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次男の通学弁当です。
ハンバーグ、コーン入り粉ふき芋、ほうれん草のソテー、ご飯（梅干し、ゴマ）
今日は娘の朝練。
整骨院に通っているお陰で、シンスプリントの痛みは少し治まってきたようです。
ただここ数日有痛性外脛骨？と思われる痛みが出ていて、今朝は試しに有痛性外脛骨対策のテーピングをして行きました。
整骨院でも相談してみるように言いましたが、もしそうだとすると運動禁止になったりと厄介なことに。。。
陸上はケガが絶えないですねぇ。ヤレヤレ。
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