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昨日は、友達から
「今日は暇やからあそばへーん?」 というお誘いメールが・・・。 洗面所の排水が悪いので業者さんに見に来てもらう約束があったので、 「ランチに行くなら付き合えるよ~」と 返事をして、お昼前に迎えに来てもらい、近場の新しく出来た結婚式場にあるイタリアンのバイキングに行きました。 飲み物別で1400円と結構なお値段でしたが、味がすべておいしかったから満足かも。 スパゲッティも次から次へと新しい種類のものがでてきて それぞれ麺の太さとか違う種類のものだったり、デザートも おいしくてグーでした。 バイキングってついつい食べ過ぎてしまうのが難点ですね。 私はお昼にバイキングに行くと胃がもたれて夜はほとんど食べないです。 こういうのってよくないんですよね。 やっぱり3食きちんと、バランスよく、腹八分目が一番いいのはわかっているんだけどね。 最近、ストレッチをして晩御飯の主食を減らしているせいか?ちょっと体重が落ち気味、体脂肪も減ってきてにこにこだったのに、今日で一気におじゃんか?とおそるおそる夜 体重計に乗ってみたら200グラム増えてるだけでした。 やれやれ~。 食べても食べても太らない体が欲しいよ~と願うららみでした。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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