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2009年01月23日

とうとう運動始めました＾＾

テーマ：ダイエット！健康！美容！(44449)

カテゴリ：お買い物

実は、お友達に誘われて先週から軽ーく運動、始めてます。
近くの公民館レベルなんですけどね～＾＾

メインは『ヨガ』なのですが、いつも２本立てらしく、
先週はなんとヨガ＋『ヒップホップ』なるものを経験しました

初回だと言うのに…(^^;
もう何もかも…自分が恨めしいほど

ココまで体力落ちたんかいッ

って感じです。
確かに二人産み落としてからはなまけきってはいたけれど、
産前はけっこう体育会系

かじってたりしていたので、
自分なりに多少体力には『自信』があったはずなのにこのザマ…軽ーく、いや。

深ーくショック受けてます

そして２回目の今日は『ヨガ＋エアロビ』。
午前中、とってもみーっちりやってくれるので嬉しい限り

ココのヨイところは、なんと言っても『子連れＯＫ

』ってトコなんですわ。
ぐずったりしたらコドモをだっこ。『負荷』として…って、
ほとんど負荷付きな状態だったりもしますが～

家でだらんこするよりは全然いいかも

先週のヒップホップは右から左へ～だったけど、
エアロビはもうちょいいけそうなカンジで、嬉しかったな

まずはるぅの時の臨月近くまでリバウンだ体重をいかにして減らすか…
最近はまじで腰＆膝＆階段がやばいであります
もちろん、思うようにサイズダウンしてくれれば『恩』の字なのですがね…(^^;

つーか。あとウェアね。
軽い運動着で来てね

って言われて、
愛用のジャージ上下で参上したんだけど…なーんか泥クサいっちゅうか、

型が古…い？

当時はイケてたはずなのに（笑）…月日の経つのは早いものです。
でね、ちょうどそんな時にケータイのマラソンやってたんで早速ポチりました。
最低限『要りよう』なもの。
まずは是が非でも『ヨガパンツ＆ウェア』。
でもでも。いわゆるちゃんとしたもの(^^;ってば、まじにお高い！
フツウに5,000円以上するし～！

ブランク等々考えればまだ数回レベルなペーペーなモンで、
まぁ…とりあえず的にね。
本物のヨガパンツ自体どういうもんか知らないし

【ミルスポーツ II】ヨガパンツ　　　　【ミルスポーツ II】ボーダーリブ付パーカー
1,050円　　　　　　　　　　　　　　　1,575円

何この安さ

ちょっと遅めに今日届いたんだけど、いいわぁ

パンツはイロチで２本購入。
値下げされているけど元も安いしなぁ…ぺらいのかなぁ～って、
ちょっと半信半疑ではありましたが、賭けてみました

結果、1,000円代でこのお品レベルなら上々

だと思います。
また在庫あったらリピるかもvv

あとマットを入れるバッグもね。
バッグだけ欲しくてコレも同じ日にぽちり。
メール便ＯＫだったし、使い勝手よし

今回いろいろ調べてバッグもパンツもかなりのピンキリだってことがわかりました。
勉強になったわ

yoga works ヨガワークスポケット付メッシュバッグ　997円

厚手ヨガマット 714円

このヨガマットもやっと日の目を見るコトができたよ～（笑）
家用にって思ってたんだけど…つか、買っといてよかったvv
えらい安かったんだよね～♪
でもなんら問題なく、かなり重宝してます。

カラダもなんとなーくいいカンジにイタ気持ちいい状態なモンで、
気をよくして今度こそイケるのでは？？とコレも始めました！
やっぱ気分が乗るうちに習慣化しちゃわないとね＾＾
気持ちだけはあったんだよねぇ～３年前も

この本も寝かせた甲斐があるかしら～

まずは半年続けられますように･･･

ｱｻﾞﾐﾉｲﾘﾋﾞﾒ

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Last updated 2009年01月25日 23時23分34秒
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