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カテゴリ:冷えとり
子供達、夏休み中。
バタバタと忙しいです。 今日は登校日でした。 私は仕事。 小学生ズの帰宅時間には帰れない・・・どうしようと思ってたら丁度だんなくんが お休みをとってくれました。 よかったー。 ひえとりを始めていいことが続いていますが、ちょっと悲しい事もあります。 それは・・・あまり食べれなくなったこと。 私は食べるのが大大大好きで、おいしいものを食べるのが生きがいのような人なのですが、 ここのところ、あまりたくさん食べれなくなっています。 無理して食べるとどうなるかということもわかっているし。 それで体重もどんどん落ちていって、でも体調はよいし、動きも軽いのでよいのですが、 以前のように思いっきり食べたいなーと思ったりします。 複雑な心境・・・。 でも、料理が好きなので、自分が食べれなくても家族がたくさん食べてくれると嬉しい。 今日はナスのミートソースグラタンを作っています。 ミートソースは手作りです。 冷蔵庫の野菜室の大掃除。 ナスにたまねぎ、ピーマン、トマトをフードプロセッサーに入れて細かくして調理します。 こうすると子供達も嫌いなトマトも食べるので、夏の定番です。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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