おいしいものが食べたくて・・・

今朝の体重48,6キロ。
昨日より600グラムの減。
ほっ。
やっぱり晩御飯は少なめに！
運動をほどほどにすることが大事だなー。

今日もWii　Fitを30分弱。
頑張ってまーす。

この頃、だんなの朝食をカフェ風にワンプレートに作るのが
朝の楽しみ。

トーストと、野菜（レタスやきゅうり、スナップえんどうとか。トマトは彩りがいいので
毎日欠かしません）
あと、卵料理（スクランブルエッグ、目玉焼き、厚焼きたまご、温泉たまご）
あと、ハムかベーコンかウインナー。
それに、果物（いちごかバナナか柑橘類）
コーンスープやヨーグルトをつける日もあります。

これを四角いお気に入りのお皿に盛り付けてると素敵なモーニングに！

飲み物はコーヒーと酵素飲料です。

子どもが赤ちゃんのころは、勝手にコーヒーと菓子パンをかじらせて、私は
布団の中でいってらっしゃーいをしていたとは思えない変貌ぶりです（汗）

だって、夜泣きで朝おきれなかったんだもーん。