ｃさんは、床屋で髪を切るのは得意だけれど、それ以外のことは、料理なども含め苦手。コミュニケーションも上手くはないけれど、腕一本で家族を養っている。Ｄさんは、会社勤めをしつつ、老後の生き方を考え、現在ヨガ教室に通い、教えるようになりたいと張り切っている。生き方も考え方もいろいろ、だから老後もいろいろ。それが自由に選べる今の時代のよいところ。そうわかれば、面倒なこともあるけれど、割り切れることも多い。自分で生き方を狭めるのではなく、自由に選んで、生きやすく生きよう、と思うこの頃です。■今日のおすすめ本タイトル　｢潰れない生き方｣著者　高橋克徳出版社　ベストセラーズ (2009/9/9)おすすめ度　４．５人材育成、組織改革などのコンサルティングをしている著者が、潰れない生き方のコツや考え方を教えてくれる本。■「夫婦関係を考えるおすすめ本　３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある　必見！「20冊のおすすめ本」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。　コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓　「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。　「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。　<(_ _)>

■荷が重いときは、みなで分け合って担いでいけばいい

《お知らせ》■本サイト「ことば探し」がサーバー移管と、　暑い中での自宅手直しで（へとへとでした）、　アップが遅れてしまいました。すいませんっ。　再開しましたので、またよろしくです。■自分の目標を書き込むカード、　アファメーションなどに幅広く使える　「無地のカード」好評発売中！★詳細、使い方などは→「無地のカード」荷が重いときは、みなで分け合って担いでいけばいいのです。家族の間でも同じです。（略）生きていくことは本当に重いと感じることは誰でもあります。そういうときはひとりで突っ張らないこと。そばの人に「いっしょにもって」と声をかけてみましょう。重荷を分かち合うと、荷が軽くなるだけでなく、共に荷を担いでいるという連帯感が生まれ、なんだかとてもいい気分、しみじみと幸せを感じます。ひとりで歯をしばってがんばるよりも、みなで力を出し合う。それだけでしあわせになれるなんて、人間は本当にすばらしい生き物です。出典元｢「もっと」を捨てればウソのように心が軽くなる｣おすすめ度４著者名菅原圭…………………………………………………………………………………………　■■※　まゆの「つぶやきコメントときどき解説」…………………………………………………………………………………………こんな事例が書かれていました。「子どもが幼稚園の年長になったのを機会に、　家の経済の成り立ちを子どもにわかるように　話すようにした知人がいます。　「お父さんが一生懸命仕事をしてお金を　　稼いでいるから、毎日ご飯が食べられる、　　この家にも住める、洋服もオモチャも買える、　　幼稚園にも通えるんだよ」　とじゅんじゅんに話すと、子どもは　「じゃ、今度はパパの好きなものを買おう」　と言ったそうです。幼い子どもにも、　自分だけが優遇されているのは　歪んでいるとわかるのです」私の女友だちも、他の家とは違う経済状況について、ぶつぶつと言い続ける中学、高校生の息子と娘に、今の家の経済状況を家計簿を見せながら包み隠さず、全部話したそうです。「やってあげたくても、とても無理なんだ」と。その結果、２人は黙ってしまったそうで、その後、ぶつぶつ言うのは変わらないまでも、無駄遣いを抑え、家計を考えてくれるようになったと言ってました。女友だちは、「言わないとね、わかってもらえないし、　手伝っても、助けてももらえないから」と言ってました。うんうん、重い荷物は、説明するのに手間はかかるし、そうできないこともあるとは思うけど、みなで担いでいくのがいいな、と、思いました。■今日のおすすめ本タイトル：｢がんばっても報われない本当の理由｣著者：心屋仁之助出版社：PHP研究所 (2017/7/4)おすすめ度：３．５≪本からの紹介文≫僕の人生がうまくいくようになったのは、“たったひとつのこと"に気づいたから――。大手物流会社のモーレツ社員だった著者が、心理カウンセラーへと転身し、成功した秘密を自身の体験を踏まえて大公開。劣等感や欠乏症から解放され、好きなことだけをする人生を送るには?これまでの価値観が180度変わる、目からウロコの考え方。■「夫婦関係を考えるおすすめ本　３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある　必見！「20冊のおすすめ本」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。　コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓　「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。　「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。　<(_ _)>

■出会う人ごとに自慢をしないではいられない人とは…

《お知らせ》■本サイト「ことば探し」がサーバー移管と、　暑い中での自宅手直しで（へとへとでした）、　アップが遅れてしまいました。すいませんっ。　再開しましたので、またよろしくです。■自分の目標を書き込むカード、　アファメーションなどに幅広く使える　「無地のカード」好評発売中！★詳細、使い方などは→「無地のカード」ある評論家の仕事を手伝っていたことがあります。学歴も評論家として独立するまでの経歴もまばゆいばかり。そのことは広く知られているのに、それでも彼は出会う人ごとに自慢をしないではいられない。それが理解できませんでした。自慢話はさすがにストレートにではなく、それとなく遠回しで、こんな具合です。「本郷界隈には詳しいんですよ。　大学があの近くだったので」とか、「政治家の××とは親しいんですよ。　彼とは駒場で寮がいっしょでしてね」家族自慢も相当なもので、ご子息が通う大学はいうまでもなく、奥さんの実家など、なんでもかんでも自慢のタネ。文句なしに優秀な方だったのですが、あまり好印象はもてませんでした。ところがあるとき、彼の内心は、不安でいっぱいなのだと気づいたのです。彼の出生はけっして恵まれたものではなくそこに触れられることは、彼にとって屈辱のようでした。自慢話は、そのあたりの話題を避けたい一心からだったようです。自慢話の多い人は往々にしてこんなもの。みなが自分を評価し、ちやほやしてくれなければ不安でたまらない。裏を返せば、本当は自分に不安を感じていて自慢話はそれを隠すヨロイなのです。出典元｢「もっと」を捨てればウソのように心が軽くなる｣おすすめ度４著者名菅原圭…………………………………………………………………………………………　■■※　まゆの「つぶやきコメントときどき解説」…………………………………………………………………………………………いますよね～自慢話ばかりする人。またか、こんな自慢話をとうとうとして恥ずかしくないのかとも思うけど、本人は意気揚々で、あれこれあれこれ、何度も同じ自慢話を繰り返す…自慢話をすることが、自分の評価や価値が上がると思っているようだけど、回りはドン引きで、誰もまともに、その人の話を聞かないようになるのに、そんなことより、がまんできずに、ひたすら自慢話がしたいんですね～でもその裏には、何か隠したいことがあるのかも…しれませんね。ところで、こういう自慢話をして優越感を感じることを仏教では、「増上慢（ぞうじょうまん）というそうです。また逆に、たとえば、「私なんかダメ人間で」「私はバカだから」と卑下してみせる人も実はなんと「増上慢」だそうです。卑下していると見せながら、じっさいは「そんなことはないでしょう。とても　優秀だと評判ですよ」などというほめ言葉を待っているというのです。本人は謙虚に振る舞っていると思いこんでいるかもしれませんが、内心では「自分を認めて、認めて」と叫んでいて、それを「卑下慢（ひげまん）」というそうです。「増上慢」も「卑下慢」も根っこはひとつ、裏腹の感情です。どちらも人の評価が気になってしょうがないことから生まれる煩悩で、「増上慢」から抜け出せない人は、同時に、「卑下慢」にも苦しむことになるとか。うーん、自慢話も卑下慢もイヤだな、そうするより、もっとできることをして、自分で自分を認めてあげたいな、と思ったしだいです。■今日のおすすめ本タイトル：｢不安な時代に踏み出すための「だったらこうしてみたら?」｣著者：植松努出版社：PHP研究所 (2021/5/22)おすすめ度：４≪本の紹介文分より≫「下町ロケット」のモデルともいわれる植松努さんの最新刊がついに完成。植松さんは「この本を読むと、僕がどうやって問題を解決しようとしているかという、僕の考え方を知ることができます。それはもしかしたら、君の問題の考え方の参考になるかもしれません。■「夫婦関係を考えるおすすめ本　３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある　必見！「20冊のおすすめ本」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。　コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓　「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。　「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。　<(_ _)>

■おしゃべりな学生のおしゃべりを止める方法

《お知らせ》■自分の目標を書き込むカード、　アファメーションなどに幅広く使える　「無地のカード」好評発売中！★詳細、使い方などは→「無地のカード」試行錯誤を重ねるうちに、単純に注意するだけではない秘策も思いつくようになりました。それは、おしゃべりをやめない学生の隣の学生を指名するということです。不思議なことに、この方法だとピタリとおしゃべりがやむのです。おしゃべりを止められない学生でも、隣の学生が指名されて起立して、一生懸命に答えようとしていたら、さすがに口をつぐんで授業に参加するものです。これは、隣の人への「配慮の気持ち」が残っていることの表れです。つまり、全面的に空気が読めないというわけではないのです。「最初から、　おしゃべりをしている学生を　指名すればよいのでは」と思われる人もいるかもしれませんね。けれども、本人を指名した場合、「わざと当てた」と、気分を害してしまうかもしれません。だから「隣の学生を指名する」のがちょうどよいのです。出典元「聖なるあきらめ」が人を成熟させるおすすめ度３著者名鈴木秀子…………………………………………………………………………………………　■■※　まゆの「つぶやきコメントときどき解説」…………………………………………………………………………………………これは、おしゃべりが止まらない学生に対してのおしゃべりを止める方法のひとつですが、「おしゃべりをやめさせること」に焦点を合わせず、どうしたら「真剣に学んでくれるか」という真の目的をはたすために考え抜いた方法だそうです。鈴木さんは、この方法を思いつくまでは、授業中におしゃべりされると不機嫌になり、そんな学生たちを一方的に注意するだけだったそうですが、「自分と違う人間のすることで、　価値観の違いがあるのは当たりまえ」とよい意味で諦め、引いてみるようにしたら、寛容に接することができるようになり、余裕ができ、上記のようなやり方もできるようになったそうです。ただダメダメ、それはしてはいけない、やめてください、と一方的に注意しても、耳を貸してくれない人はいますよね。そんなときには、その行為をやめさせることを目的とせず、真の目的達成のための方向からどうしたらよいかを考えてみると新しい方法が見つかるかもしれませんね。■今日のおすすめ本タイトル：｢人生の目的に気づく24の物語｣著者：中山和義出版社：フォレスト出版 (2011/12/14)おすすめ度：５心理カウンセラーであり、経営者でもある著者が、「なぜ、人は生きるのか？」と迷ったときに読むといい２４の話しを教えてくれる本。■「夫婦関係を考えるおすすめ本　３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある　必見！「20冊のおすすめ本」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。　「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。　コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓　「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。　「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。　<(_ _)>