おいしいものが食べたくて・・・

今日は仕事でした。
11時過ぎに帰ってきて、お昼ご飯を食べて11時45分に家を再び出るのですが、残っていた炊きこみご飯があったのでそれをあたためて食べました。
それだけにしておけばいいものを・・・どんべいが目につき、どうしても食べたくなりました。
インスタントラーメンを食べるのは、すごく久しぶり。
前にいつ食べたか忘れるほど。多分半年ぶりくらい。
以前本で読んだことがありますが、インスタントラーメンやポテトチップスって麻薬のようなもの。食べだすととまらかったり、どうしても食べたいと思わせたりするって。
その罠にしっかりはまってるなー。
でも、食べて後悔。
しっかり下痢しました。
身体が正直に反応しだしたみたい。
もしかしたら、「これを食べると調子悪くなる」と潜在意識の中にあるからその通りになるのかもしれないけど。

でも、食べ物って大切だなーと思う。
身体は正直。
妊娠中とか授乳中とかもっと気をつければよかったなと思うわ。
だいたい、世間で売られてるものって添加物だらけのものばかり。
身体に悪いとわかってながら買わずにはいられないってなんかなー。