黄砂の館

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• ぞうきんは買うもの！？

  今朝のニュース。小学校で、家で縫ったぞうきんを持ってきている子はクラスで４人（うそぉ）家庭の事情もあるでしょうが「見た目」と答えたお母さんがいた。子どもが見た目にこだわっているのなら仕方ないですが・・・。プリントのぞうきんもあった。子どもに人気らしいです。買わなくても、糸をピンクとか黄色にすれば、かわいく見えないでしょうか？しかし理解不能（－－；　そういう時代なんですね。いくら安くても、ぞうきんに新しい布を使うのはもったいない。リサイクルに逆行していないでしょうか。自慢ではありませんが裁縫は好きで、学校用のぞうきんは高学年くらいから自分で縫っていました。祖母は、よく縁側で縫い物をしていました。子どもって、大人の真似をしたいものなんですよね。掃除、炊事は、父に強制されたので大嫌いですが、縫い物までは強制されませんでした。いらない布をもらって祖母のとなりでチクチクとやっておりました。物のない時代の人は、リサイクルを自然にしているんですね。野良着に穴が開いたらツギを当てたり。器用というより、そうするしかない時代を生きた人。豊かだからこそ、うまく使ってゆきたいですね。

  2005.09.05

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• 忘れていた感覚

  今朝、小さい地震があった。震源が近かったせいか、上の人がベッドから落ちたようなドシンという音がした。いわゆる「縦揺れ」ですね。忘れてました。横揺れは何度も経験してますが、縦は久しぶり。地震、平気な方もいますが、私は心臓がドキドキしてしまう。ショック死してしまう方もいますから血圧高い人は注意ですね。

  2005.09.04

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• 積木くずし真相

  非行に走った原因がいじめとレイプだったんだ。さぞ辛かっただろうと思います。必要なときに親が、その役割を果たせなかったというのは残念。気付いてあげていれば・・・非行に走ることもなかった。回復しきっていない状態で本を出版したのも間違っていたんですね。世間から注目を浴びて、心が荒んでしまったのも、彼女の責任ではないですね。もっともっと、時間をかけて愛してあげていたら、若くして亡くなることもなかっただろうと思います。

  2005.09.03

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• 駄目な私

  朝早く外のプランターにネギを植えた。スーパーで買った万能ネギの下を４センチくらい残して植えるだけ。根が少ししかなくても水さえやっていれば、かなりの確率で育ってくれる。なぜに朝早くなのか。それは、他人と会いたくないから。かなり利己主義的な行動ですが、他人と対等に感じることができない。すぐに「駄目な私」が顔を出し、地獄の底にいるような気分にさせられる。自分の気持ちを人に話すのも下手。生きる価値のない人間に感じる。それでも、ドロドロの気分のままでもいいから、生きようと思っている。死にたいと思いながらでも、それを感じながら、味わいながら・・・。そのうち、価値が出るかもね（笑）

  2005.09.02

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• 幸せになりたい

  このドラマ、お母さん（亡くなりましたが）が、いつも子どもに対して不機嫌で投げやり。アダルトチルドレンなんでしょうね。借金抱えて、逃避するためか（？）お酒も飲んでますし。子どもに対する甘えを感じる。ドラマにもかかわらず、このお母さんに、ちょっと腹を立ててました（笑）

  2005.09.01

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• 必需品に悩む

  防災の日ですね。先週、寝袋を買いました。１０００円の安いのです。テントも買おうかと思いましたが、テントの扱いがわからない。雨や雪にどれだけ耐えられるかも皆目わからない。今回はやめました。災害時は体力を温存するのも大切ですよね。銀色の毛布の代わりになる保温シートを買いたい。もう一つ大事なものを忘れてました。携帯トイレ。買ってません。大地震は建物に入るのも危険。トイレが不足するのは目に見えてます。ところで、用意はしましたが、体だけで避難する場合は、持ちきれない（ーー；災害の規模が大きくなれば全て必要。どうしましょ？

  2005.09.01

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• 顔なし

  昨日のインナーチャイルドをそのままにしておけないので、抱きしめた。拒絶されるかもと思たが、あっさりと許してくれた。このインナーチャイルド、顔がない。顔の部分が、深い闇になっている。耳もない。見ざる、言わざる、聞かざる？？？多分、それが正解なんだろうね。見たくない、聞きたくない、誰もわかってくれないから言いたくない。そんな時期が長かった。

  2005.08.31

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• 怒りのインナーチャイルド

  カウンセラーさんとのメールのやりとりで、はっきりしてきたことは、かなり心をすり減らしてきたこと。そして、今現在もすり減らし続けていること。拒否してきたにもかかわらず、親の言う通りに生きようとしてしまっている。アダルトチルドレンは、一生アダルトチルドレンであることに変わりがない。その自分と、これからも付き合っていかなければならない。正直、面倒です。ここで放り投げてしまったら苦しさは変わらない。極端な話、死ぬしかない（死にませんけどね）少し前から目の前に、小学校３・４年生位のインナーチャイルドがちらついている。貞子（映画をみたことのない人は、ごめんなさい）の子ども時代のような、バラバラの長い髪。髪に隠れて、顔が見えない。相当な怒りを感じて、声をかけることができない。正直、怖い。本体が脅えてどうするの！って・・・・・・・・・やっぱ怖いわ。

  2005.08.30

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• 自分の力を信じる

  多重人格障害みました。治療はＡＣ（厳密には彼女もＡＣ）とあまり変わらないんですね。私は多重人格ではないものの、辛い記憶を閉じ込めてきました。インナーチャイルドを「統合」する必要があります。素直に甘えてきてくれる子はいいんですが、姿を見せない子は、傷も大きく、信用しません。現実を受け入れるのは苦しいですが、それをしないと先には進めませんし、好転しません。自分の力を信じて前に進む。これしかないんです。

  2005.08.29

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• 

  「心配しないほうがうまくいく」　金盛浦子著

  サブタイトル～今をいちばん楽しんで生きよう～１３００円＋税１日遅れの更新です（－－；女の子の日で、魚河岸のマグロ（笑）になっておりました。土曜に本を買い込んできました。しかし、本て高いな・・・・他国に比べても高い方なんですって？活字離れを何とかしたいなら、もっと安くしてくれ～。著者は、東京心理教育研究所所長。１、努力しないと幸せになれないの？　もっと楽しんでいいんだよ２、今をいちばん楽しんで生きようね　自分を好きになるヒント３、「どんな時もごきげん」のコツ　　自分の心とどう付き合ったらいいの？４、心のやりとりを楽しみましょう　　毎日を豊かに過ごすヒント読むだけでも楽しいです。昨日（過去）、明日（未来）ではなく、今を楽しく生きるヒントが満載。著者はセラピストです。「世間の常識」に縛られない自由な発想。日本人特有の「言わなくてもわかるだろう」｢そのくらい察してくれるだろう」という考えは、相手に対する「甘え」だそうです。面白いですよね。夫婦、恋人、親子、「愛してるよ｣「大好きだよ」と言っていますか？口にしないと伝わらないこともあるんですよね。

  2005.08.28

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• 言霊

  言葉には威力がある。犬に「かわいいね」と言ったときと「デブになったね」と言ったときの表情がまるで違う。動物でさえそうなのだから、人間はもろに影響される。親にけなされた記憶は多々あれど、ほめられた記憶はない。手伝いをしても「当たり前だ」と言われた。やっても、やらなくても、言われることには、あまり変化がない。感の良い方は、おわかりでしょう。長年、言い続けていると萎縮した子どもに育ってしまう。成長過程としては最悪。そのように育てられると、駄目な子（実際その通りになった）になる確率が飛躍的に増す。「愛される喜び」は、「人生の喜び」となり「生きる力」にも影響する。子どもの頃は、病院からビタミン剤をよくもらった。免疫力が弱かった。人並みになったのは最近のこと。だから私は、可能な限りプラスになる言葉を使おうと思っている。

  2005.08.27

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• ガックリ

  ＡＣの根は深い。急激な変化は危険。焦らず、ゆっくりと、少しずつ。カウンセラーさんのお言葉。「苦しい、辛い」から、チャッチャと開放されたかった（Ｔ－Ｔ）時間、かかるんだ。ガックリ。

  2005.08.26

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• つらいね

  少し前に日記を書いたばかり。インナーチャイルドが、ポンと出てきた。「お父さん、お母さん、抱いてよ。あたしは、こんなに大きくなっちゃったよ！！」小さな子どもは、あまり多くのことは望んでいない。愛して欲しいだけ。気分が沈んでいたのは、このせいか？私は抱かれた記憶がない。生きていく上で最も重要な「愛」が不足してる。愛して欲しくて、さみしくて、悲しくて。そうだね、辛かったんだ。生身の感情を持ち続けるのは、しんどい。愛される資格のない子どもは、鈍感になるしかなかった。

  2005.08.25

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• 凹んでる？

  アダルトチルドレンは自分の感情に鈍感だ。人の感情にも鈍感。時に、トラウマと似たような状況になると敏感に、過剰防衛。今日の私は凹んでいるような気がする。両親を殺してしまった１５歳の少年。警官を襲って、奪った拳銃で自殺しようとした少年。私が男なら同じようにしていたかもしれない。思い上がりかもしれないが気持ちはなんとなく解る。太陽がどんなに照らしてくれても、心は暗闇を歩いている。五体満足に生まれてきたのに、心は家庭環境で欠如してしまった。心の手足が不自由。歩いているつもりで歩けていない。持っているつもりで持てていない。目に見えないから厄介。「ありのままのあなたでいい」本にはそのように書いてある。感覚として「ありのまま」が、解らない。泳げない人が、泳ぎの感覚を掴めない。スキーをしたことのない人は、滑っている感覚を知らない。ありのままで生きられなかった。だから、解らない。こ　こ　か　ら　追　加　　　↓　↓　↓ブックマークを増やしました。「心理カウンセリング」もいくつか貼りました。メール、もしくは電話でカウンセリングできるところだけを独断と偏見で載せています。心の悩みは早めに解決したほうがいいですね。

  2005.08.25

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• 健気に生きる

  前日の日記で川原泉先生の中国の壺という漫画を買ったと書きました。兄がとんでもない行動をとります。その中の１文に「親の期待が重すぎて、親の理想が苦しくて、その要求が悲しくて、　親を変えずに姿を変える・・・　そんなに辛くば逆らって、己れを守ればいいものを」というのがあります。アダルトチルドレンそのものなんです。なんだかんだ言っても、子どもって、健気に生きてるんですよね。

  2005.08.24

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• 

  川原泉先生の漫画

  昨日の不気味なイメージは消えてくれました。やれやれです。１日遅れの更新で申し訳ない。自分が思っているより消耗してたみたいです。本屋に行って漫画本を買って読んでました。　　　　文庫サイズです。かさばらなくていいですね。昔、好きで単行本を持っていたのです。何か読みたいなと思ったときに手に取っていたのはこれでした。読んだことのないものを買えばいいのに、安心できる作品にしてしまったんです。成長してないな（＾＾；川原先生の作品はハズレがないですね。どれも、すんばらしい（川原先生風）作品です。どちらも短編集。「美貌の果実」ではワインを知ることができます。「中国の壺」では遣唐使。「殿様は空のお城に住んでいる」では殿様の生活ぶり。楽しく読めて勉強にもなります。最近の漫画家さんのことはさっぱりわかりません。単行本はビニールに包まれていて中をみることができないんですね。

  2005.08.23

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• ココロの不調

  私はアダルトチルドレンなんですが、メールでカウンセリングを受け始めています。心にメスを入れる覚悟で始めました。進行状況は素人なのでどのような段階にいるかわかりません。日記に書くのは恥ずかしいのですが、いつも泣きながらメールを書いています。今のところ、冷静になっていないですね。何が不調かと申しますと・・・・朝から包丁を自分の腕に突き刺すイメージが何度も浮かんできてしまうこと。不気味なイメージに、ため息をつきながら１日を過ごしました。現在、過食はしていますが、リストカットは過去に１度だけ。なるべく辛いことは見ないように自分を誤魔化してきたツケなんでしょう。でも、そうしなければ、私は壊れてました。夜になって心から湧き上がる絶望に満ちた悲鳴を聞きました。インナーチャイルドの叫びでした。残念ながら姿は見えず。来週、月曜日、夜１０時から、日本テレビのスーパーテレビ情報最前線で「多重人格障害」が放送されます。他人事とは思えません。なぜなら、私本人よりインナーチャイルドの方が力が強いと感じているからです。

  2005.08.22

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• ブックマークに

  宇宙の孤児さんのブログを追加させていただきました。アダルトチルドレンのお仲間です。宇宙の孤児さんの日記が気に入ってしまい、お願いしてリンクさせていただきました。ヤッシー（田中長野県知事）が暴れてますね（笑）新党の名前が「日本」だそうですが、読み方が気になる。マスコミでもそうなんですが「にっぽん」て・・・何かで読んだか聞いたんですが、正しくは「にほん」なんだそうです。音の響きが優しいので「にほん」がお気に入り。たおやかで芯が強い感じしませんか？私だけかな。ヤッシーのＨＰもブックマークにあります。

  2005.08.21

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• 脱脂粉乳の味

  初体験♪　勇気（？）を出して水に溶かして飲んでみた。無脂肪乳より甘味が少ない・・・かな。飲めるけど美味しくなかった。今まで通りコーヒーに溶かして飲みます。以前の日記にも書かせていただいたのですが普通の牛乳と相性の悪い私。安い無脂肪乳を探すことができず、とうとう脱脂粉乳に切り替えたのでした。

  2005.08.20

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• 生き物を飼いたい

  アニマルセラピーってありますよね。気持ちが紛れるかなと思うんです。が、面倒を見れるのだろうか。飼うということは命を預かるってこと。観葉植物でさえ枯らしてしまうのに大丈夫なんだろうか。調子の悪いときはしおれてるのがわかっても水をやらないんですよ（ーー；）アパートなので、犬、猫はだめ。魚かねずみ系か、ウサギ。魚は触れないため問題外。ハムスターは小さすぎるし、指をかじる。ウサギは大きすぎる。モルモットならかじらないし短期間で馴れてくれる。心配なのが暑さ、寒さに強いかということ。特に冬の寒さ。複数で飼うのなら身を寄せ合ってくれるので、あまり心配はないですが、１匹だけのつもりでいます。経験ある方、教えてください。追加です夜行性でしょうか？

  2005.08.19

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• 悩んだこと

  書こうか書くまいかしばらく悩んでおりました。何を悩んでいたのか。。。カウンセリングを受け始めました。メールで（汗）面接、電話、メール。この中であまり抵抗のないのがメールでした。今は始めてよかったなと思います。昨日の過食はカウンセリングで少し情緒不安定になっているから。思い出したくないことを思い出すからだと思います。過食を繰り返しながら回復への道を歩んでいくのでしょう。本格的なダイエットは後回しになりそうです（Ｔ－Ｔ）

  2005.08.19

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• 食欲が止まらない

  「毎度お馴染みのちり紙交換」じゃなくて、過食だ・・・・過食です。♪わかっちゃいるけど止められない♪（ＴＴ）満腹感がない。後で胃痛に悩まされるくせに～リストカットしないかわりの暴食。残念ながらアルコールは飲めません。日本人の１／４はアルコールの分解酵素を持っていないらしい。私もその一人のようです。飲めたら今頃はアルコール依存症だったかも。う～む。

  2005.08.18

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• 昨日の地震＆坂本九さん、ホリエモンの姓名判断

  大きな建物の中にいました。瞬間、めまいかと思ったんですが他の方と目が合い「揺れましたよね」と確認。こういうときは赤の他人が友達のようになってしまいます。坂本九さんの半生をドラマ化ということで、またまた気になったので姓名判断をみてみました。健康運の新字体で「身体に変調が多く、事故、災害によるケガや突発的な病気に遭遇する暗示があります。胃腸病、神経痛、癌などに注意しましょう」出てますね。ホリエモンが出馬！？のニュースが気になってみてみました。職業運　人徳大吉運　新字体も本字体も同じ結果。家業を継ぐよりは、新天地でゼロからスタートしたほうが、成功する暗示があります。外交官、スチュワーデスをはじめ、外資系の会社や貿易業、大使館勤務、外車販売、輸入雑貨店などの、外国に関係する職業が幸運を呼ぶでしょう」案外、政治家として向いているかもしれませんね。内政に携わるより外国との交渉などには最適な方かもしれないですね。

  2005.08.17

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• 知らなかった

  １４日に香港で豚まん１００個食べて優勝した小林尊（たける）さんて長野県出身だったんですね。ニューヨークのホットドッグ早食いでも優勝してるし。文字通りのハングリー精神で海外でも活躍するなんてすごいです。ますます目が離せなくなりました。

  2005.08.16

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• 爆睡

  よく寝ました寝すぎると夢をみます楽しい夢なら大歓迎ですが不愉快な夢ばかりいい夢を見るコツってあるんでしょうか日々の生活に影響されるんだろうな（－－；マイナス思考ですから根拠のない明るさよりマイナス思考の方がいい石橋を叩くぐらいに慎重に行動すれば成功はなくても失敗は少ないかも？そもそも生まれてきたこと自体が間違い。終戦記念日に言うべきことでは・・・　　↑　　↑神様が決めたことに文句を言っても始まらない悪夢を見るほど寝ないほうがいいってことですね

  2005.08.15

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• ダイエットにならない

  和風のハッカ飴（噛んで食べることのできる）かわいく涼しげなので買ってしまった。主原料はグラニュー糖と水あめ（＾＾；痩せないどころか絶対に太るなと思いつつ食べた。久しぶりだったこともあり美味を堪能。昔ながらのお菓子はほっとします。

  2005.08.14

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• 夕方スーパーに行きました

  着いたのは６時半くらい。２４時間営業なのに、いつもよりずっと早く半額シール。刺身の盛り込みとか天ぷら、おはぎなど。ご先祖様のために用意するものだから残ると大変なんですね。私が買ったのは洗濯洗剤・ホイル・生姜・シャンプーだけ(爆）値引きシールとは関係のないものばかり。消耗品はなぜか切れ始めると２つ３つ出てきてしまう。食材は高くなるから少し前に冷凍しておきました。普段も早くやってくれないかな。残念。

  2005.08.13

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• どしゃ降りでした＆宝くじ＆美肌

  少し前まですごい降り。涼しくなっていいですね。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋宝くじは敗北（－－；リスクの高い投資なのでこんなもんでしょう。幸運を掴んだ方は大切に使って欲しいと思います。みんなの夢が詰まってますから。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋お肌の水分補給に海苔の成分プルフィラン入りの化粧品がいいそうです。ヒアルロン酸以上の保湿力があるらしい。楽天で検索してみましたがヒットしませんでした。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

  2005.08.12

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• もう20年

  日航ジャンボ機の墜落からそんなに経つんですね。亡くなられた方のご冥福をお祈りします。長野と群馬の県境。当時、アマチュア無線で長野県警の交信を聞くことができた。暗い夜のこと、両県で探している様子がよくわかりました。墜落場所が群馬県であるということがわかり長野県警は引き上げました。５２０名もの命が失われ、ショックでした。最近、飛行機のトラブルが続いて心配です。安全第一で。悲劇を繰り返さないために。警察無線はデジタル化され聞くことはできません。念のため。＊　　＊　　＊　　＊　　＊　　＊　　＊　　＊　　＊　　＊　　＊　　＊夕べから雨です。雷がゴロゴロ。寝ていられなくて起きてしまいました。実家には帰りたくないですが、ご先祖様には感謝させていただかないと（－人－）南無阿弥陀仏。聞いた話でうろ覚えなんですが。１０代さかのぼると１０００人のご先祖様がいるとか。暇な方は計算してみてください（－－；←オイ＊　　＊　　＊　　＊　　＊　　＊　　＊　　＊　　＊　　＊　　＊　　＊追加です。忘れてました。サマージャンボ！今日抽選です。リンクに貼りました。忘れずにご確認を（＾＾）

  2005.08.12

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• お盆の帰省

  迷っています。用事があるので帰らなければならない。しかし、帰りたくない。とてもそんな気分ではない。親の前では今でも「いい子」をしてしまう。本当はそんなにいい子ではないのに。疲れる。悲しいことだが親を信用できない。必要なときには、いつも頼りにならなかった。ちょっとブルーな夏子でした。追加この日記をいきなり見た方は何のことかわからないですよね。私はアダルトチルドレンです。

  2005.08.11

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• エアコンが臭い

  ゆうだちの後のような臭い。頭痛。体調が悪いだけかも。掃除しないといけない。フィルター以外はやったことがない。明日、ホームセンターに行ってみよう。

  2005.08.10

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• 民生委員のあの女性の姓名判断

  携帯の有料サイトで気になる人は調べてみます。いつも怖いぐらいに当たっている。人付き合いで参考になることもあります。この女性は本字体と新字体の二種類の運勢を持っています。「全般運」で共通していることは家庭運が薄い。孤独。結婚生活がうまくいかない上に苦労する。調べてみようと思ったきっかけは男性関係。身なりのキチンとした「人の良いおばさん」。不実な人にはとても見えない。「恋愛運」は「くずれた魅力で男性を翻弄するタイプ」と「一見清楚なタイプ」とに別れますが、外見にかかわらず、多情な心を秘めている。生まれつき男好きでセックスも強いため、一度性愛に目覚めると、男性遍歴を重ねてしまいがちです。が、愛情に恵まれず夫や恋人だけでは充足感を得られない暗示があります。そのため不倫や三角関係などに陥る人も少なくありません。そ、そうなんだ（－－；もう一つ気になった彼女の性格。「性格運」は少々ぶっきらぼうで頑固だが悪くない。「対人運」信用していた相手から裏切られるなど、人間関係で苦労する暗示があります。交際範囲は広くても浅いものになりやすく、大勢の人間に囲まれていても虚無感を感じることが多いようです。人から利用されやすく迷惑をかけられやすい。事故や事件に巻き込まれる暗示があるため注意が必要です。彼女には借金があるとか。なぜ借金を作ってしまったのかまでは報道されないのでわかりませんが気になるところ。「生涯運」３０代以降に波乱運のマークが１つ（最大３つ）「改名必要度」注意信号。あなたの姓名は凶名です。実際に自分の境遇に大きな不満を感じているのであれば、改名を検討しましょう。「職業運」悪いです。集団よりも個人でできる仕事がよい。となっています。結婚して姓が変わっている場合は、現在に影響してきます。旧姓も見ないといけないんですがそこまではわからないですね。

  2005.08.10

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• 切りすぎた前髪

  先月、自分で切った。まだ短い（当たり前）見事なオン・ザ・マユゲになっている。気合いを入れて切りすぎる（いつも）軽く天然が入っているため更に短く見える。友人「夏子さんは眉の形がいいから。私は眉が変だから切りすぎないようにしている」私「・・・・（－“－；」要するにかなりアバウトなんだな。

  2005.08.10

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• 宝くじ

  まだ換金されてない高額当選くじがあるらしい。もったいないですから忘れている方は確認してみてください。私は自分の目で確認した上に売り場で機械にかけてもらいます。ドジなのに、このときだけは自分の目が確かです（－－；確認される方はこちらへどうぞ。サマージャンボは１２日抽選です。いつものことだが私の妄想は膨らむ一方(爆）

  2005.08.09

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• 解散

  昨日の疲れで午後まで爆睡。もそもそと起きてＴＶをつけたら解散って・・・郵政の資金が民間に流れれば経済は活性化する。私は賛成だったんです。悲しい。

  2005.08.08

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• 行ってきました

  他県も暑かった(当たり前)天気も良かった。しかし、他県でトイレの住人をやってしまうとは（－－；体調は整えたつもりだったのに（Ｔ＿Ｔ）間抜けな１日でした。

  2005.08.07

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• 毎日暑いです

  夏ですからね。夏がないと食物も育ちません。感謝です。無理やり納得。ちょっと県外へ出かけてきます。明日は更新できないかも。暑くてテンション低いですがいってきます。

  2005.08.06

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• やっぱり夏は

  数日間、ＴＶの心霊ネタ多い。見て涼しいかというと別に涼しくはないです。私。心霊スポットに行く人の気が知れない。憑いてきてしまうこともあります。興味本位で行かないほうがいい。誰だって自分のテリトリーに侵入してほしくないですから。自殺の名所も危険です。学生時代に霊の見える友達がおりました。見えるということは不幸です。時々、具合が悪そうでした。今はどうしているか知りません。元気でいてくれると信じています。ここから更新　↓　↓本当に力のある霊能者は日本でほんの数人らしい。特別な方々なんです。力があるように見えても何かしら病気を抱えている人もいます。基本的に肉体のない霊の方が強い。荷物がない分、強いということらしい。あと、想いの強さ。成仏できない方は何かしら心残りがある。繰り返しになりますが自分からそこに行かないこと。こっくりさんもやらないほうがいいでしょう。とんでもない霊を呼び出してしまうかもしれません。死にたいと思ったときにいろいろ調べたんです。どうやら魂までは消せないらしい。おまけに成仏できない。死ぬ意味がないんですね。自分を完全に消すことができないんですから。人間、いつかは死なねばならない。それなら生きてた方がいいと判断しました。今では、図太くなった私（－－；ゾンビ並み（爆）に生きてます。

  2005.08.05

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• 自分と真剣に向き合う。

  しんどい。疲れます。麻酔なしで手術するようなもの。でも、避けていたらいつまでたっても楽にはならない。アダルトチルドレンであることが恨めしくなります。体はバリバリ元気です。大丈夫（＾＾）アダルトチルドレンをご存知ない方は「２１世紀家族研究所」へどうぞ。

  2005.08.04

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• レシートの金額

  数日前のガソリンスタンドのレシートを見たら２，２２２円。お得なことは何もないけど嬉しい（○＾＾○）～♪セルフで自分で出した数字だから尚更。カード払いで気付かなかったんですよ。７７７円というのも過去にありました。昨日、隣町までわざわざ買いに行った宝くじ、当たると良いな。ここで運を使い果たしている可能性も。「良いことは倍」に「悪いことはその時だけ」！

  2005.08.03

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• ［Dr.コパの風水まるごと開運生活　Ｖｏｌ３６］

  ～Ｄｒ．コパの１００万円トクする！　大金持ち風水術～ＩＳＢＮ４－３３１－８００７８－４　９３３円付録に開運風呂敷・夏バージョンが付いてます。風水の基本は掃除に整理・整頓。実に苦手なものばかり。こまめにやらないくせに買ってしまう。基本ができないとただ無駄に終わる。自分勝手な都合のいいとこ取りで宝くじを買ってきた。本日締め切りのサマージャンボ。買いに行く前にラッキー方位を見てみた。北・南・南西。この方位の売り場が思い当たらない。仕方なく北と思われる隣町の売り場まで行ってみた。北西だ。。。たぶん。北で買うなら巨大な山を越えねばならない。諦めてそこでバラ２０枚(６０００円)を買った。売り場の女性はすごく感じの良い人だった。やや気分が良くなる。実は｢毎月来る客人」のせいか偏頭痛を誤魔化しながら行った。だから１万円は当たってほしい。いいえ、やっぱり・・・書くのよそう。買ったつもりで貯金すればお金は貯まる。開運風呂敷に包んでしまっておこう。

  2005.08.02

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• かえるの訪問

  どこから入ってくるのか３度も部屋にいた(゜ｏ゜；田舎育ちの私は大抵の動物は平気だ。毒及び病原菌、怪我をする可能性のもの、正体不明のもの以外は素手で掴む。かえるちゃんは外に出てもらった。部屋の片隅で死んでもらっては困る。ヘビ(毒なし)もトカゲも平気。最近は爬虫類を飼う人、多いですね。大半は人間の方が強い。毛虫くらいでオーバーに逃げなくてもと思う。何年か前の春、何気なくのぞいた田んぼの水の中に正体不明の生き物がいた。色は茶色。３センチくらいで、いっぱいついている足がせわしなく動いている。実家の田んぼでも見たことがない。毒はなさそうだがしばらく観察して触らなかった。昨年、正体がわかりました。ホウネンエビ。農薬で激減していたらしい。最近は増えてきたとのこと。もちろん毒はない。

  2005.08.02

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• 体調不良

  来なくてもいいお客さんが来ていて、しんどい。腰痛と腹痛、おまけに眠い。毎月きっちり来なくてもいいのに。しかし、来ないと病気の心配もせねばならず、女って面倒。動物並みに１年に１度なら生む時期も同じでいいかも。その時期だけ気をつければ「できちゃった」なんてこともない。人口が増えて困っている国も助かると思う。動物の中では寿命が長いのに何故に毎月なのか。勝ち組だから？単体では弱い生き物だからか？神様、教えて下さい。∬゜▽゜∬いいえ、教えていただかなくて結構ですから、この痛みを何とかして～。

  2005.08.01

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• ゆうだち

  今日は降りました。ここ２,３日、雷の音はするのに降りませんでした。ゆうだちは降るところと降らないところの差が激しいですね。少し移動しただけで道が乾いてたり。たまに、ひょうが降ったり。この時期、果物が実りつつある農家は大変です。実家は巨峰を育ててます。商品価値が一気に下がってしまいますから。降らないように祈るしかないですね。・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・はっきりとした理由はないけど何となく「生きにくい」　「自分が嫌い」　「自殺願望」　「うつ病」「アルコール・薬物・たばこ・ギャンブル・恋愛・仕事などの、依存症」「アダルト・チルドレン（AC)」　「共依存」　「児童虐待」　「性的虐待」　「育児放棄」「子どもを愛せない」　「いじめ」　「ドメスティック・バイオレンス(DV)」　「暴力」「リスト・カット」　「拒食症などの摂食障害」　「ひきこもり」「PTSD(心的外傷後ストレス障害）」　「トラウマ」など・・・上記に当てはまる方は２１世紀家族研究所のHPへ。苦しいのはあなただけではありません。仲間がいます。あなたのココロが晴れますように。関　連　図　書生きづらい母親たちへ　　アダルト・チルドレンと家族　　居場所のない子どもたちアダルト・チルドレンと癒し　　新引きこもりからの旅立ち　　アダルト・チルドレン癒しのワークブック〈私〉はなぜカウンセリングを受けたのか　女優、東ちづる著ドラッグ世代新装版　　夜回り先生の卒業証書　　夜回り先生夜回り先生と夜眠れない子どもたち生きちゃってるし、死なないし　　心が壊れてしまった娘と　　アタシは生きる！！

  2005.07.31

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• 夕べ（アダルトチルドレンの話）

  ３歳くらいのインナーチャイルドを抱いたまま寝てしまった（－－；オイ今までタオルケットが気持ち良いと感じることはなかった。ＡＣは鈍感らしい。３歳って記憶にない（´～｀)ゞ・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・はっきりとした理由はないけど何となく「生きにくい」　「自分が嫌い」　「自殺願望」　「うつ病」「アルコール・薬物・たばこ・ギャンブル・恋愛・仕事などの、依存症」「アダルト・チルドレン（AC)」　「共依存」　「児童虐待」　「性的虐待」　「育児放棄」「子どもを愛せない」　「いじめ」　「ドメスティック・バイオレンス(DV)」　「暴力」「リスト・カット」　「拒食症などの摂食障害」　「ひきこもり」「PTSD(心的外傷後ストレス障害）」　「トラウマ」など・・・上記に当てはまる方は２１世紀家族研究所のHPへ。苦しいのはあなただけではありません。仲間がいます。あなたのココロが晴れますように。関　連　図　書生きづらい母親たちへ　　アダルト・チルドレンと家族　　居場所のない子どもたちアダルト・チルドレンと癒し　　新引きこもりからの旅立ち　　アダルト・チルドレン癒しのワークブック〈私〉はなぜカウンセリングを受けたのか　女優、東ちづる著

  2005.07.30

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• 「着信あり」　　（゜ｏ゜；

  みました。こわ～っ。　　△　　～　　苦手なくせに～。（ー＿ー）～　へへ　　～　　眠れなくなりそう。・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・はっきりとした理由はないけど何となく「生きにくい」　「自分が嫌い」　「自殺願望」　「うつ病」「アルコール・薬物・たばこ・ギャンブル・恋愛・仕事などの、依存症」「アダルト・チルドレン（AC)」　「共依存」　「児童虐待」　「性的虐待」　「育児放棄」「子どもを愛せない」　「いじめ」　「ドメスティック・バイオレンス(DV)」　「暴力」「リスト・カット」　「拒食症などの摂食障害」　「ひきこもり」「PTSD(心的外傷後ストレス障害）」　「トラウマ」など・・・上記に当てはまる方は２１世紀家族研究所のHPへ。苦しいのはあなただけではありません。仲間がいます。あなたのココロが晴れますように。関　連　図　書生きづらい母親たちへ　　アダルト・チルドレンと家族　　居場所のない子どもたちアダルト・チルドレンと癒し　　新引きこもりからの旅立ち　　アダルト・チルドレン癒しのワークブック〈私〉はなぜカウンセリングを受けたのか　女優、東ちづる著

  2005.07.29

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• 楽天から個人情報流出！？

  まだ買物してないけど怖い。気をつけてても自分の手を離れてしまったらどうにもならない。管理をしっかりお願いするしかないですね。今日はうなぎを食べます。体重はあっても体力ないんで（爆）・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・　・・・はっきりとした理由はないけど何となく「生きにくい」　「自分が嫌い」　「自殺願望」　「うつ病」「アルコール・薬物・たばこ・ギャンブル・恋愛・仕事などの、依存症」「アダルト・チルドレン（AC)」　「共依存」　「児童虐待」　「性的虐待」　「育児放棄」「子どもを愛せない」　「いじめ」　「ドメスティック・バイオレンス(DV)」　「暴力」「リスト・カット」　「拒食症などの摂食障害」　「ひきこもり」「PTSD(心的外傷後ストレス障害）」　「トラウマ」など・・・上記に当てはまる方は２１世紀家族研究所のHPへ。苦しいのはあなただけではありません。仲間がいます。あなたのココロが晴れますように。関　連　図　書生きづらい母親たちへ　　アダルト・チルドレンと家族　　居場所のない子どもたちアダルト・チルドレンと癒し　　新引きこもりからの旅立ち　　アダルト・チルドレン癒しのワークブック〈私〉はなぜカウンセリングを受けたのか　女優、東ちづる著

  2005.07.28

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• ラベンダー

  ３回目の収穫。少し花が開いてしまい私とは正反対のマメなミツバチさんとの競争で怖かった。結局、ミツバチのしつこさに負けて半分しかとれなかった。咲かせてしまってはダメなのね。勉強になりました。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・はっきりとした理由はないけど何となく「生きにくい」　「自分が嫌い」　「自殺願望」　「うつ病」「アルコール・薬物・たばこ・ギャンブル・恋愛・仕事などの、依存症」「アダルト・チルドレン（AC)」　「共依存」　「児童虐待」　「性的虐待」　「育児放棄」「子どもを愛せない」　「いじめ」　「ドメスティック・バイオレンス(DV)」　「暴力」「リスト・カット」　「拒食症などの摂食障害」　「ひきこもり」「PTSD(心的外傷後ストレス障害）」　「トラウマ」など・・・上記に当てはまる方は２１世紀家族研究所のHPへ。苦しいのはあなただけではありません。仲間がいます。あなたのココロが晴れますように。関　連　図　書生きづらい母親たちへ　　アダルト・チルドレンと家族　　居場所のない子どもたちアダルト・チルドレンと癒し　　新引きこもりからの旅立ち　　アダルト・チルドレン癒しのワークブック〈私〉はなぜカウンセリングを受けたのか　女優、東ちづる著

  2005.07.27

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• 切腹～　（Ｔ　Ｔ）

  夕べ食べ過ぎました。体重計に乗りたくない。うう～（＠＠）白目こんなときは死んだふりをしてしまう　（ー。ー；食べ過ぎるとところてんの効果もないわ。お通じはありました。さすがね。投げやりになってしまうので気をつけねば。同士のみなさんがんばりましょう（あんただけよ）夏子、ココロの声。こ　こ　か　ら　追　加　　↓　　↓　　↓雨も止んだことだしスーパーに買物に行ってきた。火曜の９９円セールでで安かった。必要のないチョコレートが。箱入りアイスは１５８円でこれも安い。迷わず買い。４箱も。道も空いてるし涼しいから溶けにくいしと理由をつけて。またまた切腹。人間の煩悩は１０８つとあるが、食に関してはブラック・ホールだ。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・はっきりとした理由はないけど何となく「生きにくい」　「自分が嫌い」　「自殺願望」　「うつ病」「アルコール・薬物・たばこ・ギャンブル・恋愛・仕事などの、依存症」「アダルト・チルドレン（AC)」　「共依存」　「児童虐待」　「性的虐待」　「育児放棄」「子どもを愛せない」　「いじめ」　「ドメスティック・バイオレンス(DV)」　「暴力」「リスト・カット」　「拒食症などの摂食障害」　「ひきこもり」「PTSD(心的外傷後ストレス障害）」　「トラウマ」など・・・上記に当てはまる方は２１世紀家族研究所のHPへ。苦しいのはあなただけではありません。仲間がいます。あなたのココロが晴れますように。関　連　図　書生きづらい母親たちへ　　アダルト・チルドレンと家族　　居場所のない子どもたちアダルト・チルドレンと癒し　　新引きこもりからの旅立ち　　アダルト・チルドレン癒しのワークブック〈私〉はなぜカウンセリングを受けたのか　女優、東ちづる著

  2005.07.26

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• ベッカム様

  相変わらず、かっこいい。あの笑顔がいい。彼のような安心できる笑顔ってなかなかない。日本のタレントでも思い浮かばない。タイプは違うがシュワちゃんの笑顔も良い。苦労を乗り越えた顔は魅力がある。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・はっきりとした理由はないけど何となく「生きにくい」　「自分が嫌い」　「自殺願望」　「うつ病」「アルコール・薬物・たばこ・ギャンブル・恋愛・仕事などの、依存症」「アダルト・チルドレン（AC)」　「共依存」　「児童虐待」　「性的虐待」　「育児放棄」「子どもを愛せない」　「いじめ」　「ドメスティック・バイオレンス(DV)」　「暴力」「リスト・カット」　「拒食症などの摂食障害」　「ひきこもり」「PTSD(心的外傷後ストレス障害）」　「トラウマ」など・・・上記に当てはまる方は２１世紀家族研究所のHPへ。苦しいのはあなただけではありません。仲間がいます。あなたのココロが晴れますように。関　連　図　書生きづらい母親たちへ　　アダルト・チルドレンと家族　　居場所のない子どもたちアダルト・チルドレンと癒し　　新引きこもりからの旅立ち　　アダルト・チルドレン癒しのワークブックなど

  2005.07.25

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