朝から、お菓子
明治製菓の果汁グミ・ぷぷるん・ピーチ味を食す。昨日スーパーで88円。極めつけ、海洋性コラーゲン1500mg即効でかごの中へ。コラーゲンの1日の必要量ってどのくらいかわからぬまま、1袋食べ終えた。156キロカロリーなり。中にやわらかグミが入っていてジューシー。口いっぱいに広がる。私は歯ごたえのある普通のグミのほうがいい。でも、おいしかったですよ。はて? ダイエット中(ーー;)だわ。おほほほ・・・・。はっきりとした理由はないけど何となく「生きにくい」 「自分が嫌い」 「自殺願望」 「うつ病」「アルコール・薬物・たばこ・ギャンブル・恋愛・仕事などの、依存症」「アダルト・チルドレン(AC)」 「共依存」 「児童虐待」 「性的虐待」 「育児放棄」「子どもを愛せない」 「いじめ」 「ドメスティック・バイオレンス(DV)」 「暴力」「リスト・カット」 「拒食症などの摂食障害」 「ひきこもり」「PTSD(心的外傷後ストレス障害)」 「トラウマ」など・・・上記に当てはまる方は21世紀家族研究所のHPへ。苦しいのはあなただけではありません。仲間がいます。あなたのココロが晴れますように。関 連 図 書生きづらい母親たちへ アダルト・チルドレンと家族 居場所のない子どもたちアダルト・チルドレンと癒し 新引きこもりからの旅立ち アダルト・チルドレン癒しのワークブックなど