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カテゴリ:ひとりごと
蒸し暑くなってきましたね~
ヨロブン チャルジネッソヨ 最近、ちょっとはまってるコト ダイエットダイアリー この前、TVで最近のダイエットってコトで 紹介されてたんだよね~ 無料だし、グラフも出してくれるし 食べたものを記録すると 食事のアドバイスも無料でもらえる (コレがけっこう厳しいお言葉なの いちいち気にしてたら、神経質になると ダイエットは続かないので さらっと受け流して~~~) なにより、楽しいのは、 年齢、身長、体重などを入力すると 自分と同じ環境の仲間を探し出してきてくれて ライバルとして登録しておくことができるの 彼女のコメントなどお知らせがきて 様子がわかると くじけそうになったり、飽きたりしたときに いい刺激になって ダイエットが成功するっていう機能が 好評なの 確かに、同じ世代、身長体重が同じなんて すごく、親しみ湧くのよ~~~ 私のお部屋に、皆様を招待して、 見守ってほしいのは山々なんですが もう赤裸々に体重が表示されておりまして・・・ ココ半年間で、痩せたものの・・・ まだまだ、皆様に自慢できる体重ではございませんので お教えできませんが 興味のございます方 ダイエット情報満載で楽しいですよ 食べたものを記録するっていうのは 食べすぎを防ぐし ちゃんとできる人は、カロリー計算もして お役立ちだと思います 私は、お気楽~~気長にチャレンジいたしまーーす お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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