腹筋とくびれ

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  遮熱カーテンとの思い出

  ずばり東京電力利用地域なの。----------------------特に節電がんばらなかったのに、電気料金、昨年比-30％を達成しました。遮光・遮熱効果もさることながら、あられもない恰好で過ごすことが増えたからかもしれません。ミラーレース効果に頼り切って女子力下がり気味の麗子です。レースカーテン♪UVカット・ウォッシャブル・ミラー★★★★★好印...価格：2,079円（税込、送料別）"くびれと腹筋物語"＆人妻からの返信楽天自腹列伝楽天ブロランキング

  2011年09月15日

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  体重を半分に!!

  ずっと携帯からメール更新してたの。----------------私書箱にこんなMSGが来てたわ。一部伏字で。「2010年08月15日11時50分 　From: 【体重を半分に!!】さん (o8055437***@ezweb.ne.jp)　今の自分の体重が半分になった姿を想像する事が出来ますか？　行動する事で全てが変わるんです！　http://***yurl.com/2ee***」半分にするには胴体をちょんぎるしかないと思うんだけど、確かに人生は変わるでしょうね。麗子は今年も不本意ながらBMI15の夏です。"くびれと腹筋物語"＆人妻からの返信楽天自腹列伝楽天ブロランキング

  2011年07月16日

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  楽天あまのじゃくジンクス

  だって嬉しいことはいいたくなるじゃない。----------------------楽天ブログに現状報告すると逆のことが起きる。これまで何度もそうお伝えしてきましたが、もう大丈夫かなと油断して昨日の日記を書いたわたしは悪くない。そう信じて、徹夜明けの金曜日を静かにすごそうと思います。ベッドに読み物持ち込んじゃダメよね。"くびれと腹筋物語"＆人妻からの返信楽天自腹列伝楽天ブロランキング

  2011年07月15日

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  保冷剤で脱不眠症レッツ熟睡

  夏の夜は短いの。--------------------アイスノンでおでこを冷やすと不眠症に効くっていう報告を読んで、半月試してみたわ。これはいける。効果あるわよ。不眠歴10年の私が言うんだから間違いないわ。睡眠薬と違って副作用がないし、何回も使えてお徳だと思うの。時期的にも涼しくていいわよね。そのまま乗せるとコロンと落ちちゃうから、小さな保冷剤を２つか４つ、左右に分けてタオルや手ぬぐいでくるむといいわよ。わたしは冷やし始めてから寝付くまで1時間くらいかかるけれど、眠れない病にかかる前から寝付きは悪かったから、昔に戻ったのと同じね。あとは夜更かししないでさっさとベッドに入るだけ。ところで、首の後ろを冷やすのは肩凝りのもとだからオススメ出来ないわ。涼しいからって脇の下を冷やすのもあとが怖いわよ。気をつけてね。　「アイスノン」ロングセラーの冷却枕。アイスノン本来の使い方以...価格：529円（税込、送料別）"くびれと腹筋物語"＆人妻からの返信楽天自腹列伝楽天ブロランキング

  2011年07月14日

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  猛暑vs遮熱カーテン

  前は日陰でも窓辺にいるとお肌がじりじりして痛かったわ。----------------------東京都なんだけど、今年はエアコンいれてないわ。去年ほど暑くないのかと思ってたら、熱中症が例年の5倍なんですってね。屋内にいられる方は、職場も自宅も遮熱カーテンを強くオススメするわ。二千円でこんなに違うんですもの。ガラスフィルムより手軽だし、緑のカーテンより手がかからないし、とっても気に入っちゃった。ぴちょんくんに少し夏休みをあげられそうよ。レースカーテン♪UVカット・ウォッシャブル・ミラー★★★★★好印...価格：2,079円（税込、送料別）"くびれと腹筋物語"＆人妻からの返信楽天自腹列伝楽天ブロランキング

  2011年07月12日

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  発展系美人

  画像なんて素材です。----------------------最近photoshopで劇的ビフォーアフターする具体的な方法を教わる機会がありました。肌の質感や目鼻立ちはびっくりするくらい手軽にきれいに出来ちゃうんだけど、服装や髪型の修正はちょっと大がかりで、自然に手を加えるのは難しいです。それ以来、駅や街角で美女、美少女、イケメン系ファッションの非モデル体型の方を見掛けると、「Adobiを輝かせる逸材が！」と思ってしまう今日この頃です。サトラレに生まれなくて本当によかったと思います。～プレミアム～家族写真・...価格：31,500円（税込、送料込）"くびれと腹筋物語"＆人妻からの返信楽天自腹列伝楽天ブロランキング

  2011年07月01日

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  免疫力向上の歯磨きでおりものシート節約

  歯医者さん大嫌い。----------------------湯タンポ医学博士斑目先生の湯タンポ本に、湯タンポの他にも手軽に免疫力を上げる方法がいくつか出てたわ。なんだかおばあちゃんの知恵袋的だけど、斑目先生は長年東京のど真ん中で末期がんや慢性疲労症候群を診ていらっしゃる実績ある方だから霊験あらたかよ。斑目先生がおすすめするのはずばり歯磨き。口の中は雑菌が繁殖しやすいから、雑菌と戦う免疫系にとっては激戦区。こまめに歯磨きをしてバイバイ菌に励めば体内の活性酸素や好酸球を減らすことが出来るんですって。震災後の避難所の医療ケアについて書かれた日経のコラムにも、「歯磨きは肺炎のリスクを激減させるので、特に高齢者には重要。水が僅かしかなくても唾液で補えるから豆に磨きましょう」って書いてるお医者さまがいらしたわ。歯磨きって虫歯予防だけじゃなく、全身の健康に効果的なのね。免疫力が落ちてる方は食前食後、一日六回の歯磨きがおすすめよ。ということで、闘病がライフワークな麗子も歯磨きがんばって半年経ったんだけど、慢性鼻炎状態だった鼻と、おりものが著しく改善されてびっくり。ちょっと関連が結び付いてなかったのだけれど、そうよね。これって免疫弱ってるサインだったのよね。ということで、鼻水鼻づまりが苦しい方、それからおりものシートが手放せない方は、歯磨きがんばってみるといいことあるわよ。2柄から選んでね♪当店はイギリスより直輸入！【送料無料】Cath Kid...価格：1,880円（税込、送料込）　キャス・キッドソンの歯ブラシ入れなんですって。"くびれと腹筋物語"＆人妻からの返信楽天自腹列伝楽天ブロランキング

  2011年06月30日

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  手ぬぐいサマー

  青くて雷さまの模様だったの。----------------------「首を冷やしちゃいけません」っていう本を読んで、かわいい手ぬぐいを何本か買ったの。スカーフじゃちょっとお洗濯がたいへんだし、寝るときに巻くとなると暑いでしょ。首に巻いたり、アイスノンを巻いておでこを冷やしたり、とっても実用的だわ。もちろん汗を拭くにもハンカチより大きくて、タオルよりかさ張らなくて便利よね。って、電車で汗を拭きながら思っていたんだけど、乗り換えのときふと気付いたら、ない！落としちゃったみたい。気に入ったものほど頻繁に使うから、なくしたり壊したりしやすいのよね。ぐすん。【レビューで全員プレゼント】【梨園染 戸田屋商店 手ぬぐい てぬぐい...価格：1,050円（税込、送料別）"くびれと腹筋物語"＆人妻からの返信楽天自腹列伝楽天ブロランキング

  2011年06月29日

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• 遮熱カーテン効果

  灼熱の窓辺に立っても熱くないわ。 これはいい投資だったと思うの。 エヘン。

  2011年06月28日

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  ちーす

  ワイヤーブラの苦しさがすべての始まりだったのよ。----------------------ノンワイヤーソフトブラがこれほど勢い盛んになるとは思わなかったわ。もっとイタリヤ化してエレガント＆セクシーなノンワイヤーブラが出ますように。麗子はもっぱらカップつきタンクトップよ。カップ裏がすべすべシルク♪ノンワイヤーリラックスブラ。日本製お...価格：5,250円（税込、送料別）ノンワイヤーとかシルクとかオーガニックコットンとかいい時代になったわね。"くびれと腹筋物語"＆人妻からの返信楽天自腹列伝楽天ブロランキング

  2011年06月27日

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• 無事よ。

  あなたもきっと無事ね。 一緒にがんばりましょうね。

  2011年03月13日

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• 閉店の理由

  Ａちゃんから怖い話聞いちゃった。あるとき新しく出来たお店の話をしていたら職業霊能者のお友だちから 「あのお店、床から手がいっぱい出てたから、Ａちゃんは行くのやめた方がいいよ」 って言われたんですって。床からたくさんの手が出てるお店！ 歩きづらそう！ その後そのお店はつぶれてしまったんですって。 やだ、ゾッとしちゃう。怖いわね、キャップはどう思う？ 「はあ…その人、みんなに言うて回ったんじゃなあ…それで潰れたんじゃろ。悪いことするな」

  2010年11月05日

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• ハッピーバースデイ

  麗子ちゃんお誕生日おめでとう！ ハッピーバースデーって入力しようとしたら候補にハッピーエンドが出てきたことなんて気にしないで長生きしてね！

  2010年11月04日

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• 少年コミックコーナーと少女コミックコーナー

  少年誌の表紙に少女のアップが掲載されるようになって久しい今日この頃。書店で1Q84を探していたら、キャップが呆然とした顔で歩いてきました。　「少女コミックコーナーっていうところに行ったら、男と男が抱き合ってる漫画があった。　そればっかりだった。」　そればっかりっていうのはすごいですね。　

  2010年04月19日

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• 神戸クリニックでレーシック　三万円引きクーポン

  両眼32万円の手術が32万円に、両眼30万円の手術が27万円になる「ご紹介優待カード」を5枚いただいたわ。これが届いてからキャップの手術をすればよかった！でも2010年9月30日までのキャンペーンなんですって。　興味のある方は私書箱にメールをくだされば、お送りして差し上げるわ。ぼっちゃまは18歳まで手術は受けられないし、奥様は先に受けていらっしゃるし。あたくしにはもう無用の長物なんですもの。ふんだ。　あ、いま読んだら、麗子も一万円のVISAギフトカードがもらえるんですって！みんな、どしどし応募してね！

  2010年04月18日

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• くつろぐ宇宙人

  あら、かわいい。 でもうかうかしてると地球人の女に酢味噌つけて食べられちゃうわよ。

  2010年04月14日

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• 神戸クリニックでレーシック 実績の壁

  受付前の待合室から、診察室を見たところ。 タレント、スポーツ選手など有名人と並んで、手術着で決めている院長。 今後も増えて行くとしたら壁が足りなくなる日は近い。 病院紹介のパンフレットでは、カバちゃんやスキーの国母選手たちもレーシックを受けた理由と術後の世界を語っている。 ハリセンボンの眼鏡の方は現在だて眼鏡だそう。

  2010年04月13日

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• 神戸クリニックでレーシック おやすみシート

  この椅子に座って30分ほど楽に過ごす。 靴も脱いで足を伸ばしてぽやんとしていればよいのです。 麻酔の効果も持続しているから痛みはありません。

  2010年04月12日

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  やめちゃったの？

  ドゥユドゥーユ リメーンバミー----------------------「あのさあ、あのブログは、やめちゃったの？」と、昨日遊びに来ぼっちゃまが、ちょっと寂しそうに言いました。　やめてないですよ！ アフィリエイトが振るわないからケッと思っていただけです。　　　"くびれと腹筋物語"＆人妻からの返信楽天自腹列伝楽天ブロランキング

  2010年04月12日

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• 神戸クリニックでレーシック 初めての東京タワー

  術後に体を休める部屋の窓から東京タワーが見える。画像右。 これは誰もいないときに撮らせてもらったもので、普段はカーテンが引かれている。 院内には東京タワー見えるポイントが複数あるので、術後に裸眼で東京タワー初体験を楽しむチャンスがある。 自分の足の爪もよく見えなかったのに、窓から小さな東京タワーがジオラマみたいに見える日がくるなんて。 もちろんこの画像より綺麗に見えたよ。

  2010年04月11日

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• 神戸クリニックでレーシック 術後休憩室

  お疲れさまでした。 10分ほどの大手術が成功したら、次は30分ほど体を伸ばして休む。 この部屋に遮光カーテンが引かれ、ひじ掛け椅子に案内される。JALのVIPラウンジムードで静かなひとときを。 出るのは美味しい水だけなので、ブラッディマリーを出せとか無理を言って看護師さんたちを困らせてはいけない。

  2010年04月10日

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• 神戸クリニックでレーシック 手術室

  見学室から見た手術室。 手術中は医師、看護師含めて4～5人が入る。手術時間は正味10分ほど。 歯医者もこのくらい痛みなく手際よく終わればいいのに、と思った。そしたらせっせと通ってもいい。 「この病院に決めたのは、手術中看護婦さんが手を握ってくれると聞いたから」 と妹が言っていたけれど、確かに私も握ってもらった。そしてかつてこんなに自分を肯定してもらったことはない、というくらい誉められた。 「真っ直ぐ上を見ていてください」 「はい、上手です、上手です、そのまま！ そうです、そのままでいいですよ」 「そのまま、そのまま。そのままでいいです。上手です、上手です、上手、上手」 あたたかな励まし。不安を包み込んでくれる柔らかな手。このくらい誉められて育ったら人生違っただろうな、と思った。 一方キャップはシーツの上から手をとんとん叩いてもらったけれど、私ほどではなかったそう。 奥さんが見学してたから、遠慮されちゃったのかな？

  2010年04月09日

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• 神戸クリニックでレーシック 見学室

  希望者は手術を見学室から見学できる。もちろん無料。 室内には椅子と、手術室に繋がるインターホンがある。 手術中は医師が確認するために、正面のディスプレイに瞳がアップで映る。 瞳だけで結構誰だか分かるものですね。 キャップはここで私の角膜がペロリと剥がされる様子を見学し、私もキャップの眼にバチバチレーザーが当たるのを見せてもらった。 おすすめは最初のレーザーで角膜の中に空気の泡がさあああっと走るところ。 炭酸のような、雨の日のよく磨いたフロントガラスの水玉のような、ちょっときれいな光景。 角膜の間に空気の層を作ることで、角膜を剥がしやすくするんだって。 なるほど。シートの間に空気が入ると、そこだけ浮くもんね。

  2010年04月08日

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• 神戸クリニックでレーシック 手術室入り口

  右手が手術室、左手が見学室。 手術室の手前には見学室とほぼ同じ広さの準備室がある。 ここでシャワーキャップみたいな手術帽を被り、髪の毛をおさめる。眼鏡はもちろん外す。術後は不要になるので、眼鏡最後の光景を楽しむのはこれが最後。 準備室では手術中の音や匂いがダイレクトに味わえる。 レーザーのバチバチ音、角膜が焦げるなんとも言えない匂い。「10秒経過！」 ドアの向こうの手術室を想像してガクブルするひととき。

  2010年04月07日

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• 神戸クリニックでレーシック 天井の目玉親父

  神戸クリニック広尾名物天井の目玉親父。 ビタミンが足りているのか、充血もないきれいな目。 実際に自分の病院で自分のスタッフからレーシック手術を受けた院長が 「これだけ知識のある自分でも、こんなに緊張するものか」 と思ったことから、院内では随所に緊張を和らげる工夫が凝らされるようになった。 関西人の院長は笑いの緊張弛緩効果をよく知っている。 というわけで、広尾の神戸クリニック手術台の天井には目玉の親父がいる。 目玉の親父を見つめながら手術が始まり、手術中は目玉の親父に見守られながら横たわり、手術後は目玉の親父に見送られて手術室を出る。鬼太郎はいない。ヤツは片眼だしな。

  2010年04月06日

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• チャンネルザッピングと仕事、ネットサーフィンとブログ更新 の疲労度

  徐々に眼が慣れてきたのでパソコンでネットを見たりしてるわ。 くびれを更新して、レーシックのこと、詳しく書きたい。 でもね、手術してわかったけど、ブログ更新するのとだらだらネット見るのって、運転席と後部座席くらいの疲労度の違いがあるわね！ 小一時間で肩がバリバリになっちゃった。

  2010年02月21日

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• レーシック術後一週間検診

  今日から保護用眼鏡も寝る前の眼帯も外して本当の裸眼生活よ。 でもまだ携帯画面とかパソコンのディスプレイはきついのよね。 更新なかなかしなくても麗子を忘れないでね。 経過は良好。右0.04＆左0.07だったのが、両目とも2.0以上あるみたいよ！ まだちょっと脳が付いていけないけど、もちろん近くも普通に見えるわ。 キャップも受ける気になって、今日は瞳孔全開でテスト受けてたわ。 車処分して積み立て解約してでも受ける価値があるというのが現在の私たちの見解よ。

  2010年02月20日

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• 眼帯ナイト

  今日から一週間プラスチックの眼帯して寝るの。 トンボみたいなゴレンジャーみたいな。

  2010年02月13日

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• 足元の悪い日

  着物に靴。 背に腹は変えられなくてよ。

  2010年02月05日

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• さよなら、眼鏡さん

  レーシック手術を受けるわ。 10年前にコンタクトから眼鏡にしたんだけど、今年から裸眼生活の予定。

  2010年02月04日

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• マルコと一人カラオケ

  “母をたずねて三千里”万歩計に最近はまってるの。 私が歩くとマルコも歩く。 「お母さんに会えるまで絶対諦めない！」 と張り切るマルコのために今日はカラオケに来たわ。 でも座ってちゃダメかしらね。

  2010年02月03日

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• ポンデ雪だるま

  溶ける前に見つけたかったわ。

  2010年02月02日

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• 働き者

  仕事や勉強がはかどらなかったり、手につかなかったり、 考えると混乱したり、圧倒されるほどやりたくなかったりすることがあります。 そんなとき、子どものころは 「自分はなんて頭が悪いんだ！」 と思っていました。 頭がよければ要領よくすいすい出来ると思っていたのです。 少し大きくなって、 生まれつき何でも出来る人はいない、 何事もやりながら学び、覚えていくものだと分かってからは 「自分はなんて怠け者なんだ！」 と思っていました。 やれば出来るのにやらないのだと思っていたのです。 もう少し大人になって、 やれば何でも同じように出来るわけではなく人には得て不得手があり、 苦手なことに取り組むのはしんどいものだと分かってからは 「自分はなんて弱いんだ！」 と思っていました。 キツくて辛いことから逃げていると思っていたのです。 ところがもっと成長して、 自分のことをよく観察してみたところ、 自分は真面目な働き者だと気が付きました。 頑張り屋で、向上心があります。 この人はなかなか見所がある。 根が働き者なのです。 だから最近は、 仕事がさっぱりはかどらず、勉強がちっともできなくても、 やることが山積みで、やりそびれたことが増えて行っても 「これは様子がおかしいぞ。気の毒に、何か問題があるんだろう」 と、気にかけるようにしています。 働き者は、放っておいても働くものです。 働き者が働かないから、きっと困ったことがあるに違いないのです。 脅して責めたところでらちがあかないのです。

  2010年02月01日

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• Nobody's hear

  キャップがリビングから寝室にやってきました。 「パソコン消した？」 「ううん」 「ADSL切った？」 「ううん」 「エアコン消した？」 「ううん」 「ノーバディさんのため？」 「うん。寒いといけんからな」 その後ラーメン食べに行ってる間もノーバディさんのためにADSLとエアコンはつけっぱなしだった模様。 ノーバディさんのために作られた食事がお鍋や冷蔵庫に用意されていることもあります。 でも、ノーバディさんは一度もお召し上がりになったことがありません。 こんなに優遇されているのにとっても遠慮深い方ですよね。

  2010年01月30日

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• 瞳孔全開

  レーシック手術、出来るかな？ 検査。 点眼で瞳孔全開のあたくし。 夜の猫みたいよ。

  2010年01月29日

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• ファブリック帯結びで偽太鼓

  着物歴5年目にしてお太鼓が結べないあたくし。 帯枕が背中に当たる感触が嫌。 引き抜きにすれば？ 切らない作り帯もあるよ？ いいえ、あたくしは開くとぺたんと四角くなる、そういう帯が好きなの。 名古屋帯じゃダメなの。 だって胴に巻く部分が15cmじゃ、長身のあたくしにはベルトみたいなんですもの。 だから何にでも幅広めの半幅。色無地にだって半幅。 え？ お茶席や結婚式じゃないからいいのよ、何か問題でも？！ そして貝の口の結び方がまた何度本を見ても理解出来ない。 それでいつでも文庫。 だけど文庫は厚みがあるから電車や車で背中をあずけられないんだよね。 みなさまはいかがかしら？ そんなある日、原宿リサイクル着物屋の“くるり”スタッフが書いた“ファブリック帯”っていう本を読んだの。 これは帯芯を入れない袋帯サイズ（30cm×4m強くらい）の布を、横に一回、縦に一回折って胴に巻いて、出来た輪と垂れを結ぶ画期的なやり方。 ぜひ書店で、図書館で手にとってご覧いただきたいわ。 これが、出来上がりは見映えがいいし、緩まないし、何より手早くてとってもいいのよ。 最近のあたくしは専らこれを半幅で応用しているの。 半幅は横に折る必要ないから、縦に一回折って、輪と垂れを結ぶのね。 帯結びが楽になってわかったのだけれど、これまでそうとう帯で苦労してたみたい。 帯が楽に結べるようになったら毎日着物を着る気になったんですもの。 写真は父が母に初めて買ったという薄めの織りの袋帯。 ファブリック帯結びの基本通り横に一回、縦に一回折って、輪と垂れを前で結んで後ろに回してみたの。 いける。袋帯は使える。 帯枕なしでふっくらするし、帯あげで高さを出すとお太鼓みたいだわ。 なんだか半幅の世界から飛び出せそう。 名古屋を飛び越して袋帯の世界へ行くつもりよ。

  2010年01月28日

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• すべては海になる

  和田アキ子主演だと思ったらサトエリだっていうのよね…。 どこにサトエリが写ってるのかしら…？

  2010年01月27日

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• 太らないアイスクリーム

  ふくよかになりたい！ 増量中のみなさま、ご機嫌よう。 麗子はせっせとブルーシールアイスクリーム生活を送っているわ。 ニキビが出来たらどうしよう？ なんて弱気になっちゃダメダメ！ グラス一杯、シングルサイズのアイスクリームがあたくしの人生を変えるのよ！ さて、今日もよく頑張ったわ。 何カロリーくらい摂取出来たかしら？ Google先生に聞いてみようっと！ 「アイスクリームシングルサイズ　150キロカロリー前後」 え？ 「食パン一枚　200キロカロリー前後」 「アイスクリームの脂肪分は燃焼されやすいので、アイスクリームは太り難い食べ物と言えます。」 …なん…ですって？！ 「卵と牛乳を使ったアイスクリームは老人食、病中、病後の栄養食としてすぐれています。」 ああ…確かに消化がよくないと、病人やお年寄りの体には堪えるものね…。 っていうか、一日三回アイスクリーム食べるくらいじゃ太れないってこと？ バタートーストでも食べた方がましってこと？ ２リットルのアイスクリームを取り寄せるより、食パンをフレンチトーストにしなさいってこと…？ だめ、ちょっと混乱してきちゃった。 アイスクリーム食べて頭冷やしてくるわ。

  2010年01月26日

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• 裄66cmの着物デビュー

  お友だちが着物を着てみたいって言って遊びに来たの。 まだ振り袖が似合いそうな若奥さまで、とても小柄な方なの。 背骨から手首までをメジャーで計ると裄は66cm。 あなた、和装の天分に恵まれててよ。 さっそく母の紬のアンサンブルを着ていただいたわ。 羽織とお揃いの、エンジと深緑の縞の着物がとってもお似合い。 私にはつい丈でも短い着物が彼女にはぴったり。 こ れ は 着 物 を 買 い に 行 く し か。 という訳でそのままリサイクル着物ショップに連行。 「この際上から下まで揃えなさいな、着物は楽しいわよ」 って熱く語るあたくし。 さぞ着物屋の回し者っぽかったことでしょうね。 シルクウールのアンサンブルと、正絹博多帯、ポリの長襦袢とモスリンの紐2本、綿の赤地に鶴模様の伊達巻、絞めて6800円。 いいわねえええ、小柄な裄丈美人は！ 上質なシルクウールのアンサンブルと並ぶと綿ウールは見劣りせざるを得ないわ。 でもあたくしが自分サイズを探すとなると、0が２つ多くなりそうなのよね。 ああ、あたくしの裄が73じゃなく66だったら！ そうしたら身代つぶれるほど着物買って埋もれているかもね。 ええ、この裄丈に守られてるってことは認めざるをえないのだけれど。

  2010年01月25日

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• 続・愛しのブルーシールアイスクリーム 楽天市場店

  500mlを4種類。中身はそれほど大きくなかったわ。 今回のチョイスはマンゴタンゴ、紅芋、ストロベリー、チョコレート。 バナパコを頼んだつもりだったんだけど、トロピカル繋がりでマンゴタンゴを選んだみたい。 ブルーシールアイスクリームはフレッシュな美味しさが身上。 沖縄直送送料無料なんてなんだか申し訳ないわね。 安定剤を極力入れない方針だからあまり長く冷凍庫に入れておくと干からびちゃう。 わかるわ、添加物不使用アイスって干からびるわよね！ どうも美味しいと思ったらその辺も配慮されていたのね。 添加物に弱い麗子が認めただけのことはあるわ。 安定剤って美味しくないのよ。 だからコンビニのカップアイスは味を落とさざるを得ないのね。 ああ、なんて美味しいんでしょう！ つい食べ惜しみたくなるところだけど、アイスは出来立てほやほやが美味しいのね。 こころをブルジョワにしてじゃんじゃんいただくわ。

  2010年01月23日

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• 愛しのブルーシールアイスクリーム　楽天市場店

  アメリカ生まれ沖縄育ちのブルーシールアイスクリームを2リットル。 ipod nanoとの比較。 なんてすてきな病人食。 我が家の小さな冷凍庫に入るかしら？

  2010年01月22日

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  バリュー湯治

  ロシア文学では湯治施設は出会いの場。----------------------湯治の宿からこんにちは！ 麗子はいま湯治に来ているの。静かでいいところよ。お料理もお掃除もお願いしてないから気楽なの。冷えと寒さは美容と健康の敵。皮下脂肪がない人は筋肉の熱を蓄えられないのはみなさんご存知ね。体の熱を保温するお布団が薄すぎるってわけ。でも皮下脂肪が多すぎると筋肉で熱を作り出せないからやっぱり寒い。冷たい体に暑いお布団をかけてる感じね。そんなときはお風呂がいちばん。病気には湯治っていうのは世界で認知されている治療法ですものね。そうね、できれば暖かいところがいいな、沖縄とか台湾とか…。「麗子さん一人でどこかに行くのぜったいはんたい」あ、そう。そうねえ、ということで関東圏の湯治場を探してみたの。伊豆、箱根あたりはどうかしら？　群馬？ 群馬はほら、センチになるからだめよ。ロケーションもたいせつだけど、お風呂はやっぱり泉質がたいせつ。近所にスーパー銭湯があるんだけれど、経営者が変わったら泉質ががた落ち。体は熱くなるんだけれど、なんだかちっとも温まらないの。湯上りの体は伸びないし、湯冷めも早くてびっくり。泉質ってこんなにたいせつなのね、って痛感したわ。長野・山梨のペンションでは麦飯石風呂が人気。昔は導入に何十万もかかったみたいだけど、最近は楽天でも買えるみたい。自宅でも手軽に麦飯石風呂が楽しめるようになったの。この石を入れたお水は美味しくて、お風呂にすると体にいいんですって。熱帯魚の水槽をきれいにするためにも使われる石なのね。麦飯石風呂に入ったあとは確かに体が芯から温まっていい気持ちだったわ。癖毛矯正効果もあるみたいで、このお湯で洗うと髪がまとまりやすくなるの。せっかくかけたパーマが台無しっていう見方もあるわね。ということで麦飯石風呂に24時間入り放題のお風呂があるところに決定。よく話し合って、キャップが仕事帰りに来られるところにしたわ。観光地っていうロケーションじゃないけれど、観光目的じゃないからいいわ。食事はキャップが作ったり買ってきたり、調子がよければ私も作るわ。インターネットも使えるし、近くに図書館もあるの。ここで何週間かせっせとお風呂に入って療養に専念しようと思うわ。カステラ食べて、アイスを食べて、果物を食べて、そうだわ、プリンも。お金のことや家事のことは気になるけど、心配するのは体に毒ね。湯治に来たんだから、湯治に専念しなくっちゃ。さて、さっき洗ったお風呂に麦飯石を入れて、お湯を張ってこようかしら。何より自宅から0分っていうのがいいわね。　麦飯石プレート丸型 70mm関連日記　銭湯>スーパー銭湯>温泉　お風呂でキャンドル 　入浴中浴室にアシナガバチが進入…東京都"くびれと腹筋物語"＆人妻からの返信　…柳蛙さんからの返信追加←New!楽天自腹列伝楽天ブロランキング

  2010年01月21日

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  マイブームその4 かぎ針編みのコースター

  算数LDの私にはテーブルクロスとか編んじゃう人の気が知れない。----------------------去年は人生ワースト3に入る不眠症で本当に辛かったわ。26時間、30時間とぶっ続けで起きたあとに4時間眠って目が覚めちゃうあの腹立たしさ。みんなが朝のリレーに向けてやすらかに眠る夜を幾晩孤独に過ごしたかしら。もちろんインターネッツは終日営業よ。だけど、発光する画面を見続けるのって目にも電気料金にもやさしくないのよね。眠れない夜にベッドで一人で出来ること。そうだわ、編み物！と、思ってコースターを何枚か編んだの。中国茶カップもなんだか嬉しそうでしょう？“幸せ”ってきっと、何気ない暮らしの中の小っちゃな青い鳥の卵を、自分で見つけてあたためること…。みたいな。スローライファーな感じがするわ。実態は人生進退極まっちゃってる不眠症者なんだけど。でもね、「目を使うと脳が刺激されて（要するに頭が休まらなくて）よくないよ」っていうご意見がちらほら。「眠れなくても目だけ瞑って横になったら？」ってみんなに言われて、丑三つ時の一人編み物は取り止めになったの。丑の刻参りでもした方がエクササイズ的な意味でよかったのかもしれないわ。だけどマイコースターとマイカップを持参して、外でお茶を飲むのは楽しいわ。藁人形じゃ持参しても人に見せられないんですもの。関連日記　 入眠儀式と四川省　東京の7時　パリの4時"くびれと腹筋物語"＆人妻からの返信　…柳蛙さんからの返信追加←New!楽天自腹列伝楽天ブロランキング

  2010年01月20日

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  痩せすぎさんが太るには甘い黄色と果物と色とりどりのアイス クリーム

  共感しにくい不幸に同情するのは難しい。----------------------健康的な肉体美のために食事を制限するのは今や日本の常識。あたくしも「20Kgほど何とかしないといけませんよ」って言われたの。お医者さまのお話は「まずは年内に10Kg、危機の自覚を！ じゃなきゃあなたね命が危ない」。美貌どころの話じゃないのね。いいわ、麗子も覚悟して辛いダイエットを始めるわ。お薬だって考えてダイエット食も買おうじゃないの。☆お医者さま推奨・痩せすぎ解消ダイエット食☆甘い黄色のカステラはバターを使ってないのでおすすめ甘い黄色のやわらかプリン。元は卵と牛乳だから※きっと美味しいお出汁の効いた茶碗蒸しもいいと思うわ！種類も豊富な果物は栄養価もよく、摂取しやすい。なるべく切らさないようにすること。アイスクリームも栄養食。そういえば大正、昭和の初期の病人食はアイスクリーム。ああ、辛い。ダイエット食ってどれも高価ね。ブルーシールアイスクリームに、フルーツを山盛りトッピングするなんて。もちろんカステラとプリンを添えて。でももう麗子も大人ですもの、好き嫌いせずに戦うわ。ご褒美は鶏肉と銀杏と三つ葉の茶碗蒸しがいいな。あとは歯磨き頑張ろうっと。　え？ 代謝がよすぎて脂肪がつかないのは05年から続けてる人参烏龍茶のせい、ですって？そんなことは十分分かっててよ。でもあのお茶飲むのだけはやめないわ！「送料込み！」沖縄のブルーシールアイス「沖縄リトルチョイス」130ml×6個入り関連日記　餅茶プーアル茶の恐ろしい痩身力　だから"ラコール”は宇宙食だって"くびれと腹筋物語"＆人妻からの返信 …柳蛙さんからの返信追加←New!楽天自腹列伝楽天ブロランキング

  2010年01月19日

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  報告いいから先に座れ

  椅子取りゲームに勝ちたかったら車内の会話は目で交わせの巻き。----------------------「今日電車にオタっぽい男が二人立っとってなあ、前の席が二つ空いたいや。　そしたら『おお、席があるぞ？!』って言うてなあ。Σ（ ﾟДﾟ）（ﾟДﾟ；）「おお、席があるぞ？!」　そこへ横からおっさんがにじり出てきて座ってしまってなあ。『ああ、塞がってしまった！』って言いよったでよ」（((；ﾟДﾟ)(；ﾟДﾟ)「ああ、塞がってしまった！」麗子は息が出来ないくらい笑いました。ああ、みんなにキャップの口調をお聞かせできなくてとても残念だわ。　　"くびれと腹筋物語"＆人妻からの返信楽天自腹列伝楽天ブロランキング

  2010年01月18日

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  マイブームその3 下駄・草履のフクちゃん児雷也草履

  草履は下駄より衝撃がやわらかくて音がしないから美術館にもおすすめ。----------------------和服美人妻友だちからいただいた草履・下駄のふくちゃんのお草履。踵にはコルクが入っていて、軽くて履きやすくて歩くのが楽しいわ。あたくしの靴のサイズは25.5cmのワイズAAA。世界の大都市東京でもこのサイズの靴は基本的に特注、お誂え。パンプス一足だって木型から何十万もかけて作らなけりゃならないなんてあんまりよ。まったく靴ではミラノに敵わないってことかしら？だけど下駄と草履なら、小さな村でも地方都市でも結構いいのがお手頃価格で買えるのね。イタリアじゃこうは行かないわ。しかも一歩も外に出ないで。21世紀ばんざい！派手な牡丹のちりめん生地をビニールコーティングしたお草履は「“児雷也”って感じ」っていうキャップの感想から児雷也ちゃんと呼んでるわ。小柄な美人妻はからいただいたから（草履は小さめを履くっていうけれど、さすがに小さすぎやしないかしら？）って心配したのだけど、さすがは下駄の福ちゃん。踵をはみ出し気味に履いて、歩くにも見るにも具合がいいのよね。和服向きなちっちゃなあんよをお持ちの方も、ミニーばりに安定感のある足をお持ちの方も、福ちゃんの下駄とお草履は検討の価値ありよ。関連日記　ワイズ AAの受難　 B78・W58・H83…T174"くびれと腹筋物語"＆人妻からの返信楽天自腹列伝楽天ブロランキング

  2010年01月17日

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  マイブームその2 ペリカーノ万年筆

  青いエアメールとか緑のインクとか。----------------------2chに文房具板という掲示板軍があるのをご存じ？そちらの住人の方の熱い文房具愛に触発されて、ペリカーノの万年筆を買ったの。カートリッジ式の詰め替えインクで2000円ほど。お手頃価格でお値打ちだったと思うのよ。おじいちゃまに出すお手紙もちょっといい感じじゃなくって？万年筆って風情があってとっても素敵。だけどあたくしは募る思いが筆圧に、はやる気持ちが速度に出ちゃう。要はぐんぐんぐりぐり書いちゃう性分ってことね。だから、万年筆はちょっと不向きじゃないかしらって思っていたの。ところが万年筆で書き残すのにぴったりなジャンルがあたくしの生活にあるってことに気付いたわけ。麗子は日記に好きな詩や聖書の言葉や小説の台詞を書くのがすきなのね。ときどき読み返すととても楽しくてためになるわ。あるときいつもの自分の字で書く替わりに明朝体の活字をお手本にしてみたの。時間をかけて丁寧にけんちん汁の作り方を写す。いいわ。いいわよ、こういうの。「大人になったら自然に綺麗な字が書ける」という幻想が破れたいま、あたくしに残された道は活字を真似てゆっくり書くことだわ。それから一昨年くらいかしら、オレンジページに掲載されたペン字の練習をお手本に、シャープペンシルや鉛筆で少しだけ字の練習をしたこともあったわ。でもやっぱり意味のないことを書き続けるって忍耐力がいるものね。というわけで、気に入った本の言葉をゆっくり丁寧に書き写すのにぴったりな万年筆。ロイヤルブルーのインクがまた、やさしく儚い乙女の夢を綴るのにぴったりなの。え？ いいでしょ、枕元で書く日記の中まであたくしを年齢で縛らないでちょうだい。【正規品】安心の3年間保証☆ラッピング無料【送料無料】Pelikan ペリカン　ペリカーノ　万年筆 オレンジ Pk-Pelikano-OR　　"くびれと腹筋物語"＆人妻からの返信楽天自腹列伝楽天ブロランキング

  2010年01月16日

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  マイブームその1 御嶽百草丸

  楽天でお薬を買うにはいろんな手続きが必要になったみたいね。----------------------お徳用についてくる一匙10錠スプーンはとっても便利。胃薬として買ったんだけど、イライラ解消にびっくりするほど効果があるわ！最近なんだか怒りっぽいとかちょっとしたことがちょっとしたことに思えないとか、しまいには感極まって泣いちゃうなんて方には強くおすすめするわ。抗不安剤や抗うつ剤と違って離脱で苦しめられないところや目眩が眠気がしないところがお気に入り。リローラっていうサプリメントと同じ成分が何倍も入ってお得っていう噂もあるの。甥の宿題がなかなか進まなかったとき、甥に飲ませたらずいぶん落ち着いてはかどったのよ。でも、百草丸じゃハイになれないから、落ち込んでイライラしてた人はイライラがとれたあとは普通に悲しくなると思うわ。辛いけど静かに泣いてお休みになって、早く元気になってね。【第2類医薬品】『御岳百草丸　　500粒』 ※下の質問に必ずお答え下さい※履歴確認は、2年以内とさせていただきます。　履歴が確認できない場合はキャンセルさせて頂きますご了承下さい　　　"くびれと腹筋物語"＆人妻からの返信楽天自腹列伝楽天ブロランキング

  2010年01月15日

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  天然石ビーズ羽織紐をオークションでゲット

  初めて羽織を買いました。----------------------陽が沈んでしまってオニューの着物がうまく撮れないの。genhanさんからビーズの手作り羽織紐を譲っていただいたわ。一つ一つ違うんだけれど、これは天然石をたくさん使っているものみたい。当たりね。すてき。見飽きないわ。羽織紐って結構いいお値段するのよね。オークション300円スタートはお買い得だと思うのよ。genhanさんのオークション着こなしのアクセントに！蜻蛉玉羽織紐ビーズ（ターコイズブルー）　　"くびれと腹筋物語"＆人妻からの返信楽天自腹列伝楽天ブロランキング

  2010年01月13日

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  楽天あまのじゃくジンクス

  写真は美容院帰りのときのもの。苦しくない位置に紐を締めるとおはしょりが長い。----------------------寒いなあ、これからがんばる宣言したのに、何だか体が動かない。元気になったはずだったんだけど…ハッ！「楽天ブログに近況を書くと逆の展開になる」という楽天あまのじゃくジンクスを忘れてました。たこ麗子はちっとも元気になってないしお部屋片付けるのは何だか無理みたいだし着物なんか着られないだろうなあ！そうそう、iknowも日記も無理だし、この分じゃ今日も聖書は読めないな。あと何かあったっけ。関連日記　やきもちブログの法則"くびれと腹筋物語"＆人妻からの返信楽天自腹列伝楽天ブロランキング

  2010年01月13日

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