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2018年12月21日
テーマ：暮らしを楽しむ(387525)
カテゴリ：ｲﾍﾞﾝﾄ(季節物)
１２月２２日は「冬至（とうじ）」です。
「冬至」は、一年中で一番昼が短く夜が長い日です。 柚子（ゆず）湯に入り、南瓜（カボチャ）を食べると風邪をひかない、と言われています。 今年もゆず湯もカボチャもなしです。 風邪をひかないように気をつけるとします。  最近ハマって飲んでいるのが、ゆず茶です。 知人手作りをおっそ分けしてもらいました。 毎日美味しく飲んでます。 このゆず茶は、韓国の伝統茶だそうです。 効能を調べてみると、これがまた凄いんです！ リモネン・シトラール・ビタミンCが含まれていて、総合すると、 リラックス・風邪予防・デトックス・疲労回復・美肌 が期待できるようです。 ただし、糖分が多いので、飲み過ぎると、太る可能性大です。 なので、飲む際はほどほどに！！  好みや感じ方は人それぞれ、あくまでも私の感想なので、誤解のないように！ ポチっとクリックしていただけると励みになります♪ 
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最終更新日
2018年12月21日 23時45分57秒
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