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腹筋とくびれ

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2009年02月03日
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カテゴリ:調子はどうだい?
火遊びはいつも命がけ。
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朝のリビングに神々しく鎮座ましますせんねん灸。
sennenQ_2000_03

お灸生活注意10か条

・点火用のライター、マッチ、線香、ろうそくなどの火から目を離さない
   お灸に気をとられてこっちの火の始末を忘れないようにする

・可燃性の衣類は極力脱ぐか、十分にまくる
   一瞬で溶ける

・白くなった灰もしばらく熱いことをよく覚えておく
   灰が床や服に当たれば焦げたり穴が開いたりする
   ぽとっと手足に落ちると熱いよ!

・お灸を据えたまま、やたらと動かない
   服や床や壁や手足を焦がすモト。すね毛にも注意

・手が届かないところにお灸をすえるときは、そばで誰かに見てもらう
   熱めの灸は熱くなったらすぐ移動できるようにする
   熱さ=効果ではない

・煙を真上から覗き込まない
   煙が目を直撃すると懐かしい焚き火気分が味わえる

・外出前は出来るだけ控える
   服と髪に香ばしい焚き火臭がつく
   どうしてもすえたいときは頭に何か巻いて服は着替える

・室内の換気をする
   当日だめなら翌日にでも
   焚き火臭はお香を焚くだけでもずいぶん違う
   ちなみに煙探知機は問題ない様子

・お灸で元気が出たからといって無理をしない
   結構即効性があるけれど過信しないようにする
   臨時収入が入って調子に乗るような体力の使い方に注意する

・一日に何箇所もすえない
   体力を前借してしまわないよう注意する
   経済的にも計画的に。

・子どもや動物など火が扱えないものをそばに寄せ付けない
   火遊びは大人になってから。
   
   火を使わないタイプのお灸。せんねん灸太陽 2個入
   ↑火を使わないタイプ。仕事中も使えて便利って師匠が言ってた。

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最終更新日  2009年03月14日 17時20分21秒
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