虹郎の徒然日記α

やっと夏らしい天気になってきた
ここ数日。

不健康極まりないｶﾗﾀﾞのｵｲﾗとしては
寒いのもきっつぃですが、暑いのも
ｶﾅｰﾘ辛いです　(´・ω・`)　


普段から　あまり水分を摂らないせいも
あるのだと思いますが、汗をまったくと
いっていいほどかきませんな。


暑いと手のひら・足の裏・首あたりに
ﾓﾔｰっと熱が溜まって　冷やせないと
熱中症になってしまいます。


水分を摂るよう心がけたことは
あったのですが、１日２ﾘｯﾄﾙの
水分って　よほど意識しないと
摂れないもんなんですなぁ・・・


ｵﾗの場合　こまめに飲むにしても
もう飲めないやーってくらいまで
がんばらないと２ﾘｯﾄﾙはとても
消化できず　(´・ω・`)　
がんばって飲めたとして・・・
おなか一杯で今度はごはんが
全然食べられないという　(ノ∀`)


お酒やｺｰﾋｰなど利尿作用があるものは
水分として換算されないってことを
最近『本当はこわい家庭の医学』でも
やっていて　わかってはいるのですが
少しでも糖分も補給・・・・と
ｱｲｽｺｰﾋｰ飲んでしまっている虹郎。


そして気がつくと、足が細くなっている。
ぁ～また体重が・・・・・
食欲がないわけではないけど
とりあえず食べるくらいで
しかも　食べると前の分が体外に
出るという　その点の循環だけは
非常によろしいのでどんどん体重が・・・


ﾋﾄに言わせると『うらやましい』などと
言われたりもしますが。
無理して食べたり飲んだりってのも
けっこうｼﾝﾄﾞｲもんです　(ノ∀`)


まぁどんだけ食べても飲んでも
体型も体重もほとんど変わらない
まるでｱﾝﾄﾞﾛｲﾄﾞかﾛﾎﾞｯﾄみたいな
ｵｲﾗなんですがね　┐(´∀｀)┌